Tag: Metaanalizė
-
Mitas apie 10 000 žingsnių griūva: tyrimas rodo, kiek jų iš tiesų reikia, kad svoris negrįžtų
Tyrimų apžvalga rodo, kad svoriui negrįžti gali pakakti apie 8 500 žingsnių per dieną, o svarbiausias laikotarpis yra po lieknėjimo.
Tyrimų apžvalga rodo, kad svoriui negrįžti gali pakakti apie 8 500 žingsnių per dieną, o svarbiausias laikotarpis yra po lieknėjimo.