Monica Bellucci, pristatydama naują filmą „Histoires de la Nuit“, Paryžiuje vėl atkreipė dėmesį spindinčia oda. Aktorė ne kartą yra sakiusi, kad nesiremia agresyviomis estetinėmis procedūromis, o pirmenybę teikia nuosekliai kasdieninei priežiūrai ir gyvenimo ritmui.
Jos vakaro rutina, anot publikacijose cituojamų interviu, nėra sudėtinga ir gali tilpti į maždaug 15 minučių. Pagrindinis principas – kruopštus veido nuvalymas po dienos ir paprastas, bet reguliarus odos drėkinimas.
Kas svarbiausia vakare?
Pirmasis žingsnis – švelnus, bet tikslus makiažo ir nešvarumų pašalinimas, kad ant odos neliktų priemaišų, galinčių dirginti ar kimšti poras. Po valymo ji renkasi drėkinantį serumą ir kremą, o formules linkusi pasirinkti švelnesnes, nes pabrėžia jautresnę odą.
Pasak aprašomos rutinos, kartais kremą ji pakeičia aliejais, pavyzdžiui, migdolų ar ryžių. Toks sprendimas dažnai pasirenkamas tada, kai norisi papildomo komforto, tačiau specialistai primena, kad aliejai gali užfiksuoti drėgmę, o ne ją „suteikti“, todėl svarbus ir odos sudrėkinimas po valymo.
Atskiras dėmesys skiriamas lūpoms – jos naudoja lūpas drėkinančią ir glotninančią priemonę. Tai logiška, nes lūpų oda yra plonesnė, greičiau netenka drėgmės ir jautriau reaguoja į temperatūros bei vėjo pokyčius.
Diena be SPF – ne išeitis
Dienos metu, ypač šiltuoju sezonu, Bellucci rutinoje minimas ir kremas su apsauga nuo saulės. Dermatologai nuosekliai pabrėžia, kad kasdienė apsauga nuo UV spinduliuotės yra vienas svarbiausių veiksnių, mažinančių fotosenėjimo požymius, pigmentines dėmes ir odos elastingumo mažėjimą.
Praktikoje tai reiškia, kad vien tik geras vakarinis kremas nekompensuos įpročio išeiti į lauką be SPF, ypač kai UV indeksas didesnis. Dėl to apsauga nuo saulės šiandien laikoma ne sezoniška, o kasdiene priemone, kuri įsipaišo į įprastą rytinę rutiną.
Didžiausias grožio sąjungininkas – miegas
Vis dėlto aktorė akcentuoja, kad vien kosmetika nėra esminis dalykas. Ji pabrėžia miego kokybę ir ankstesnį ėjimą ilsėtis, nes išsimiegojimas tiesiogiai matomas veide: mažėja paburkimas, oda atrodo ramesnė, o žvilgsnis – gaivesnis.
„Nėra nieko geriau už miegą. Kai miegi, oda atsipalaiduoja, o akys nebūna patinusios. Tai viena svarbiausių grožio rutinų, kurią verta puoselėti ir dėl laimės“, – sakė Monica Bellucci.
Prieš miegą ji kartais renkasi trumpą jogos ar pilateso sesiją, kuri padeda nusiraminti ir lengviau užmigti. Toks derinys atitinka ir šiuolaikinę tendenciją grožį vertinti plačiau: ne tik kaip kremų lentyną, bet ir kaip miego, streso valdymo bei kasdienio nuoseklumo rezultatą.