2026 metais rudenį Lietuvoje ir kitose Europos Sąjungos šalyse vėl bus sukami laikrodžiai. Perėjimas iš vasaros į žiemos laiką numatytas spalio pabaigoje, o daugumai žmonių tai reikš viena valanda ilgesnę naktį.
Pagal dabar galiojančią tvarką žiemos laikas įvedamas paskutinį spalio sekmadienį. 2026 metais tai bus spalio 25 dieną, kai paryčiais laiką reikės pasukti viena valanda atgal.
Kaip bus sukami laikrodžiai?
Pereinamasis momentas įvyksta naktį, kai 4.00 valandą vasaros laiku laikrodžiai atsukami į 3.00 valandą. Tai reiškia, kad tą naktį miegui teoriškai atsiranda papildoma valanda.
Dauguma išmaniųjų telefonų, kompiuterių ir prie interneto prijungtų įrenginių laiką atnaujina automatiškai. Vis dėlto verta nepamiršti sieninių laikrodžių, kai kurių buitinės technikos prietaisų ar senesnių automobilių laikrodžių, kuriuos dažnai tenka nustatyti rankiniu būdu.
Kodėl laikas vis dar keičiamas?
Laiko persukimo idėja istoriškai buvo siejama su siekiu geriau išnaudoti dienos šviesą ir mažinti energijos sąnaudas. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais vis daugiau diskusijų kyla dėl realios naudos ir poveikio sveikatai bei kasdieniams įpročiams.
Europos Sąjungoje jau ne vienerius metus svarstoma atsisakyti sezoninio laiko keitimo, tačiau bendro sprendimo valstybės narės kol kas nėra įgyvendinusios. Todėl 2026 metais tvarka nesikeičia, o perėjimas į žiemos laiką vyks kaip įprasta, spalio pabaigoje.
Ką svarbu žinoti gyventojams?
Nors papildoma valanda daugeliui atrodo kaip privalumas, daliai žmonių laiko keitimas gali išbalansuoti miego režimą. Specialistai paprastai rekomenduoja kelias dienas prieš pokytį palaipsniui koreguoti miego laiką ir vengti vėlyvo kofeino.
Reikia įvertinti ir praktinius dalykus: po perėjimo į žiemos laiką anksčiau temsta, todėl intensyvesnis eismas bei prastesnis matomumas dažniau sutampa su piko valandomis. Dėl to vairuotojams pravartu atkreipti dėmesį į apšvietimą ir atšvaitus.
Jei tvarka nebus pakeista, kitas persukimas lauks 2027 metų pavasarį. Tuomet paskutinį kovo sekmadienį laikrodžiai bus pasukami viena valanda į priekį.