Biofobija – tai neracionali baimė gyvajai gamtai, kai nerimą kelia ne viena rūšis, o pati natūrali aplinka: vabzdžiai, miškas, purvas ar net prisilietimas prie medžio. Tyrėjai fiksuoja, kad tokie simptomai vis dažniau pasireiškia vaikams ir paaugliams, ypač augantiems miestuose.
Lundo universiteto mokslininkai yra sieję šią tendenciją su urbanizacija ir vis retesniu kasdieniu kontaktu su gamta. Gyvenimas tankiai užstatytose vietovėse, ribota žaliųjų erdvių prieiga ir laikas patalpose mažina natūralias patirtis, kurios vaikystėje padeda susiformuoti saugiam santykiui su aplinka.
„Kai vaikai auga beveik vien uždarose erdvėse ir ekranuose, gamta jiems ima atrodyti svetima ir pavojinga“, – sako tyrimų kryptį aptariantys specialistai.
Psichologai atkreipia dėmesį, kad baimę gali stiprinti ir suaugusiųjų komunikacija. Nuolatiniai perspėjimai apie erkes, „neliesk, nes purvina“, ar „neik į krūmus“ vaikui siunčia žinutę, kad parkas ar miškas yra rizikos zona, o ne įprasta gyvenimo dalis.
Švietimo ir vaikų raidos specialistai pastebi ir praktinių požymių: daliai vaikų miške sunku drąsiai pakelti šaką, paliesti žievę ar sėdėti ant žemės. Tokios reakcijos dažnai rodo ne „kaprizą“, o patirties trūkumą, kai vaikas tiesiog nėra išmokęs jaustis saugiai natūralioje aplinkoje.
Paradoksas tas, kad vengiant gamtos prarandamas vienas paprasčiausių emocinės savijautos stiprinimo būdų. Mokslinėje literatūroje vis dažniau aptariama, jog buvimas žaliose erdvėse gali mažinti stresą, gerinti dėmesį ir savireguliaciją, o vaikams – padėti lengviau atgauti ramybę po įtemptos dienos.
Ekspertai pabrėžia, kad sprendimas dažnai prasideda nuo mažų, reguliarių žingsnių: dažnesnių pasivaikščiojimų žaliose zonose, žaidimų lauke bet kokiu oru ir natūralių patirčių, kurios leidžia vaikui tyrinėti be gąsdinimo. Ilgainiui tai padeda atkurti ryšį su aplinka ir mažina tikimybę, kad baimė įsitvirtins kaip ilgalaikė problema.
