Tag: Geležies papildai
-
7 vaistai, kurių nereikėtų užsigerti arbata: vaistininkė paaiškina, kuo tai gali baigtis
Arbata gali silpninti kai kurių vaistų poveikį arba didinti šalutinių reakcijų riziką: paaiškiname, kurių 7 grupių geriau nemaišyti.
-
Geležies trūkumas neišsisprendžia grikiais: mitybos specialistė įvardijo 7 taisykles
Geležies trūkumą lemia ne vien mityba: svarbu geležies forma, virškinimas, vitaminas C ir tai, su kuo derinate kavą, arbatą bei pieno produktus.