Tag: Vaisių sultys
-
10 gėrimų, kurie atrodo sveiki, bet turi daug cukraus: ką pataria riboti dietologai
Dietologai įspėja: net „sveiki“ gėrimai gali turėti daug pridėtinio cukraus. Aptariame 10 populiarių pasirinkimų ir kuo juos pakeisti.
-
Manėte, kad sveika? Šis gėrimas cukrų gali pakelti greičiau nei kola
Natūralios sultys ne visada yra sveikas pasirinkimas: dėl mažiau skaidulų jos gali kelti cukrų greičiau nei suvalgyti vaisiai ar net saldūs gėrimai.