Tag: Matcha
-
Japonai turi vakarui tobulą arbatą: beveik be kofeino, o skonis nustebina net matchos gerbėjus
Hojicha – skrudinta japoniška žalioji arbata, dažnai turinti mažiau kofeino: ji švelnesnė, riešutinio skonio ir tinka vakarui.
-
Šie gėrimai gali sumažinti sąnarių skausmą: ką gerti kasdien, kad greičiau pajustumėte pokytį
Žalioji arbata ir matcha siejamos su mažesniu uždegimu ir gali padėti lengvinti sąnarių skausmą, tačiau svarbiausia išlieka judėjimas ir gydytojo įvertinimas.