Šaukštas, laikomas šaldiklyje, iš pirmo žvilgsnio skamba kaip keistas virtuvinis triukas, tačiau rytais po trumpos nakties jis gali praversti. Šaltas metalas trumpam veikia kaip vėsinantis kompresas, kuris padeda atgaivinti veidą ir sumažinti paburkimo pojūtį. Vis dėlto šią priemonę svarbu naudoti atsargiai, ypač jautriose veido zonose.
Rytais, kai oda atrodo pavargusi, o paakiai paburkę, dažnas griebiasi šaldančių volelių, paakių kaukių ar net ledo kubelių. Šaukštas yra paprastesnė alternatyva, nes nereikalauja jokių papildomų priemonių ir gali būti panaudotas per kelias minutes. Pagrindinis principas tas pats: trumpas vėsinimas laikinai sutraukia kraujagysles ir gali sumažinti paraudimą bei patinimą.
Kaip teisingai naudoti?
Prieš dedant šaukštą į šaldiklį, jį verta kruopščiai nuplauti ir nusausinti, o laikyti švariame maišelyje ar dėžutėje. Dažniausiai šaukštas atšaldomas kelias minutes, tačiau svarbu, kad jis nebūtų pernelyg ledinis. Prieš liečiant odą naudinga palaukti kelias sekundes arba šaukštą trumpam palaikyti kambario temperatūroje.
Šaukštą reikėtų švelniai pridėti prie odos po akimis, ties smilkiniais ar skruostų viršutinėje dalyje. Judesiai turi būti lengvi, be trynimo ir stipraus spaudimo, o kontaktas trumpas, kelių sekundžių intervalais. Tikslas yra gaivus pojūtis ir laikinas vizualus efektas, o ne intensyvus šaldymas.
Kada geriau atsisakyti šio triuko?
Paakių sritis yra viena jautriausių, todėl per ilgas šalto metalo laikymas gali sudirginti odą, sukelti paraudimą ar nemalonų tempimą. Jei oda linkusi į išsiplėtusius kapiliarus, yra labai jautri ar dažnai parausta, saugesnis pasirinkimas gali būti vėsus kompresas iš šaldytuvo temperatūros. Taip pat neverta šio metodo taikyti ant sudirgusios ar pažeistos odos.
Jei paburkimas kartojasi nuolat, vien šaukštu problemos neišspręsite. Priežasčių gali būti daug: miego trūkumas, per didelis druskos kiekis mityboje, skysčių balanso svyravimai, alkoholis, alergijos ar net netinkamai parinkta kosmetika paakiams. Tokiais atvejais verta stebėti įpročius, o jei simptomai ryškūs ar užsitęsę, pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Ką daryti po vėsinimo?
Po trumpo vėsinimo rekomenduojama užtepti lengvą paakių kremą ar gelį ir palaukti, kol priemonė susigers. Tai padeda sumažinti tempimo jausmą ir paruošia odą makiažui, jei jis planuojamas. Šis triukas geriausiai veikia kaip greita ryto pagalba, o ne kaip ilgalaikis sprendimas.
