Tag: Juodasis šokoladas
-
Maistas, kuris pakelia nuotaiką: mokslas paaiškina, ką valgyti, kad stresas slūgtų
Mokslas vis dažniau sieja nuotaiką su žarnyno sveikata: paaiškiname, kokie produktai gali padėti mažinti stresą ir palaikyti gerą savijautą.
-
Be cukraus, bet su daug baltymų: šis naminis ledų receptas internete tapo hitu
Naminiai baltyminiai ledai be pridėtinio cukraus iš datulių ir varškės tapo hitu: štai kaip pasigaminti ir kiek baltymų gali turėti visas desertas.
-
Lieknėjančių triukas, kai norisi saldaus: 4 alternatyvos, kurių skonis nenusileidžia saldainiams
Kai norisi saldaus, nebūtina griebtis saldainių: šios 4 alternatyvos padeda patenkinti skonį ir lengviau kontroliuoti porcijas bei svorį.