Tag: Oro pagalvės

  • Nėščiosios be diržų? Ekspertai įspėja: tai pavojingiausias mitas, kurį kartoja daugelis

    Nėščiosios be diržų? Ekspertai įspėja: tai pavojingiausias mitas, kurį kartoja daugelis

    Kai kuriose Europos šalyse nėščiosios aiškiai atleidžiamos nuo pareigos segėti saugos diržą, todėl dalis būsimų mamų sąmoningai jo nenaudoja. Tačiau eismo įvykių analizės ir medicininiai tyrimai rodo priešingai: didžiausią riziką motinai ir vaisiui kelia būtent neprisegtas diržas.

    Susidūrimo metu kūną veikia staigus lėtėjimas, o neprisegta keleivė ar vairuotoja smarkiai metama į vairą ar prietaisų skydą. Oro pagalvė viena pati nėra išeitis, nes ji sukurta veikti kartu su diržu ir ne visada išsiskleidžia mažesnio greičio smūgiuose.

    Bandymuose su nėščiosios anatomiją imituojančiais manekenais nustatyta, kad pavojingos apkrovos gali atsirasti ir esant palyginti nedideliam greičiui. Net kai oro pagalvė išsiskleidžia, neprisegtas kūnas gali nuslysti ir patirti smūgį apatinėje zonoje, o tai padidina rimtų sužalojimų tikimybę.

    Kaip diržą segėti teisingai

    Vien prisisegti neužtenka, nes klaidos daromos dažnai: tyrimai rodo, kad taisyklingai diržą užsisega tik maždaug kas ketvirta nėščioji. Netinkamai per pilvą einanti juosta gali padidinti sužalojimų riziką.

    Apatinė diržo dalis turi eiti po pilvu ir remtis į klubakaulius, o ne spausti pilvą. Viršutinė dalis vedama per petį ir tarp krūtų, aplenkiant pilvo vidurį; diržas turi priglusti, būti neįsisukęs, o tvirtinimo taškas sureguliuotas taip, kad juosta nekliudytų kaklo.

    Pavojus slypi ir prieduose

    Internetu platinami diržo adapteriai ar specialios pagalvėlės neretai reklamuojami kaip saugesni vaisiui. Vis dėlto susidūrimo bandymai rodo, kad tokie priedai gali ne pagerinti, o pabloginti apsaugą ir padidinti sužalojimų riziką.

    Ne mažiau svarbi ir sėdėsena: atlošą rekomenduojama laikyti kuo statesnį, o sėdynę atstumti atgal tiek, kad būtų patogu valdyti automobilį. Tarp pilvo ir vairo vertėtų išlaikyti kuo didesnį atstumą, o priekyje sėdinčiai keleivei ta pati logika galioja prietaisų skydui.

    Kelionės nėštumo metu: ką dar verta žinoti

    Pažengus nėštumui specialistai pataria, jei įmanoma, vengti ilgų kelionių, o jei jų išvengti nepavyksta, daryti reguliarias pertraukas bent kas dvi valandas. Trumpas pasivaikščiojimas sumažina nugaros apkrovą ir tinimo riziką, kuri nėštumo metu paprastai didėja.

    Taip pat rekomenduojama gerti pakankamai skysčių ir, esant poreikiui, naudoti tinkamai parinktas kompresines kojines, nes netinkamas dydis gali sukelti priešingą efektą. Vairuoti dažniausiai galima, jei savijauta gera, tačiau esant pykinimui, galvos svaigimui, silpnumui ar mieguistumui saugiau vairą patikėti kitam.

    Jei įvyksta incidentas kelyje, svarbu, kad nėščioji turėtų su savimi medicininius dokumentus, susijusius su nėštumu. Tai pagreitina medikų sprendimus ir padeda tiksliau įvertinti rizikas tiek motinai, tiek vaisiui.

  • Šis įprotis prie vairo gali baigtis avarija: daug vairuotojų nežino paprastos taisyklės

    Šis įprotis prie vairo gali baigtis avarija: daug vairuotojų nežino paprastos taisyklės

    Taisyklingas vairo suėmimas yra viena svarbiausių vairavimo pagrindų, tiesiogiai susijusi su automobilio kontrole ir reakcijos greičiu kritinėse situacijose. Vis dėlto keliuose vis dar dažnai matyti vairuotojų, kurie vairą laiko viena ranka, pirštais ar nepatogiose padėtyse, manydami, kad taip patogiau ir nieko nenutiks.

    Toks įprotis ypač pavojingas, kai tenka staigiai apvažiuoti kliūtį, išvengti susidūrimo ar suvaldyti slystantį automobilį. Viena ranka laikant vairą ar laikant jį pernelyg laisvai, rankos dažnai nespėja atlikti tikslių ir pakankamai greitų judesių, todėl automobilio trajektorija tampa sunkiau valdoma.

    Daugelyje vairavimo mokyklų ir kelių eismo saugos rekomendacijų akcentuojama paprasta taisyklė: vairą geriausia laikyti abiem rankomis maždaug ties 9 ir 3 valandos padėtimi. Tai užtikrina simetrišką atramą, geresnį vairo pojūtį ir leidžia greičiau atlikti korekcijas posūkiuose ar netikėtose situacijose.

    Ne mažiau svarbu neįsikibti į vairą per stipriai, nes įtampa mažina rankų jautrumą ir greitina nuovargį, o vairavimo judesiai tampa šiurkštesni. Vairą rekomenduojama laikyti tvirtai, bet atsipalaidavus, kad smulkūs krypties pataisymai būtų tikslūs ir sklandūs.

    Dar viena dažna klaida yra nykščių „užrakinimas“ vairo vidinėje dalyje arba rankų laikymas vairo viršuje. Susidūrimo metu suveikus oro pagalvei, tokia rankų padėtis gali padidinti traumų riziką, nes staigus oro pagalvės išsiskleidimas gali smarkiai paveikti riešus, plaštakas ir pirštus.

    Praktikoje saugiausia strategija paprasta: abi rankos ant vairo, jas atitraukti tik tada, kai būtina perjungti pavarą ar atlikti kitą neišvengiamą veiksmą. Kartu verta pasirūpinti taisyklinga sėdėsena: sėdynę ir vairą sureguliuoti taip, kad rankos būtų šiek tiek sulenktos per alkūnes, o pečiai nebūtų įtempti.

    Toks suėmimas ir laikysena suteikia geriausią kompromisą tarp komforto ir kontrolės, o ekstremalioje situacijoje gali lemti papildomas sekundės dalis, kurios padeda išvengti avarijos. Kelių eismo saugos specialistai pabrėžia, kad net ir patyrusiems vairuotojams verta periodiškai pasitikrinti savo įpročius, nes būtent rutina dažniausiai ir atneša brangiai kainuojančias klaidas.