Tag: Vaisiai ir uogos

  • Niekada nepirkite braškių, jei matote šį ženklą: rizika sveikatai per didelė

    Braškių sezonu prekybos centruose ir turguose jų pasirinkimas milžiniškas, tačiau kartu išauga ir rizika parsinešti greitai gendančių uogų. Specialistai pabrėžia, kad kai kurie požymiai rodo ne tik prastą kokybę, bet ir didesnę mikrobiologinę riziką.

    Pats aiškiausias signalas, kad braškių pirkti neverta, yra pelėsis. Net viena apipelijusi uoga dažnai reiškia, kad taroje jau vyksta gedimo procesai ir sporos gali būti išplitusios ant kitų uogų, net jei jos iš pažiūros dar atrodo geros.

    Dar vienas dažnas įspėjamasis ženklas yra susikaupusi drėgmė pakuotės dugne. Kondensatas ir pratekėjusios sultys sukuria palankią terpę greitai daugintis mikroorganizmams, todėl tokios braškės paprastai genda sparčiau ir jų skonis suprastėja.

    Verta atidžiai apžiūrėti ir tamsias dėmes ar sumušimus. Tokios vietos dažnai tampa ankstyvu gedimo židiniu, o minkštimas greičiau sukrenta, pradeda leisti sultis ir įgauna rūgštoką kvapą.

    Kaip turi atrodyti šviežia braškė

    Šviežios braškės dažniausiai būna ryškiai raudonos, tvirtos, be ryškių baltų ar žalsvų plotų, o paviršius lygus ir blizgus. Susiraukšlėjusi odelė, įtrūkimai ar vandeningas blizgesys dažnai rodo, kad uoga jau praradusi šviežumą.

    Lapukai prie kotelio turi būti žali, elastingi ir neapdžiūvę. Jei jie pageltę, parudavę ar atrodo suvytę, tikėtina, kad braškės nuskintos seniau ir laikymo laikas jau artėja prie pabaigos.

    Kvapas taip pat svarbus: prinokusi braškė turi aiškų saldų aromatą. Jei kvapo beveik nėra arba juntamas rūgštus, fermentaciją primenantis dvelksmas, tokias uogas geriau palikti parduotuvėje.

    Laikymo taisyklės, kad nesupelytų

    Braškės yra itin trapios, todėl netinkamai laikomos gali sugesti per 1–2 dienas. Parsinešus namo verta jas perrinkti ir iš karto išmesti sutraiškytas, pažeistas ar įtartinas uogas, nes viena sugedusi greitai pagadina likusias.

    Skalbti braškių iš anksto nerekomenduojama, nes drėgmė ant paviršiaus paspartina pelėsio atsiradimą. Geriausia jas laikyti sausas ir plauti tik prieš pat vartojimą, kai jau žinote, kiek tiksliai suvalgysite.

    Laikymui tinka negilus indas, išklotas popieriniu rankšluosčiu, kuris sugeria drėgmės perteklių. Uogas geriau dėti vienu sluoksniu arba taip, kad jos nesusispaustų, o indą laikyti ne sandariai uždarytą, kad cirkuliuotų oras.

    Šaldytuve, esant maždaug 0–4 laipsnių temperatūrai, braškės dažniausiai išsilaiko apie 3–7 dienas, priklausomai nuo jų prinokimo ir pradinės kokybės. Jei uogos labai minkštos ar jau leidžia sultis, realus vartojimo laikas paprastai būna gerokai trumpesnis.

  • Kaip neapsinuodyti ankstyvomis daržovėmis: gydytojo patarimai, ką tikrinti turguje ir parduotuvėje

    Atėjus ankstyvų daržovių ir uogų sezonui, pirkėjai dažnai skuba įsigyti ridikėlių, agurkų ar pirmųjų braškių. Specialistai primena, kad būtent sezono pradžioje išauga rizika nusipirkti produktų su padidintu nitratų kiekiu ar netinkamos higieninės būklės.

    Didžiausia problema ta, kad plika akimi cheminių likučių neįvertinsite, todėl svarbiausia tampa ne išvaizda, o kilmė, dokumentai ir prekybos vietos kontrolė. Ypač atidūs turėtų būti vaikai, nėščiosios ir žmonės, turintys lėtinių virškinamojo trakto ligų.

    Kaip tikrinama įvežtinė produkcija

    Įvežtini vaisiai, daržovės ir uogos paprastai patenka į valstybės priežiūros lauką dar pasienyje. Tokiai produkcijai taikoma fitosanitarinė kontrolė, o importuotojai privalo turėti dokumentus, patvirtinančius atitiktį nustatytiems saugos reikalavimams.

    Be dokumentų patikros, iš siuntų atrenkami mėginiai laboratoriniams tyrimams, kur vertinama, ar neviršijamos leistinos medžiagų normos ir ar nėra kitų rizikos veiksnių. Jei nustatomi reikšmingi pažeidimai, siunta gali būti sulaikoma, neleidžiama tiekti rinkai arba grąžinama tiekėjui.

    Ar saugiau pirkti turguje?

    Dalis pirkėjų mano, kad turguje parduodama vietinė ar namuose užauginta produkcija savaime yra saugesnė. Tačiau ankstyvo derliaus atveju riziką gali didinti intensyvus tręšimas azoto junginiais, dėl kurio kai kuriose daržovėse gali kauptis daugiau nitratų.

    Oficialiuose turgavietėse veikia veterinarinės sanitarinės kontrolės laboratorijos, kurios tikrina parduodamus maisto produktus. Pardavėjas, prekiaujantis turgavietėje teisėtai, paprastai turi pateikti laboratorijos išvadą ar leidimą prekiauti, susietą su konkrečia tądien tikrinama partija.

    Ką pirkėjas turi teisę paprašyti

    Perkant turguje verta paprašyti parodyti laboratorinės patikros dokumentą ir atkreipti dėmesį į jo datą. Svarbu, kad dokumente būtų aišku, jog tikrinta būtent ta produkcijos partija, kuri parduodama tuo metu, o ne prieš kelias savaites.

    Parduotuvėse pirkėjas taip pat gali teirautis informacijos apie kilmę ir kokybės kontrolę, o kilus įtarimams dėl kvapo, skonio ar išvaizdos, produktų geriau nevartoti. Jei abejojate jau įsigytos produkcijos sauga, galima kreiptis dėl nepriklausomų tyrimų į akredituotas laboratorijas ar visuomenės sveikatos sistemos įstaigas.

    Specialistai pataria ankstyvas daržoves namuose kruopščiai nuplauti, lapines daržoves perrinkti, o uogas plauti tekančiu vandeniu mažomis porcijomis. Taip pat verta nepersistengti su dideliais kiekiais vienu metu, ypač sezono pradžioje, ir rinktis patikimas prekybos vietas, kuriose kontrolės procedūros realiai taikomos.

  • Ankstyvos braškės jau lentynose: 30 sek. testas, padedantis pastebėti galimus nitratus

    Ankstyvos braškės jau lentynose: 30 sek. testas, padedantis pastebėti galimus nitratus

    Я перевірила 5 сортів ранньої полуниці, які вже продають: ось як виявити нітрати за 30 секунд без приладів

    Вже як пару тижнів поспіль на прилавках магазинів лежать лоточки з полуницею. Але чи можна її зараз купляти та їсти? Експерти розібралися у цьому питанні.
    Господині розповіли, як на ринку перевірити на якість ранню полуницю. Фото: Добрі новини
    Господині розповіли, як на ринку перевірити на якість ранню полуницю. Фото: Добрі новини

    Наприкінці квітня ледь не всі прилавки ринків та супермаркетів вже заповнені яскравою полуницею. Більшість цих ягід привезена з Туреччини, Греції або з теплиць Закарпаття, де її вирощують за спеціальними технологіями. Попри смачний вигляд, рання полуниця часто містить підвищену кількість нітратів, які використовують для швидкого росту та збереження товарного вигляду якомога довше.

    Господині розповіли, як на ринку перевірити на якість ранню полуницю. Фото: Pixabay
    Господині розповіли, як на ринку перевірити на якість ранню полуницю. Фото: Pixabay

    Але ні для кого не секрет, що це може бути небезпечним для травлення, особливо для дітей. Але експерти кажуть, що перевірити якість полуниці можна буквально за 30 секунд без жодних приладів, прямо біля прилавку.

    Як перевірити полуницю на якість

    Ягода, яка вирощена природним шляхом, сильно пахне характерном запахом полуниці, тоді як “хімічна” полуниця майже не має запаху або віддає травʼянистими нотками. Ще можна подивитися на насіння. Якщо зернятка дрібні та глибоко занурені в м’якоть, то ягода дозріла сама, а якщо вони стирчать на поверхні, то її підганяли великою кількістю добрив.

    Також можна просто потерти пальцем шкірку ягоди: натуральна полуниця залишає специфічну липкість, яку важко змити просто водою без мила, а оброблена буде просто гладкою.

    Господині розповіли, як на ринку перевірити на якість ранню полуницю. Фото: скріншот з відео
    Господині розповіли, як на ринку перевірити на якість ранню полуницю. Фото: скріншот з відео

    Ще один хитрий метод, який вас не підведе — перевірити плодоніжку. Якщо листочки в’ялі або пожовклі, то ягоду було зірвали давно, і вона тримається тільки завдяки тому, що вона напічкана нітратами.

    Рання полуниця для власного городу

    Якщо ж ви плануєте висаджувати ранню полуницю у себе на городі, варто звернути увагу на сорти “Клері”, “Хоней” або “Ольвія”. Вони стійкі до нічних перепадів температур та дають врожай значно раніше за інші сорти.