CP v2

Tag: EFSA

  • Šias 10 žuvų dietologai vadina geriausiu pasirinkimu: daug omega-3, mažiau gyvsidabrio

    Žuvys ir jūrų gėrybės jau seniai laikomos vienais vertingiausių produktų širdžiai ir smegenims, tačiau vis dažniau pabrėžiama, kad svarbu ne tik valgyti žuvį, bet ir rinktis tinkamas rūšis. Europos maisto saugos tarnybos 2026 metais paskelbta analizė, apėmusi 27 Europos Sąjungos valstybes, Islandiją ir Norvegiją, parodė, kad žuvį ar jūrų gėrybes vartoja apie 60 proc. apklaustųjų.

    Tuo pačiu tyrėjai atkreipė dėmesį, kad visuomenės žinios apie gyvsidabrio rizikas išlieka ribotos. Maždaug trečdalis vartotojų, įskaitant apie trečdalį nėščiųjų, nurodė dažnai renkantys rūšis, kurios priskiriamos didžiausio leistino gyvsidabrio kiekio grupei.

    Didžiausia problema – metilgyvsidabris, kuris linkęs kauptis stambių, ilgai gyvenančių plėšriųjų žuvų audiniuose. Kuo aukščiau žuvis yra mitybos grandinėje, tuo didesnė tikimybė, kad joje bus daugiau šio teršalo, todėl į rekomendacijas dažniausiai patenka mažesnės ir vidutinio dydžio rūšys.

    Nauda sveikatai ir svarbiausia taisyklė

    Žuvis vertinama dėl visaverčių baltymų, omega-3 riebalų rūgščių EPA ir DHA, vitamino D, vitamino B12, jodo bei seleno. DHA yra svarbi nervų sistemos ir regos funkcijoms, o EPA siejama su uždegiminių procesų reguliavimu ir širdies bei kraujagyslių sistemos palaikymu.

    Specialistai pabrėžia, kad didžiausią naudą duoda reguliarus, bet apgalvotas pasirinkimas, o ne žuvies atsisakymas dėl baimių. Praktinė taisyklė paprasta: dažniau rinktis trumpiau gyvenančias, mažesnes žuvis ir keisti rūšis, kad mažėtų galimų teršalų kaupimosi rizika.

    Kokios žuvys laikomos geru pasirinkimu

    Prie dažniausiai palankiai vertinamų rūšių priskiriamos sardinės, lašiša, Atlanto skumbrė, silkė ir upėtakis. Jos paprastai pasižymi geru omega-3 ir baltymų santykiu, o dėl biologinių savybių neretai turi mažesnę gyvsidabrio riziką nei stambūs plėšrūnai.

    Kaip maistingi, bet dažnai per retai naudojami pasirinkimai minimos ir sardelės, dar vadinamos ančiuviais, taip pat liesesnės žuvys, tokios kaip mintajas ar Ramiojo vandenyno menkė. Jos gali būti patogus sprendimas norint daugiau baltymų ir jodo, tačiau ne visuomet pasiūlo tiek omega-3, kiek riebios jūrinės žuvys.

    Su tunu rekomenduojama elgtis atsargiau, nes skirtingos rūšys gali ženkliai skirtis pagal gyvsidabrio kiekį. Dažniau patariama rinktis rūšis, kurios laikomos mažesnės rizikos, o nėščioms moterims ir vaikams paprastai rekomenduojama ypač atidžiai vertinti tuno rūšį ir vartojimo dažnį.

    Kaip ruošti, kad nauda nedingtų

    Didelę reikšmę turi ir paruošimas: kepimas orkaitėje, virimas garuose ar troškinimas padeda išlaikyti maistinę vertę ir nepadidina patiekalo kalorijų. Tuo tarpu gruzdinimas, stora paniruotė ar riebūs padažai greitai panaikina lengvo, širdžiai palankaus pasirinkimo pranašumą.

    Rūkyta žuvis gali būti patogi, tačiau dažnai turi daugiau druskos, todėl ją verta laikyti priedu, o ne kasdieniu pagrindiniu baltymų šaltiniu. Norint geresnio balanso, mitybos specialistai dažniausiai pataria žuvį įtraukti reguliariai ir derinti skirtingas rūšis, atsižvelgiant į individualią sveikatą ir rizikos grupes.

  • Suomiai į kavą deda sūrį: keistas įprotis turi netikėtą sveikatos logiką

    Suomiai į kavą deda sūrį: keistas įprotis turi netikėtą sveikatos logiką

    Šiaurės Suomijoje ir samių kultūroje paplitęs gėrimas kaffeost daugeliui atrodo netikėtas: į puodelį dedami keli gabalėliai specialaus sūrio, o tada viskas užpilama karšta, dažniausiai juoda kava. Sūris neištirpsta kaip pica, o suminkštėja, prisigeria kavos aromato ir lieka puodelio dugne.

    Išgėrus kavą, sūris paprastai suvalgomas šaukšteliu. Tam naudojamas leipäjuusto, dar vadinamas duonos ar girgždančiu sūriu, nes kramtomas jis gali lengvai cypti. Istoriškai jis būdavo gaminamas ir iš elnių pieno, tačiau šiandien dažniausiai gaminamas iš karvių pieno.

    Šio įpročio logika paprasta: juoda kava turi labai mažai kalorijų, o sūris paverčia gėrimą mažesniu užkandžiu. Sūris suteikia baltymų, riebalų ir kalcio, todėl daliai žmonių padidėja sotumo jausmas ir sumažėja noras iškart užkandžiauti saldumynais.

    Sveikatos požiūriu tai gali būti protingesnė alternatyva, jei kaffeost pakeičia saldintą kavą su sirupais, plakta grietinėle ir desertais. Vis dėlto sūris išlieka kaloringas produktas, o priklausomai nuo rūšies gali turėti nemažai druskos ir sočiųjų riebalų. Todėl svarbiausia yra porcija ir dažnis.

    Sūris kofeino nepanaikina, tad kava ir toliau veikia stimuliuojančiai. Europos maisto saugos institucijų rekomendacijose nurodoma, kad sveikiems suaugusiesiems saugi kofeino riba paprastai siekia iki 400 miligramų per dieną iš visų šaltinių, o nėštumo ir žindymo laikotarpiu rekomenduojama neviršyti 200 miligramų.

    Praktiškai tai reiškia, kad net ir tradicinė kava su sūriu neturėtų tapti gėrimu be ribų, ypač antroje dienos pusėje. Kofeinas gali trumpinti miegą ar apsunkinti užmigimą, o jautresniems žmonėms sustiprinti nerimą, širdies plakimą ar refliukso simptomus.

    Kaffeost netinka alergiškiems pieno baltymams, o laktozės netoleruojantys žmonės turėtų įvertinti savo toleranciją, nes leipäjuusto yra pieno produktas. Atsargiau šį derinį vertinti verta ir tiems, kurie riboja kalorijas, sočiuosius riebalus ar turi padidėjusį cholesterolį.

    Subalansuotas požiūris paprastas: nedidelis sūrio gabalėlis kavoje retkarčiais daugumai sveikų žmonių neturėtų kelti problemų. Tačiau tai nėra stebuklingas sveikatinantis gėrimas, o labiau tradicinis skanėstas, kurio vertę lemia saikas ir bendra mityba.

  • Špinatai atsidūrė gėdingame pesticidų reitinge: ekspertai pasakė, ar verta nerimauti

    Špinatai atsidūrė gėdingame pesticidų reitinge: ekspertai pasakė, ar verta nerimauti

    JAV nevyriausybinė organizacija Environmental Working Group kasmet skelbia vadinamąjį Dirty Dozen sąrašą, paremtą oficialių laboratorinių patikrų duomenimis apie pesticidų likučius vaisiuose ir daržovėse. Naujausiame reitinge į pirmas vietas iškilo lapiniai žalumynai, o ypač špinatai, taip pat lapiniai kopūstai ir kitos lapinės daržovės.

    Toks rezultatas daugeliui kelia nuostabą, nes špinatai dažnai laikomi sveikos mitybos simboliu ir dažnai patenka į salotas, glotnučius bei lengvus patiekalus. Problema dažniausiai siejama ne su pačia daržove, o su tuo, kad ant jos paviršiaus gali išlikti augalų apsaugos produktų likučių po auginimo ir derliaus nuėmimo grandinės.

    Environmental Working Group akcentuoja, kad dalyje mėginių aptinkama ne viena medžiaga, o kelių likučių deriniai. Būtent mišinių tema dažnai kelia daugiausia diskusijų, nes ilgalaikio poveikio vertinimas sudėtingesnis, nors rizika paprastai vertinama pagal nustatytas ribas ir konkretų suvartojimo kiekį.

    Lapinių daržovių ypatumas tas, kad valgoma būtent ta augalo dalis, kuri tiesiogiai kontaktuoja su aplinka, o nelygus, plonas lapų paviršius gali lengviau „sulaikyti“ nešvarumus. Skirtingai nei, pavyzdžiui, bananai ar apelsinai, špinatai neturi žievės, kurią galima nulupti ir taip sumažinti dalį paviršinių likučių.

    Vis dėlto šį JAV sudarytą reitingą svarbu vertinti kontekste, nes Europos Sąjungoje galioja kitos taisyklės ir kontrolės sistema. Europos maisto saugos institucijos vertina pesticidų likučių stebėseną, o skelbiami rezultatai paprastai rodo, kad didžioji dalis mėginių atitinka teisės aktuose nustatytas ribas, o vartotojų rizika vertinama kaip maža.

    Ekspertai taip pat pabrėžia proporcijų principą: reitingai neturėtų virsti žinute nevalgyti daržovių. Daugelyje šalių visuomenės sveikatos problema dažniau yra per mažas daržovių vartojimas, o ne jų perteklius, todėl svarbiausia – subalansuota mityba ir įvairovė lėkštėje.

    Špinatai išlieka maistingi: jie yra folatų, vitamino K, kalio, magnio, skaidulų ir biologiškai aktyvių augalinių junginių šaltinis. Todėl juos išbraukti iš raciono dažniausiai nėra pagrindo, ypač jei laikomasi elementarios higienos ir mitybos įvairovės.

    Praktiškai rekomenduojama špinatus kruopščiai nuplauti po tekančiu vandeniu, švelniai judinant lapus, o tada gerai nusausinti. Norint papildomos atsargos, dalis žmonių lapus trumpai pamirko vandenyje su nedideliu kiekiu sodos, tačiau ir toks būdas negarantuoja, kad bus pašalinta viskas, todėl svarbiausia išlieka nuoseklus plovimas, produktų rotacija ir patikimų tiekėjų pasirinkimas.

  • Juodi plastikiniai virtuvės įrankiai: kada „nylonas“ karštyje gali tapti rizika sveikatai?

    Juodos plastikinės mentelės, šaukštai ar samteliai virtuvėje dažnai atrodo kaip saugus, praktiškas pasirinkimas: jie lengvi, nebraižo nepridegančių dangų, o ant jų mažiau matyti dėmės. Tačiau maisto saugos ekspertai primena, kad svarbu ne tik tai, ar gaminys skirtas sąlyčiui su maistu, bet ir kaip jis naudojamas, ypač kai liečiasi su karštu maistu.

    Europos maisto saugos institucijų vertinimuose nuolat akcentuojama vadinamoji migracija, kai cheminės medžiagos iš gaminio gali pereiti į maistą ar gėrimą. Tokia rizika paprastai didėja kylant temperatūrai, ilgėjant kontaktui ir senstant pačiam įrankiui, kai jis susibraižo, matėja ar ima deformuotis.

    Kur slypi didžiausia rizika?

    Dalis juodų virtuvės įrankių parduodami kaip nailoniniai, tačiau praktikoje tai dažnai būna poliamidai, pavyzdžiui, PA 6 arba PA 6,6. Šios medžiagos vertinamos dėl tvirtumo, bet kelių šalių rizikos vertinimuose pabrėžiama, kad ilgalaikis kontaktas su karštu maistu nėra neutralus, nes gali didėti tam tikrų junginių migracija.

    Vokietijos Federalinis rizikos vertinimo institutas yra rekomendavęs kiek įmanoma trumpinti poliamidinių virtuvės įrankių kontaktą su karštu maistu, ypač kai temperatūra viršija 70 laipsnių Celsijaus. Tai aktualu ne tik kepant: tokias temperatūras lengvai pasiekia karšta sriuba, padažai, ką tik išvirę makaronai ar košės.

    Praktikoje riziką dažniausiai didina kasdieniai įpročiai, kai šaukštas paliekamas puode kelioms minutėms, remiasi į karšto indo dugną arba ilgai mirksta verdančiame maiste. Vienkartinis trumpas pamaišymas nebūtinai reikšmingas, bet nuolatinis kartojimas per metus ar kelerius gali didinti bendrą ekspoziciją.

    Juoda spalva ir perdirbto plastiko klausimas

    Atskira tema yra juodi plastikai, ypač jei gaminys pagamintas iš perdirbtų žaliavų. Pastaraisiais metais tyrimuose daug dėmesio skiriama rizikai, kad į vartojimo prekes su perdirbtu plastiku gali patekti nepageidaujamos medžiagos, kurios anksčiau buvo naudotos, pavyzdžiui, elektronikos gaminiuose.

    2024 metais žurnale „Chemosphere“ publikuotame tyrime analizuota daugiau kaip 200 juodų vartojimo prekių, o dalyje jų aptikus padidintą bromo kiekį, toliau ieškota bromintų ir fosforo organinių degumą mažinančių priedų. Tyrėjai kėlė prielaidą, kad tokie priedai į dalį gaminių galėjo patekti per perdirbimo grandinę, kai plastikas iš įvairių šaltinių sumaišomas.

    Svarbu pabrėžti, kad tai nereiškia, jog kiekviena juoda mentelė yra pavojinga ar pagaminta iš netinkamos žaliavos. Problema ta, kad vartotojui iš išvaizdos beveik neįmanoma patikimai atskirti aukštos kokybės gaminio nuo tokio, kurio sudėtis ar kilmė kelia daugiau klausimų.

    Ką rodo kontrolė ir ką verta daryti namuose?

    Europos Sąjungos greitojo įspėjimo sistema RASFF periodiškai skelbia pranešimus apie su maistu besiliečiančius gaminius, kai nustatoma neleistina ar per didelė tam tikrų medžiagų migracija. Tarp tokių pranešimų pasitaiko ir dėl nailoninių virtuvės įrankių, pavyzdžiui, dėl pirminių aromatinių aminų ar 4,4’-diaminodifenilmetano migracijos.

    Tai nereiškia, kad parduotuvėse esantys gaminiai nuolat nesaugūs, tačiau primena, jog argumentas „jei parduoda, vadinasi visiškai saugu“ yra pernelyg supaprastintas. Rinka remiasi gamintojų dokumentais, atitikties deklaracijomis ir atrankinėmis patikromis, o dalis problemų išryškėja tik po to, kai produktas jau būna patekęs į namų virtuvę.

    Praktiškiausia taisyklė yra paprasta: juodų plastikinių ar poliamidinių įrankių neverta palikti puode su karštu maistu, ypač ilgiau, nei reikia. Jei įrankis senas, subraižytas, matinis, deformuotas ar turi aiškių lydimosi požymių, jį saugiau pakeisti, o karštiems patiekalams dažniau rinktis nerūdijančio plieno, medinius arba kokybiško maistinio silikono gaminius.

    Ši tema nėra kvietimas panikuoti ar išmesti viską iš stalčiaus. Tai priminimas, kad „nematoma“ rizika virtuvėje dažniausiai kyla ne iš vieno karto, o iš įpročių, temperatūros ir ilgalaikio naudojimo, todėl keli nedideli pokyčiai gali sumažinti nereikalingą kasdienę ekspoziciją.

  • Ekspertė perspėja: ant šių grilio padėklų maisto nebekepkite – ką rinktis vietoj jų?

    Ekspertė perspėja: ant šių grilio padėklų maisto nebekepkite – ką rinktis vietoj jų?

    Kodėl grilio pagrindas svarbus?

    Prasidėjus grilio sezonui, daug kas renkasi patogiausią sprendimą ir maistą kepa ant vienkartinių padėklų ar įvairių paklotų. Tačiau nuo pasirinkto paviršiaus priklauso ne tik patogumas, bet ir tai, kiek dūmų, pridegusių dalelių ar į maistą galinčių patekti medžiagų pasieks lėkštę.

    Apie tai viešai kalba ir sąmoningo vartojimo ekspertė Katarzyna Bosacka, atkreipianti dėmesį į dažniausiai naudojamas alternatyvas. Jos žinutė paprasta: verta atsargiau vertinti tai, kas atrodo patogu ir pigu, nes karštis ir riebalai gali pakeisti situaciją.

    Aliuminis ir rūgštūs marinatai

    Ekspertė kritiškai vertina vienkartines aliuminio skardeles, kurios daugeliui tapo grilio sinonimu. Jos teigimu, aliuminis nėra geriausias pasirinkimas, ypač kai maistas riebus, stipriai įkaista arba liečiasi su marinatais.

    Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) yra nurodžiusi, kad įprastomis sąlygomis aliuminio migracija į maistą paprastai būna nedidelė. Vis dėlto pabrėžiama, kad rūgštūs ir sūrūs produktai gali padidinti aliuminio junginių patekimą į maistą, todėl tokiais atvejais kontaktą rekomenduojama riboti.

    Praktiškai tai reiškia, kad pomidorų pagrindo marinatai, actas, citrinų sultys ar sūrios užpilinės padažų kompozicijos ant aliuminio gali kelti didesnę riziką. Tokį maistą saugiau kepti ant daugkartinių, atsparių indų, o ne ant vienkartinių aliuminio padėklų.

    Kas ne taip su kepimo popieriumi?

    Kitas dažnas „triukas“ ant grotelių yra kepimo popierius. Nors jis atrodo švaresnė ir paprastesnė alternatyva, Bosacka atkreipia dėmesį, kad dalis kepimo popieriaus gali būti dengta įvairiais junginiais, o jų elgsena aukštoje temperatūroje priklauso nuo gaminio sudėties ir kaitinimo intensyvumo.

    Prie rizikų prisideda ir praktiniai dalykai: popierius gali greičiau paruduoti, apsvilti, prarasti formą nuo riebalų, o stipresnėje kaitroje pradėti irti. Dėl to, ypač kepant ilgiau ir karščiau, toks sprendimas ne visada yra patikimas.

    Ką rinktis, kad būtų saugiau?

    Ekspertė kaip patikimesnę išeitį siūlo daugkartinius nerūdijančio plieno padėklus ar indus, pritaikytus kepimui ant grilio. Tokie indai gali būti įvairių dydžių, juos galima naudoti ne vieną sezoną, o svarbiausia – jie geriau toleruoja aukštą temperatūrą ir tiesioginį kontaktą su maistu.

    Specialistai taip pat primena, kad saugesniam kepimui svarbu mažinti riebalų varvėjimą į ugnį, nes būtent tai didina dūmijimą ir degėsių susidarymą. Padėklai ar brytfanos gali padėti suvaldyti šį efektą, ypač kepant riebią mėsą.

    „Aplink grilį yra daug mitų. Verta pasitikrinti, kas iš tiesų patogu ir saugu, o kas gali sugadinti skonį ar paprasčiausiai nepasiteisinti“, – sakė Katarzyna Bosacka.

    „Aliuminio padėklai nėra geras sprendimas, ypač kai kalbame apie aukštą kaitrą ir tam tikrus produktus ar marinatus“, – sakė Katarzyna Bosacka.

  • Pesticidų kokteilio rizika: ekspertai įvardijo 4 populiarius vaisius, kuriuose liekanų daugiausia

    Europos rinkoje parduodamuose vaisiuose ir daržovėse vis dar aptinkama kelių pesticidų liekanų vienu metu, o būtent jų deriniai kelia daugiausia klausimų dėl galimo poveikio sveikatai. Nors atskirų medžiagų kiekiai dažnai neviršija leistinų normų, mokslininkai ir nevyriausybinės organizacijos atkreipia dėmesį į vadinamąjį mišinių arba „kokteilio“ efektą.

    Remiantis Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) skelbiamais monitoringo duomenimis ir papildoma Pesticidų veiksmų tinklo Europoje (PAN Europe) analize, tarp dažniausiai su kelių pesticidų pėdsakais siejamų vaisių išskiriami apelsinai, vynuogės, braškės ir obuoliai. Šie vaisiai yra itin populiarūs kasdienėje mityboje, todėl būtent jie dažnai patenka į didesnės rizikos aptarimus, ypač kai kalbama apie vaikų racioną.

    Dabartinė ES praktika daugeliu atvejų remiasi principu, kad produktas laikomas saugiu, jei kiekvienos aptiktos veikliosios medžiagos likutis neviršija jai nustatytos maksimalios leistinos ribos. Tačiau tai ne visuomet atsako į klausimą, kaip skirtingos medžiagos veikia kartu, kai jų aptinkama daugiau nei viena.

    Aplinkosaugos ir visuomenės sveikatos organizacijos ragina plačiau taikyti kumuliacinės ir bendros rizikos vertinimą, ypač tais atvejais, kai pesticidai gali veikti tas pačias organizmo sistemas. Didžiausias jautrumas paprastai siejamas su nėštumo laikotarpiu ir ankstyvąja vaikyste, kai vystosi nervų ir hormonų sistemos.

    PAN Europe ataskaitose ir viešuose komentaruose išskiriamos medžiagos, kurios istoriškai kėlė daug diskusijų dėl galimo neurotoksinio ar endokrininę sistemą veikiančio poveikio. Tarp jų minimi chlorpirifosas ir imidaklopridas, kurių taikymas Europos Sąjungoje yra griežtai ribotas arba draudžiamas, tačiau skirtingų metų stebėsenos duomenų bazėse vis dar galima rasti jų aptikimo atvejų.

    Svarbu pabrėžti, kad vien aptikimas nebūtinai reiškia viršytas normas ar tiesioginę žalą, tačiau tai sustiprina raginimus griežtinti kontrolę ir vertinti ne tik pavienes medžiagas, bet ir jų derinius. Praktikoje tai reikštų platesnį kumuliacinės rizikos metodų taikymą ir aiškesnes rekomendacijas vartotojams.

    Ekspertai paprastai pabrėžia, kad visiškai išvengti pesticidų liekanų sudėtinga, tačiau riziką galima mažinti. Tam gali padėti kruopštus vaisių plovimas tekančiu vandeniu, kai kurių produktų lupimas, taip pat įvairesnis racionas, kad tas pats produktas nebūtų vartojamas dideliais kiekiais kasdien.

    Vaikams ar nėščiosioms, jei yra galimybė, dažniau rekomenduojama rinktis ekologiškus produktus, ypač tais atvejais, kai kalbama apie vaisius, kurie pagal stebėseną dažniau siejami su liekanų mišinių aptikimu.

    „Tėvams patartume, kiek įmanoma, vaikams rinktis ekologiškus vaisius, ypač tuos, kurie dažniausiai būna labiausiai užteršti“, – sakė PAN Europe atstovas.

    Diskusija dėl pesticidų „kokteilio“ efekto Europos Sąjungoje tęsiasi ne vienerius metus, o spaudimas institucijoms didėja, nes vartotojai tikisi aiškesnių atsakymų, kaip užtikrinama ilgalaikė apsauga nuo mišraus cheminių medžiagų poveikio. Artimiausiais metais vis daugiau dėmesio gali būti skiriama metodikoms, kurios leidžia tiksliau įvertinti bendrą riziką, o ne vien atskirų medžiagų ribas.

  • ES perspėja: daugiau pesticidų pažeidimų paprikose, vynuogėse ir alyvuogių aliejuje, importas stringa dažniau

    ES perspėja: daugiau pesticidų pažeidimų paprikose, vynuogėse ir alyvuogių aliejuje, importas stringa dažniau

    EFSA duomenys: dauguma mėginių atitinka normas

    Europos maisto saugos institucija (EFSA) skelbia, kad pesticidų likučių viršijimai kai kuriose populiariose kultūrose fiksuojami dažniau, o importuojami produktai pasienio patikrose „krenta“ kelis kartus dažniau nei ES užaugintas maistas. Vis dėlto bendra žinia vartotojams raminanti: didžioji dalis tikrintų mėginių atitiko teisines ribas.

    EFSA metinė ataskaita, apimanti 2024 metų duomenis, rodo, kad apie 99 proc. mėginių neviršijo nustatytų didžiausių leistinų pesticidų likučių kiekių. Institucija pabrėžia, kad teisės aktuose numatytos ribos paprastai nustatomos gerokai žemiau lygių, kurie galėtų kelti riziką sveikatai.

    Kur daugėja viršijimų?

    Ataskaitoje išskiriamos saldžiosios paprikos: jų mėginiuose viršijimų dalis, lyginant su 2018 metais, beveik padvigubėjo. Panaši kryptis matoma ir valgomosiose vynuogėse bei pirmojo spaudimo alyvuogių aliejuje, kurių patikrose viršijimai taip pat fiksuojami dažniau.

    Pokyčiai pastebėti ir kituose produktuose: pavyzdžiui, vištų kiaušiniuose, kurie prieš kelerius metus buvo vertinami kaip „švarūs“ pagal šį rodiklį, dabar randama atvejų, kai viršijamos leistinos ribos. EFSA akcentuoja, kad viršijimas savaime nereiškia, jog produktas automatiškai nesaugus, tačiau tai signalas stiprinti kontrolę ir ieškoti priežasčių.

    Importas pasienyje atmetamas dažniau

    EFSA duomenimis, aukštesnės rizikos importuojami produktai ES pasienio patikrose atmetami gerokai dažniau nei ES užauginti, nors abiem atvejais atmetimų dalis išlieka nedidelė. Iš 39 433 2024 metais patikrintų aukštesnės rizikos mėginių 3,6 proc. buvo atmesti ir į rinką nepateko.

    Tarp dažniau neatitikimų sulaukusių produktų minimi, pavyzdžiui, iš Indijos importuojami kmynai, iš Turkijos atvežami granatai ir pomidorai, taip pat žalioji arbata iš Kinijos ir Vietnamo. Tokie skaičiai kursto diskusijas Briuselyje, kiek griežtai turėtų būti prižiūrimas importas ir kaip užtikrinti vienodas konkurencijos sąlygas ūkininkams.

    Kas lemia viršijimus ir ką daro ES?

    Ataskaitoje pažymima, kad dalis problemų ES užaugintuose produktuose siejama su etefonu, brandinimą skatinančia medžiaga, kuri vis pasirodydavo paprikų ir bananų mėginiuose, nors šioms kultūroms ji nėra patvirtinta. Kiti dažniau viršijimuose aptinkami veiklieji junginiai yra insekticidas flonikamidas ir herbicidas gliufosinatas, kurie ES leidžiami, tačiau kai kuriais atvejais nustatomi viršijant ribas.

    Europos Komisija pastaraisiais metais žadėjo griežtinti importo kontrolę ir stiprinti pasienio patikras, reaguodama į ūkininkų protestus bei argumentus dėl nevienodų standartų. EFSA savo ruožtu pabrėžia, kad bendras vartotojų rizikos lygis išlieka žemas, tačiau tendencijos atskirose produktų grupėse rodo poreikį tikslinti kontrolės prioritetus.

    „Didžiausios leistinos ribos nustatomos su saugos atsarga, todėl pats viršijimas nebūtinai reiškia, kad maistas yra nesaugus“, – teigiama EFSA išvadų santraukoje.

    Vartotojams specialistai primena, kad riziką mažina įvairi mityba, vaisių ir daržovių plovimas bei, kai įmanoma, lupimas. Tuo pačiu tikimasi, kad artimiausiu metu daugiau dėmesio bus skiriama tikslinėms patikroms ten, kur viršijimų kreivė kyla sparčiausiai.