Baland\u017eio 19 dien\u0105 Lenkijoje vykusiame XVIII tarptautiniame kult\u016brizmo ir fitneso festivalyje Alytaus sportininkas Tadas Jefi\u0161ovas i\u0161kovojo i\u0161skirtin\u0119 pergal\u0119. Vienoje var\u017eyb\u0173 programoje jis tapo pirmos vietos laim\u0117toju trijose skirtingose \u012fskaitose ir buvo pripa\u017eintas absoliu\u010diu nugal\u0117toju.<\/p>\n
Renginys ap\u0117m\u0117 kelias var\u017eyb\u0173 kryptis, tarp j\u0173 ir \u201eWBBF-WFF\u201c bei \u201eNAC Poland\u201c organizuojamas rungtis, kuriose vyko ir nacionaliniai startai, ir tarptautini\u0173 \u010dempionat\u0173 etapai. Tokiuose formatuose sportininkams tenka prisitaikyti prie skirting\u0173 vertinimo akcent\u0173, tod\u0117l stabilus lyderiavimas keliose \u012fskaitose laikomas itin retu pasiekimu.<\/p>\n
T. Jefi\u0161ovas triumfavo \u201eMen\u2019s Classic Physique\u201c kategorijoje, kurioje vertinamas proporcij\u0173 balansas, raumen\u0173 ry\u0161kumas, scenin\u0117 laikysena ir estetika. \u0160i rungtis paprastai reikalauja ne tik fizinio pasirengimo, bet ir precizi\u0161ko darbo su poza, judesiu bei bendru \u012fvaizd\u017eiu scenoje.<\/p>\n
Sportininkai tokiose var\u017eybose didel\u0119 reik\u0161m\u0119 skiria pasiruo\u0161imo ciklui: treniruot\u0117ms, mitybai, svorio kontrolei ir vadinamajam \u201epeak\u201c etapui prie\u0161 start\u0105. Net ir menkas nukrypimas gali kainuoti vietas, tod\u0117l pergal\u0117s keliose \u012fskaitose da\u017enai rodo, kad sportininkas \u012f var\u017eybas atvyko tiksliai \u201epataik\u0119s\u201c \u012f reikiam\u0105 form\u0105.<\/p>\n
Po apdovanojim\u0173 T. Jefi\u0161ovas d\u0117kojo palaikiusiems ir pabr\u0117\u017e\u0117 nuoseklaus darbo svarb\u0105.<\/p>\n
\u201e\u0160\u012f kart\u0105 trijose federacijose i\u0161kovojau pirm\u0105sias vietas. A\u010di\u016b visiems u\u017e palaikym\u0105. Nuoseklus darbas ir tik\u0117jimas savimi atne\u0161a rezultat\u0173\u201c, \u2013 sak\u0117 Tadas Jefi\u0161ovas.<\/p>\n
Pasak sporto bendruomen\u0117s, tokie rezultatai da\u017enai turi ir platesn\u0119 reik\u0161m\u0119: jie didina sportininko matomum\u0105 tarptautin\u0117je arenoje, atveria keli\u0105 kvietimams \u012f kitus startus ir padeda pritraukti r\u0117m\u0117j\u0173 d\u0117mes\u012f. T. Jefi\u0161ovo pergal\u0117 Lenkijoje tampa ai\u0161kiu signalu, kad Lietuvos atletai gali konkuruoti auk\u0161tame lygyje ir u\u017e \u0161alies rib\u0173.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Alytaus sportininkas Tadas Jefi\u0161ovas Lenkijoje triumfavo \u201eClassic Physique\u201c kategorijoje ir tapo absoliu\u010diu nugal\u0117toju laim\u0117j\u0119s trijose \u012fskaitose.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[1314,1313,1312,1316,1311,1317,1315],"miestas":[52],"class_list":["post-13778","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-regionai","tag-classic-physique","tag-fitnesas","tag-kulturizmas","tag-nac-poland","tag-tadas-jefisovas","tag-varzybos-lenkijoje","tag-wbbf-wff","miestas-alytaus-miesto-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13778"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13778\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13778"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=13778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}