Socialiniuose tinkluose v\u0117l plinta itin paprastas nam\u0173 triukas: i\u0161 \u012fprasto kasdienio \u012fkloto pasigaminti mini kvap\u0173 difuzori\u0173, kur\u012f galima pasl\u0117pti spintoje, vonioje ar prie radiatoriaus. Id\u0117ja paprasta, bet verta \u017einoti, kod\u0117l ji veikia ir koki\u0173 atsargumo priemoni\u0173 laikytis, kad nekilt\u0173 alergij\u0173 ar kvapo perdozavimo.<\/p>\n
Metodo pagrindas yra druska, kuri veikia kaip sugerianti ir kvap\u0105 laikanti terp\u0117. Ji padeda tolygiau paskirstyti kvapi\u0105sias med\u017eiagas ir i\u0161 dalies sugeria dr\u0117gm\u0119, tod\u0117l kvapas gali laikytis ilgiau nei u\u017ela\u0161inus aliejaus vien ant popieriaus ar audinio.<\/p>\n
Pirmiausia pasirenkamas paprastas, bekvapis kasdienis \u012fklotas. \u017dirkl\u0117mis galima nukirpti ma\u017edaug tre\u010ddal\u012f ar pus\u0119, o vir\u0161utin\u012f sluoksn\u012f atsargiai praskirti taip, kad susidaryt\u0173 nedidel\u0117 ki\u0161en\u0117l\u0117.<\/p>\n
\u012e ki\u0161en\u0117l\u0119 \u012fberiama \u0161iek tiek virtuvin\u0117s druskos, kad ji neu\u017epildyt\u0173 viso t\u016brio ir gal\u0117t\u0173 sugerti kvapi\u0105j\u0105 med\u017eiag\u0105. Tuomet u\u017ela\u0161inami keli la\u0161ai eterinio aliejaus arba \u012fdedama d\u017eiovintos levandos, o kra\u0161tai prispaud\u017eiami, kad turinys nei\u0161byr\u0117t\u0173.<\/p>\n
Paruo\u0161t\u0105 kvapikl\u012f patogu priklijuoti spintos viduje, prie \u0161iuk\u0161liad\u0117\u017e\u0117s dang\u010dio ar kitoje nepastebimoje vietoje. \u0160iluma, pavyzd\u017eiui, \u0161alia radiatoriaus, kvap\u0105 sustiprina, ta\u010diau d\u0117l to jis gali grei\u010diau i\u0161sisklaidyti ir tapti per intensyvus.<\/p>\n
Vonioje ar tualete svarbu pasirinkti viet\u0105, kur kvapiklis neliest\u0173 vandens ir neb\u016bt\u0173 pasiekiamas vaikams ar augintiniams. Jei patalpa ma\u017ea, prad\u017eiai geriau naudoti ma\u017eiau aliejaus, nes intensyv\u016bs kvapai da\u017enai sukelia galvos skausm\u0105 ar pykinim\u0105.<\/p>\n
Eteriniai aliejai n\u0117ra neutralus produktas: jie gali dirginti kv\u0117pavimo takus, sukelti alergines reakcijas, o kai kurie netinka sergantiems astma ar jautriems kvapams \u017emon\u0117ms. D\u0117l to rekomenduojama prad\u0117ti nuo minimalaus kiekio, gerai v\u0117dinti patalpas ir nenaudoti mi\u0161ini\u0173, kuri\u0173 sud\u0117ties neai\u0161kiai nurodo gamintojas.<\/p>\n
Taip pat verta prisiminti, kad nam\u0173 kvapai nepa\u0161alina tar\u0161os \u0161altinio. Jei patalpoje jau\u010diamas pel\u0117sio, kanalizacijos ar tvankumo kvapas, pirmiausia reikia spr\u0119sti prie\u017east\u012f, pasir\u016bpinti v\u0117dinimu ir dr\u0117gm\u0117s kontrole, o kvapiklius naudoti tik kaip papildom\u0105 priemon\u0119.<\/p>\n
\u0160is triukas gali b\u016bti pigus ir patogus, ypa\u010d spintoms ar bat\u0173 d\u0117\u017e\u0117ms, ta\u010diau geriausias rezultatas pasiekiamas saikingai. Jei kvapas tampa per stiprus, pakanka kvapikl\u012f perkelti toliau nuo \u0161ilumos \u0161altinio arba suma\u017einti eterinio aliejaus kiek\u012f.<\/p>\n
\u0160altiniai:<\/p>\n
https:\/\/www.echa.europa.eu\/hot-topics\/essential-oils<\/p>\n
https:\/\/www.epa.gov\/indoor-air-quality-iaq\/inside-story-guide-indoor-air-quality<\/p>\n
https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789240034228<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Socialiniuose tinkluose v\u0117l plinta itin paprastas nam\u0173 triukas: i\u0161 \u012fprasto kasdienio \u012fkloto pasigaminti mini kvap\u0173 difuzori\u0173, kur\u012f galima pasl\u0117pti spintoje, vonioje ar prie radiatoriaus. Id\u0117ja paprasta, bet verta \u017einoti, kod\u0117l ji veikia ir koki\u0173 atsargumo priemoni\u0173 laikytis, kad nekilt\u0173 alergij\u0173 ar kvapo perdozavimo. Metodo pagrindas yra druska, kuri veikia kaip sugerianti ir kvap\u0105 laikanti terp\u0117. […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":13313,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-13312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gyvenimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13312"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13312\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13312"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=13312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}