Tag: Hemorojus

  • Kraujas išmatose? Šį storosios žarnos vėžio signalą lengva nuvertinti, o delsti pavojinga

    Kraujas išmatose? Šį storosios žarnos vėžio signalą lengva nuvertinti, o delsti pavojinga

    Atvejų daugėja ir jaunesniems

    Storosios žarnos vėžys ilgą laiką buvo laikomas vyresnio amžiaus žmonių liga, tačiau pastaraisiais metais vis dažniau diagnozuojamas ir jaunesniems suaugusiesiems. Gydytojai pabrėžia, kad naujų ar neįprastų virškinamojo trakto simptomų nereikėtų automatiškai nurašyti jaunam amžiui, stresui ar „jautresniam skrandžiui“.

    Tarptautinių organizacijų ir onkologinių registrų duomenys rodo aiškią tendenciją: kai kuriose šalyse auga ankstyvojo amžiaus storosios žarnos vėžio atvejų skaičius. Dėl to vis dažniau kalbama apie rizikos veiksnius, susijusius su mityba, antsvoriu, fizinio aktyvumo stoka, rūkymu, alkoholiu ir metaboliniais sutrikimais.

    Kraujas išmatose: kaip jis gali atrodyti

    Vienas svarbiausių įspėjamųjų ženklų yra kraujas tuštinantis. Jis gali būti ryškiai raudonas ir matomas ant tualetinio popieriaus, išmatų paviršiaus ar klozeto vandenyje, o tai dažniau siejama su kraujavimu iš apatinės žarnyno dalies.

    Kraujas gali būti ir tamsesnis, susimaišęs su išmatomis, o kartais išmatos įgauna labai tamsų atspalvį. Vien pagal spalvą ar kiekį patikimai nustatyti kraujavimo šaltinio neįmanoma, todėl vien spėjimai dažnai atitolina reikalingą diagnostiką.

    Dažna priežastis būna hemorojus ar išangės įplėša, tačiau toks pats simptomas gali pasireikšti ir esant polipams ar piktybiniams pakitimams. Būtent dėl šios priežasties kraują išmatose saugiausia vertinti kaip signalą, kurį būtina patikrinti, o ne kaip „aiškų hemorojaus įrodymą“.

    Kai kraujo nematyti, bet organizmas siunčia ženklus

    Situacija tampa dar klastingesnė, kai kraujavimo plika akimi nesimato. Tuomet kraujas gali būti nustatomas tik tyrimais, o vienas pirmųjų netiesioginių požymių neretai būna geležies stokos mažakraujystė, pasireiškianti silpnumu, dusuliu, greitu nuovargiu ar sumažėjusiu darbingumu.

    Specialistai atkreipia dėmesį, kad paslėptas kraujavimas dažniau siejamas su pakitimais tam tikrose storosios žarnos dalyse. Pirminėje patikroje gali būti taikomas imunocheminis išmatų tyrimas paslėptam kraujui nustatyti, tačiau jis nepakeičia išsamesnio ištyrimo, jei simptomai kartojasi ar stiprėja.

    Kada delsti nebeverta

    Kraujas išmatose dažniau reiškia ne vėžį, o kitas, paprastesnes priežastis, tačiau be tyrimų patikimai to pasakyti neįmanoma. Ypač svarbu neatidėlioti, jei kraujavimas kartojasi arba kartu atsiranda pasikeitęs tuštinimosi ritmas, pilvo skausmai, nepaaiškinamas svorio kritimas, užsitęsęs silpnumas ar nustatoma mažakraujystė.

    Gydytojas, įvertinęs situaciją, gali skirti kraujo ir išmatų tyrimus, apžiūrą bei endoskopinius tyrimus. Kolonoskopija laikoma vienu svarbiausių metodų, nes leidžia apžiūrėti storąją žarną, prireikus paimti mėginius ir aptikti dar ankstyvus pakitimus, kuriuos galima gydyti.

    Jei pastebite kraują tuštinantis, saugiausia išeitis yra kreiptis į gydytoją ir išsitirti. Ankstyvas ištyrimas dažnai padeda ne tik paneigti pavojingas diagnozes, bet ir laiku nustatyti bei pašalinti polipus ar kitas problemas, kol jos nesukėlė rimtų komplikacijų.

  • Dauguma taip sėdi tualete, bet gydytojai įspėja: viena padėtis gali palengvinti tuštinimąsi

    Dauguma taip sėdi tualete, bet gydytojai įspėja: viena padėtis gali palengvinti tuštinimąsi

    Kas vyksta kūne tuštinantis

    Žmogaus organizmas turi natūralų mechanizmą, padedantį sulaikyti išmatas iki tuštinimosi. Vienas svarbiausių vaidmenų tenka gaktiniam tiesiosios žarnos raumeniui, kuris ramybės būsenoje suformuoja kampą tarp tiesiosios žarnos ir išangės kanalo.

    Šis kampas veikia tarsi užraktas: turinys neišteka nevalingai. Tuštinantis raumuo turėtų atsipalaiduoti, o kampas išsitiesinti, kad išmatos lengviau pasišalintų.

    Kodėl įprasta sėdėsena ne visada patogi

    Sėdint ant standartinio unitazo, anatominiu požiūriu kampas dažnai neišsitiesina tiek, kiek pritūpus. Dėl to daliai žmonių tenka labiau stangintis ir didinti spaudimą pilvo ertmėje, kad procesas vyktų sklandžiai.

    Toks nuolatinis, stiprus stanginimasis nėra neutralus: didesnis spaudimas gali labiau apkrauti dubens dugno raumenis ir išangės srities kraujagysles. Ilgainiui tai gali prisidėti prie hemorojaus simptomų paaštrėjimo ar kitų problemų, ypač jei vargina lėtiniai vidurių užkietėjimai.

    Ką rodo tyrimai apie pritūpimą primenančią padėtį

    Mokslinėje literatūroje ne kartą analizuota, ar pritūpimą imituojanti padėtis gali palengvinti tuštinimąsi. Tyrimuose dažniausiai vertinama paprasta priemonė: nedidelė atrama kojoms, kuri pakelia kelius aukščiau klubų.

    Publikacijose aprašoma, kad žmonės, naudoję kojų atramą, dažniau nurodė lengvesnį tuštinimąsi, trumpesnį laiką tualete ir mažesnį poreikį stangintis. Kituose darbuose, lyginus pritūpimą, sėdėjimą ant žemesnio ir standartinio unitazo, pritūpimo padėtis siejosi su greitesniu procesu ir mažesnėmis pastangomis.

    Svarbu pabrėžti, kad kojų atrama nevisiškai atkuria pilną pritūpimą. Vis dėlto net dalinis kūno padėties pakeitimas kai kuriems žmonėms gali būti pakankamas, kad sumažėtų diskomfortas.

    Kaip tai pritaikyti kasdien

    Kojų atrama paprastai yra nedidelis paaukštinimas, pastatomas prieš unitazą. Užkėlus pėdas, keliai pakyla aukščiau klubų, dubuo šiek tiek pasvyra į priekį, o tiesiosios žarnos ir išangės kanalo kampas gali tapti palankesnis tuštinimuisi.

    Gydytojai taip pat ragina nepaversti tualeto vieta ilgam sėdėjimui su telefonu rankoje. Ilgas sėdėjimas didina spaudimą išangės sričiai ir gali prisidėti prie hemorojaus rizikos, ypač jei tai tampa kasdieniu įpročiu.

    Padėtis gali padėti, tačiau ji nepakeičia vidurių užkietėjimo priežasčių korekcijos. Tuštinimosi kokybei didelę įtaką daro pakankamas skaidulų kiekis maiste, skysčių vartojimas ir fizinis aktyvumas, taip pat įprotis neatidėlioti natūralaus noro tuštintis.

    Kada būtina kreiptis į gydytoją

    Nors vidurių užkietėjimas ir tuštinimosi sunkumai yra dažni, jų nereikėtų ignoruoti, jei problema užsitęsia. Jei simptomai tęsiasi kelias savaites, kartojasi stiprus skausmas, pastebimas kraujas išmatose ar vargina nuolatinis nepilno pasišalinimo jausmas, reikalinga gydytojo konsultacija.

    Ypač svarbu neatidėlioti vizito, jei kartu pasireiškia nepaaiškinamas svorio kritimas ar didėjantis silpnumas. Tokie požymiai gali būti susiję ne tik su funkciniu sutrikimu, bet ir su rimtesnėmis virškinamojo trakto ligomis.

    Specialistai primena, kad paprasti įpročių pokyčiai kartais duoda apčiuopiamą naudą. Jei dažnai tenka stangintis, verta saugiai išbandyti pritūpimą primenančią padėtį, tačiau nuolatiniai simptomai turėtų būti įvertinti mediciniškai.