Tag: Sporto mokslas
-
Mokslininkai atskleidė: sportuojate ne tuo metu? Kūno laikrodis gali lemti rezultatus
Tyrimai rodo, kad treniruotės, suderintos su chronotipu, gali labiau pagerinti kraujospūdį ir miegą, tačiau sportas naudingas bet kuriuo metu.
-
2 valandų maratono riba pagaliau įveikta: kas lėmė proveržį Londone ir ką keičia technologijos?
Londono maratone oficialiai įveikta 2 valandų riba: ekspertai aiškina, kokį vaidmenį suvaidino oras, taktika ir „supersportbačiai“.