Tag: Gamtos terapija
-
Miško maudynės ir stresas: prof. Emilia Janeczko sako, kad 15 minučių gali pakelti nuotaiką
Miško maudynės gali veikti kaip natūralus atokvėpis: prof. Emilia Janeczko aiškina, kodėl net 15–20 minučių miške gerina savijautą.