Tag: Narkotinės medžiagos

  • NTAKD ataskaita: alkoholis traukiasi, bet narkotikų vartojimas auga – ką rodo 2026 metų duomenys

    Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas Lietuvoje išlieka viena svarbiausių visuomenės sveikatos ir saugumo temų, kuriai reikia nuoseklios, duomenimis grįstos politikos. Naujausi rodikliai rodo ir teigiamus pokyčius, ir augančias rizikas, ypač susijusias su narkotinėmis bei psichotropinėmis medžiagomis.

    Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas pristatė 2026 metais parengtą leidinį „Psichoaktyviosios medžiagos: tendencijos ir pokyčiai 2026 m.“. Jame apžvelgiami vartojimo paplitimo pokyčiai, jų poveikis bendruomenei ir sritys, kuriose, pasak ekspertų, būtini papildomi sprendimai.

    Leidinyje pateikiama ilgalaikių stebėsenos duomenų apžvalga rodo, kad alkoholio vartojimo paplitimas mažėja. Per pastaruosius 12 mėnesių alkoholį vartojusių gyventojų dalis sumenko nuo 85,1 proc. 2004 metais iki 74,8 proc. 2026 metais, ir tai yra mažiausias fiksuotas lygis per visą stebėjimo laikotarpį.

    Kartu fiksuojami ir rūkymo įpročių pokyčiai: mažėja per dieną surūkomų cigarečių skaičius, o metusių rūkyti dalis auga. 2026 metais rūkantys gyventojai per dieną vidutiniškai surūkė 12 cigarečių, kai 2004 metais vidurkis siekė 13,5, o sėkmingai metusių rūkyti dalis padidėjo nuo 38,5 proc. iki 42,5 proc.

    Departamentas atkreipia dėmesį, kad tabako ir nikotino produktų pasirinkimai vis labiau skiriasi pagal amžių. Įprasti tabako gaminiai dažniau pasirenkami vyresnių gyventojų, o elektroninės cigaretės labiau paplitusios 15–34 metų amžiaus grupėje, todėl prevencijai būtina taikyti tikslines priemones skirtingoms auditorijoms.

    Didžiausiu iššūkiu įvardijami narkotinių ir psichotropinių medžiagų vartojimo pokyčiai. 2026 metais bent kartą gyvenime šias medžiagas vartojusių 15–64 metų gyventojų dalis, palyginti su 2021 metais, padidėjo nuo 14,1 proc. iki 24,2 proc., o vartojimas per pastaruosius 12 mėnesių, nors ir augo, didėjo nežymiai.

    „Duomenys rodo, kad Lietuvoje vyksta teigiamų pokyčių – mažėja alkoholio vartojimo paplitimas, daugėja sėkmingai metusių rūkyti gyventojų. Tačiau kartu matome ir naujų iššūkių: ypač svarbu atkreipti dėmesį į augantį narkotinių ir psichotropinių medžiagų vartojimo paplitimą bei besikeičiančius jaunų žmonių tabako gaminių pasirinkimo įpročius“, – sakė Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento direktorė prof. dr. Rita Sketerskienė.

    Pasak departamento, situacijos vertinimas remiasi įvairių institucijų teikiamais duomenimis ir tarpžinybiniu bendradarbiavimu, nes psichoaktyviųjų medžiagų tema apima sveikatos priežiūrą, švietimą, socialinę politiką ir teisėsaugą. Tokia stebėsena leidžia tiksliau matyti, kuriose grandyse prevencija veikia, o kur reikalingas papildomas dėmesys, ypač kalbant apie jaunimo įpročius ir su narkotikais susijusias rizikas.

  • Nemokamos priklausomybių konsultacijos visoje Lietuvoje: kur kreiptis ir kaip padeda specialistai

    Nemokamos priklausomybių konsultacijos visoje Lietuvoje: kur kreiptis ir kaip padeda specialistai

    Atvira savaitė su specialistais

    Rugsėjo 21 dieną Lietuvoje minima Priklausomybių konsultanto diena, o šia proga Priklausomybės ligų specialistų asociacijos nariai inicijuoja atvirą savaitę „Pagalba arčiau“.

    Rugsėjo 21–26 dienomis gyventojai kviečiami pasinaudoti nemokamomis individualiomis priklausomybių konsultanto konsultacijomis. Jos skirtos tiek patiriantiems sunkumų, tiek ieškantiems aiškesnio kelio, kur ir kokios pagalbos galima gauti.

    Kokiais atvejais verta kreiptis?

    Konsultacijos orientuotos į žmones, susiduriančius su alkoholio vartojimo, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo ar lošimo problemomis. Taip pat jos aktualios tiems, kurie pastebi rizikingą elgesį, bet dar nėra tikri, ar tai jau priklausomybė.

    Pagalba skirta ir artimiesiems, kuriuos neramina šeimos nario ar draugo vartojimas, nuotaikų svyravimai, finansinės ar santykių problemos. Praktikoje dažnai būtent artimieji pirmieji ieško informacijos, kaip kalbėtis ir kaip paskatinti kreiptis pagalbos.

    Kaip vyksta konsultacijos?

    Patyrę konsultantai konsultuos telefonu, nuotoliu, el. paštu ir gyvai, priklausomai nuo žmogaus situacijos bei galimybių. Tokia forma leidžia pagalbą pasiekti ir mažesnių miestų gyventojams, ir tiems, kuriems svarbus anonimiškumas.

    Konsultacijų metu paprastai įvertinama situacija, aptariami vartojimo ar lošimo rizikos ženklai, motyvacija keisti elgesį ir realūs pirmieji žingsniai. Žmogui taip pat paaiškinama, kokios paslaugos gali būti reikalingos toliau, pavyzdžiui, gydytojo psichiatro konsultacija, psichologinė pagalba ar ilgalaikės programos.

    „Pagalbos prašymas nėra silpnumo ženklas, tai sprendimas pasirūpinti savimi ir savo artimaisiais“, – sako priklausomybių srityje dirbantys konsultantai.

    Specialistai pabrėžia, kad kuo anksčiau pradedama ieškoti pagalbos, tuo didesnė tikimybė sustabdyti problemos progresavimą ir sumažinti pasekmes sveikatai, santykiams bei finansams. Net viena konsultacija gali padėti susidėlioti planą, kaip elgtis toliau ir kur kreiptis dėl tęstinės pagalbos.

  • Nemokamos priklausomybių konsultacijos visoje Lietuvoje: kur kreiptis per „Pagalba arčiau“ savaitę

    Nemokamos priklausomybių konsultacijos visoje Lietuvoje: kur kreiptis per „Pagalba arčiau“ savaitę

    Rugsėjo 21 dieną Lietuvoje minima Priklausomybių konsultanto diena. Šia proga Priklausomybių ligų specialistų asociacija skelbia atvirą savaitę „Pagalba arčiau“, kuri vyks rugsėjo 21–26 dienomis.

    Iniciatyvos metu gyventojai kviečiami pasinaudoti nemokamomis individualiomis konsultacijomis. Jos skirtos tiek patiriantiems sunkumų dėl alkoholio, narkotinių medžiagų vartojimo ar lošimo, tiek nerimaujantiems dėl artimojo elgesio.

    Specialistai pabrėžia, kad priklausomybės dažnai vystosi palaipsniui, o kreiptis pagalbos verta dar tuomet, kai problema atrodo valdoma. Ankstyvas pokalbis su konsultantu gali padėti įvardyti rizikas, įvertinti situaciją šeimoje ir pasirinkti tinkamiausius tolimesnius žingsnius.

    Per atvirą savaitę konsultacijos vyks įvairiais būdais: telefonu, nuotoliniu būdu, elektroniniu paštu ir gyvai. Organizatoriai akcentuoja, kad konsultacijos yra konfidencialios, o pokalbio formatą galima pasirinkti pagal žmogaus galimybes ir savijautą.

    Tokios konsultacijos paprastai apima pradinį situacijos įvertinimą, motyvacijos stiprinimą, informacijos suteikimą apie gydymo ir psichosocialinės pagalbos galimybes. Taip pat aptariama, kaip artimieji gali reaguoti į priklausomybę neperimdami atsakomybės ir kartu išlaikydami aiškias ribas.

    Dalyviams rekomenduojama iš anksto susirasti konsultantų kontaktus ir nurodytus laikus, kad būtų lengviau pasirinkti tinkamą specialistą bei bendravimo būdą. Organizatoriai primena, kad net vienas pokalbis gali tapti svarbiu lūžiu, ypač jei iki šiol pagalbos buvo vengiama.

    Daugiau informacijos apie iniciatyvą „Pagalba arčiau“ ir konsultacijų grafiką skelbiama asociacijos interneto svetainėje prikl.lt.