Category: Laisvalaikis
-
Kardiologas įvardijo užkandį kraujospūdžiui: kodėl nesūdytos pistacijos gali būti geras pasirinkimas
Kardiologai pataria, kokį paprastą užkandį rinktis kraujospūdžiui: nesūdytos pistacijos išsiskiria kaliu, magniu ir sotumu, o alternatyva gali būti obuolys.
-
Ilgaamžiškumo genas iš plikųjų kurmiarausių: mokslininkai jį perkėlė pelėms ir prailgino jų gyvenimą
JAV mokslininkai perkėlė ilgaamžiškumo geną iš plikųjų kurmiarausių pelėms: jos gyveno ilgiau, o dalis sveikatos rodiklių pagerėjo.
-
Calmcation mieste: parkai, pirtys ir skaitmeninis detoksas, kurie leidžia pailsėti be kelionės
Calmcation mieste siūlo poilsį be kelionės: daugiau gamtos, lėtesnis ritmas, skaitmeninis detoksas ir gerovės praktikos nuo pirčių iki maudynių.
-
Ką gerti prieš miegą? Linų sėmenų gėrimas žarnynui: nauda, kaip paruošti ir kada atsargiai
Linų sėmenų gėrimas prieš miegą siejamas su geresniu tuštinimusi ir sotumu, tačiau svarbu kiekiai, vanduo ir atsargumas jautriam skrandžiui.
-
Lenkijoje trūksta specialistų: labiausiai ieškomos profesijos ir algos, siekiančios apie 2 300 eurų
Lenkijoje auga techninių specialistų paklausa: įvardytos profesijos, kuriose siūlomos didžiausios algos ir dažnai nereikia aukštojo diplomo.
-
Arizonos aviacijos „kapinėse“ – apie 4 000 nurašytų lėktuvų: kodėl jie vis dar saugomi
Arizonos Deivis–Monthano bazėje laikomi tūkstančiai nurašytų lėktuvų: aiškinamės, kodėl dykumos klimatas ir atsarginės dalys juos išlaiko „gyvus“.
-
Už 5 000 eurų nupirktas apleistas namelis per pusmetį tapo vasaros būstu: kaip ji tai padarė
Už maždaug 5 000 eurų nupirktas apleistas 23 kvadratinių metrų namelis per pusmetį tapo tinkamas vasaros gyvenimui, o kiemas pasikeitė neatpažįstamai.
-
Avokadas ir miegas: tyrimas rodo ryšį su geresne poilsio kokybe ir širdies rodikliais
Tyrimas su 969 suaugusiaisiais rodo, kad kasdien valgant avokadą dažniau gerėja miego trukmė ir kokybė, o daliai dalyvių – ir širdies rodikliai.
-
Kalifornijos Tulare ežeras sugrįžo po 130 metų: kas jį išnykdė ir kodėl jis vėl traukiasi
Kalifornijos Tulare ežeras, išnykęs XIX amžiuje dėl vandens nukreipimo ūkiams, 2023 metais sugrįžo po potvynių, tačiau dabar vėl sparčiai traukiasi.
-
Greitas skalbimas skalbyklėje: kada jis taupo laiką, o kada labiau dėvi drabužius nei padeda
Greitas skalbimas gali sutaupyti laiko ir išteklių, bet netinkamai naudojamas prasčiau išplauna ir greičiau dėvi audinius – kada jo vengti?