CP v2

Tag: Pupų virimas

  • Bosacka įspėja: ši klaida verdant pupas viską sugadina – daugelis taip daro kasdien

    Iš pirmo žvilgsnio pupų virimas atrodo paprastas, tačiau būtent čia dažnai padaroma klaida, dėl kurios žali grūdai virsta pilkšva, pervirusia tyre. Maisto temomis kalbanti Katarzyna Bosacka atkreipė dėmesį į du dalykus, kurie labiausiai kenkia rezultatui: per ilgas virimas ir sūdymas netinkamu metu.

    Pasak jos, pupas verta virti trumpai ir atidžiai stebėti laiką, nes perlaikius puode jos praranda spalvą, tampa miltingos, sukrenta ir praranda būdingą skonį. Tokiu atveju nelieka nei malonaus traškumo, nei ryškaus žalio atspalvio, kurio daugelis tikisi.

    Bosacka taip pat akcentuoja, kad sūdyti vandenį iš karto nėra geriausia išeitis, jei norite išlaikyti gražią struktūrą. Jos siūlomas principas paprastas: virti be druskos, o pagardinti tik pabaigoje, kai jau aišku, kokio sūrumo norisi.

    Ji rekomenduoja pupas pirmiausia perplauti sietelyje, tada užpilti verdančiu vandeniu ir virti maždaug 10 minučių. Jaunos pupos dažnai išverda greičiau, o brandesnėms gali reikėti kelių papildomų minučių, todėl patikimiausia paragauti vieną grūdą: jis turi būti minkštas, bet netrupėti.

    Dar vienas dažnas klausimas – kada lupti. Jei pupas ketinate lupti, patogiausia tai daryti iškart nukošus, kol odelės dar tvirtesnės. Tuomet galima įmaišyti sviesto ar alyvuogių aliejaus, o druską berti pačioje pabaigoje, kad skonis būtų tiksliai sureguliuotas.

    Po jos įrašo socialiniuose tinkluose kilo diskusija: vieni tikino visada verdantys sūriame vandenyje ir nematantys problemos, kiti rašė pupų niekada nelupantys, o dar kiti dalijosi įpročiu trumpai apvirtas pupas vėliau pašildyti keptuvėje su riebalais ir prieskoniais. Tai primena, kad virtuvėje veikia daug skirtingų metodų, tačiau pervirimas beveik visada baigiasi tuo pačiu – prarasta tekstūra ir prastesnis vaizdas.

    Maisto technologai dažniausiai sutaria dėl vieno: ankštinių nereikėtų virti „iš akies“, ypač kai siekiama konkretaus rezultato. Trumpesnis virimas ir ragavimas proceso metu leidžia tiksliau pataikyti į norimą konsistenciją, o prieskonių naudojimas pabaigoje padeda išlaikyti natūralų produktų skonį ir lengviau valdyti galutinį sūrumą.

  • Vienas triukas lupant pupas sutaupo krūvą laiko: kilogramą paruošite per kelias minutes

    Vienas triukas lupant pupas sutaupo krūvą laiko: kilogramą paruošite per kelias minutes

    Pupų sezonas vėl grįžta į virtuves, tačiau daugeliui entuziazmą greitai numuša viena smulkmena – lupimas. Kai pupos nebe visai jaunos, odelė tampa kietesnė, o karštų grūdelių rankiojimas po vieną užima ilgai ir vargina.

    Virtuvės praktikoje galioja paprasta taisyklė: kuo pupos jaunesnės, tuo dažniau jas galima valgyti su odele, nes ji minkštesnė ir mažiau juntama. Vis dėlto didesnėms, labiau subrendusioms pupoms lupti verta – taip skonis būna švelnesnis, o tekstūra malonesnė.

    Dažniausiai naudojamas būdas – suspausti grūdelį ties tamsesniu galiuku ir išstumti branduolį iš odelės. Jis patikimas, bet lėtas, ypač kai ruošiate didesnį kiekį, pavyzdžiui, visą kilogramą.

    Triukas su dubenimis

    Išvirusias pupas nukoškite ir suberkite į didesnį dubenį. Uždenkite antru dubeniu arba dangčiu ir keliasdešimt sekundžių energingai pakratykite – dalis odelių atsiskirs beveik savaime, o likusias nuvalysite gerokai greičiau.

    Šis būdas geriausiai veikia, kai pupos yra ką tik išvirtos ir dar šiltos, o jų odelė lengvai slysta. Jei kai kurios odelės tik atsipalaiduoja, užtenka kelių rankos judesių, kad grūdeliai būtų paruošti patiekalui.

    Šaltas vanduo ir šluostė

    Jei norite dar labiau paspartinti procesą, pupas po virimo trumpai atvėsinkite labai šaltu vandeniu ir suberkite į dubenį. Uždenkite švaria virtuvine šluoste arba popieriniu rankšluosčiu ir švelniai „pamasažuokite“ pupas per audinį.

    Odelės ne visada nukris pačios, tačiau jos akivaizdžiai atsilaisvins, todėl tolesnis lupimas užtruks pastebimai trumpiau. Šis metodas ypač patogus, kai pupų daug, o norisi išvengti ilgų, monotoniškų darbų.

    Užsegamas maišelis – greičiausias variantas

    Vienas praktiškiausių būdų – naudoti užsegamą permatomą maišelį. Nukoštas pupas suberkite į maišelį, užsekite, padėkite ant stalviršio ir kelias minutes švelniai ridenkite bei „masažuokite“.

    Trintis padeda odelėms nuslysti, o per permatomą maišelį lengva stebėti, kada procesą jau galima baigti. Tuomet belieka atskirti odeles ir pupas, o virtuvėje sutaupysite ir laiko, ir kantrybės.