Tag: Koncentracija
-
Geriausi pusryčiai smegenims: gydytojai įvardijo produktus, kurie padeda koncentracijai darbe
Gydytojai paaiškina, kodėl saldūs pusryčiai greitai išsekina, ir įvardija produktus, kurie ryte padeda išlaikyti energiją bei koncentraciją.
-
Atmintis ir dėmesys silpsta? Paprastas memory žaidimas gali padėti senjorams jau per kelias savaites
Paprastas memory porų žaidimas gali padėti senjorams lavinti atmintį ir koncentraciją: svarbiausia reguliarumas, tinkamas krūvis ir ramus ritmas.