8 iš 10 seksualinį smurtą patyrusių žmonių apie tai niekam nepasako – nei tą pačią dieną, nei po metų, o kartais ir niekada. Tai ne vien statistika, o tyloje gyvenančios istorijos, kurios dažnai lieka neišgirstos. Patirtys nesibaigia smurto momentu – jos tęsiasi, veikia kasdienybę, santykius ir savivertę. Dėl to Lietuva ir šiemet prisijungia prie pasaulinės iniciatyvos: balandis skelbiamas seksualinio smurto prevencijos mėnesiu. Jo tikslas – atkreipti dėmesį į seksualinio pobūdžio nusikaltimus, mažinti stigmatizaciją, skatinti kreiptis pagalbos ir keisti vis dar gajus mitus.
2026 metais Nacionalinis informacijos apie seksualinį smurtą centras „Prabilk“ kartu su partneriais pradeda nacionalinę informacinę kampaniją „Trauma neturi galiojimo laiko. Tu neprivalai tylėti – prabilk“. Iniciatyvą finansuoja Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.
Kampanijos žinutė aiški: kreiptis pagalbos niekada nevėlu, nepriklausomai nuo to, kiek laiko praėjo nuo patirto smurto. Joje siekiama parodyti, kad trauma gali išlikti ilgai ir daryti įtaką žmogaus gyvenimui. Tylėjimas dažnai stabdo gijimo procesą, o kalbėjimas gali tapti pirmuoju žingsniu į pagalbą ir savęs susigrąžinimą.
Taip pat atkreipiamas dėmesys į vis dažniau pasitaikančią, bet vis dar nepakankamai atpažįstamą problemą – prievartos narkotikų naudojimą. Tokiais atvejais žmogus gali ne tik nesugebėti pasipriešinti, bet ir neprisiminti, kas įvyko, o tai sustiprina abejonę savimi, kaltės jausmą ir skatina tylėti.
Visą balandžio mėnesį planuojamos įvairios komunikacijos priemonės: socialinių tinklų kampanija, kurios centre – nukentėjusiųjų istorijos, nacionalinės ir regioninės radijo laidos, vieši renginiai, informacinė kampanija apie prievartos narkotikus, edukacinis turinys bei kvalifikacijos kėlimo mokymai specialistams.
Socialinės apsaugos ir darbo viceministrė Rita Grigalienė pabrėžia, kad žmogui ryžusis prabilti, valstybė turi atsakyti ne abejonėmis, o veiksmais – greita pagalba, aiškiomis procedūromis ir realia apsauga.
„Šiandien kryptingai stipriname bendradarbiavimą tarp pagalbos tarnybų, institucijų ir organizacijų, kad nukentėjusieji kuo sparčiau gautų reikalingą pagalbą, o smurtautojai būtų patraukiami atsakomybėn. Kartu siekiame, kad visuomenės nariai mokėtų atpažinti pavojų, gebėtų kreiptis pagalbos ir padėti vieni kitiems, o pastebėję įtartinus veiksmus, jaustų atsakomybę apie tai pranešti pagalbos tarnyboms. Labai svarbu, kad nekaltintume ir nesmerktume aukų – smerkti turime smurtą ir jį darantį žmogų, o prabilusiam – padėti“, – sako viceministrė.
„Prabilk“ centro vadovė, psichoterapeutė dr. Dalia Puidokienė teigia, kad dėl visuomenėje paplitusių mitų nukentėjusieji neretai kaltina save, abejoja savo patirtimi ir renkasi tylą. Vis dėlto, anot jos, tyla apsaugo tik trumpam, o sveikti padeda pokalbis, ypač tada, kai žmogus išgirstamas, suprantamas ir priimamas.
„Kai prabyli – pradedi atgauti save. Patyrus seksualinę traumą ar jos metu, kūnas gali reaguoti ne kova ar bėgimu, o sustingimu. Tai vėliau virsta kaltės jausmu ir „kodėl nieko nedariau?“, gėda, kaltė, abejonėmis savimi. Trauma „neišsisaugo“ kaip nuoseklus pasakojimas: prisiminimai dažnai būna padriki, atsiranda įvairūs kūno pojūčiai, net žodžiais būna sunku paaiškinti, kas įvyko. Todėl labai svarbu prabilti, kalbėti su tuo, kuo gali pasitikėti, atsiverti, nes tik kalbėjimas padeda „sudėti“ patirtį į istoriją, suteikti jai prasmę, susigrąžinti prarastą kontrolės jausmą, sveikti. Nuoširdus, atviras pokalbis „atrakina“, atsakomybę grąžindamas ten, kur ji turi būti – smurtautojui“, – pabrėžia psichoterapeutė.
Pagalbos poreikis auga
„Prabilk“ centro duomenys rodo aiškią tendenciją – vis daugiau žmonių Lietuvoje ryžtasi kalbėti apie patirtą seksualinį smurtą ir ieškoti pagalbos. Jei 2023 metų antrąjį pusmetį fiksuoti 22 kreipimaisi, tai 2024 metais jų skaičius išaugo iki 56. Dar ryškesnis augimas matomas 2025 metais, kai užregistruoti net 176 kreipimaisi: 125 telefonu, 32 elektroniniu paštu ir 19 per pokalbių programą.
2026 metų pradžia rodo, kad tendencija neslūgsta: vien per sausį ir vasarį sulaukta 20 kreipimųsi. Tai leidžia manyti, kad vis daugiau žmonių išdrįsta nebetylėti ir kreiptis pagalbos net ir tuomet, kai nuo smurto yra praėję daug laiko.
2025 metais „Prabilk“ centras suteikė 156 konsultacijas seksualinį smurtą patyrusiems ar jo riziką patiriantiems asmenims, taip pat 20 konsultacijų specialistams, dirbantiems su šia tema. Tai rodo ne tik augantį nukentėjusiųjų pasitikėjimą, bet ir didėjantį specialistų poreikį gilinti žinias bei kompetencijas.
Vis dėlto, nepaisant augančių skaičių, didelė dalis seksualinį smurtą patyrusių žmonių vis dar nesikreipia pagalbos dėl gajų mitų, baimės būti nesuprastiems ar apkaltintiems. Tylėjimas neretai pasirenkamas kaip vienintelė išeitis.
Džinsų diena – solidarumo ir pokyčio simbolis
Paskutinis balandžio trečiadienis yra Džinsų diena seksualinio smurto prevencijai. Balandžio 29 d. kviečiama žmones, darbovietes ir bendruomenes mūvėti džinsus bei dalintis nuotraukomis socialiniuose tinkluose, taip išreiškiant palaikymą nuo seksualinio smurto nukentėjusiems asmenims. Taip pat raginama dalintis „Prabilk“ centro kontaktais ir skatinti kreiptis nemokamos, konfidencialios emocinės bei informacinės pagalbos.
Džinsų diena gimė kaip reakcija į vieną plačiai nuskambėjusių teismo sprendimų Europoje. Praėjusio amžiaus pabaigoje Italijoje išžaginimo byla buvo nutraukta argumentuojant, kad nukentėjusioji dėvėjo aptemptus džinsus, kurių esą nebūtų buvę įmanoma numauti be jos sutikimo. Sprendimas sukėlė pasipiktinimą ir protestus: žmonės mūvėjo džinsus kaip simbolinę žinutę, kad apranga niekada negali būti laikoma sutikimu ar smurto pateisinimu.
Nuo tada Džinsų diena tapo tarptautine solidarumo iniciatyva, kviečiančia kalbėti apie seksualinį smurtą ir nekaltinti aukų. Ji primena, kad atsakomybė visada tenka smurtautojui, o ne nukentėjusiam žmogui.
„Prabilk“ renginiai
Visą balandžio mėnesį „Prabilk“ centras ves mokymus daugiau nei 120 su seksualiniu smurtu dirbančių specialistų iš Alytaus, Lazdijų, Varėnos, Panevėžio, Molėtų, Utenos, Jonavos ir Anykščių rajonų savivaldybių.
Balandžio 22 d. 11.00 val. kviečiama klausyti tiesioginės Žinių radijo laidos „Ekspertai pataria“ su komike Vita Žiba ir „Prabilk“ ekspertėmis seksualinio smurto tema.
Balandžio 27 d. 19.00–21.00 val. „Prabilk“ kartu su Vilniaus universiteto Studentų atstovybe „Tech hub“ patalpose pakvies jaunimą į protmūšį seksualinio smurto prevencijos tema. Renginio tikslas – supažindinti su pagrindiniais seksualinį smurtą palaikančiais mitais ir pagalbos galimybėmis sau bei kitiems.
Galvoji, kad jau per vėlu kalbėti? Trauma neturi galiojimo laiko. Tu neprivalai tylėti – prabilk.
Nemokama, konfidenciali pagalba
Tel. +370 661 69 990
Chat: www.prabilk.lt
Darbo dienomis 13.00–17.00 val.
Leave a Reply