{"id":14460,"date":"2026-04-28T17:46:54","date_gmt":"2026-04-28T17:46:54","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/28\/dailes-terapija-mokykloje-kaip-40-valandu-programa-padejo-mokiniams-atpazinti-emocijas-ir-mazinti-stresa\/"},"modified":"2026-04-28T17:46:54","modified_gmt":"2026-04-28T17:46:54","slug":"dailes-terapija-mokykloje-kaip-40-valandu-programa-padejo-mokiniams-atpazinti-emocijas-ir-mazinti-stresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/28\/dailes-terapija-mokykloje-kaip-40-valandu-programa-padejo-mokiniams-atpazinti-emocijas-ir-mazinti-stresa\/","title":{"rendered":"Dail\u0117s terapija mokykloje: kaip 40 valand\u0173 programa pad\u0117jo mokiniams atpa\u017einti emocijas ir ma\u017einti stres\u0105"},"content":{"rendered":"

Dail\u0117s terapija kaip saugi erdv\u0117<\/h2>\n

2026 metais kovo\u2013baland\u017eio m\u0117nesiais gimnazijoje vyko 40 akademini\u0173 valand\u0173 dail\u0117s terapijos u\u017esi\u0117mimai, \u012fgyvendinti pagal \u201eT\u016bkstantme\u010dio mokykl\u0173 II\u201c programos veiklas. Jie buvo skirti ne meniniam rezultatui, o patyrimui: sustoti, \u012fsiklausyti \u012f save ir saugiai i\u0161reik\u0161ti emocijas.<\/p>\n

U\u017esi\u0117mim\u0173 metu dalyviai per spalvas, formas ir simbolius gal\u0117jo perteikti nerim\u0105, baimes ar sumi\u0161im\u0105, kuriuos ne visada paprasta \u012fvardyti \u017eod\u017eiais. Tokia neverbalin\u0117 rai\u0161ka ypa\u010d svarbi paauglyst\u0117je, kai emocijos intensyvios, o kalb\u0117ti apie jas gali b\u016bti nedr\u0105su.<\/p>\n

Kas pasikeit\u0117 mokiniams<\/h2>\n

Mokiniams dail\u0117s terapijos procesas pad\u0117jo geriau atpa\u017einti ir \u012fvardyti jausmus, suma\u017eino vidin\u0119 \u012ftamp\u0105 ir sustiprino pasitik\u0117jim\u0105 savimi. Kartu buvo lavinami d\u0117mesio ir atminties \u012fg\u016bd\u017eiai, nes k\u016brybin\u0117s u\u017eduotys reikalauja susitelkimo, planavimo ir nuoseklumo.<\/p>\n

Ne ma\u017eiau svarbus poveikis \u2013 santykiams. Bendra patyrimin\u0117 veikla skatino atvirum\u0105, dr\u0105sesn\u012f bendravim\u0105 ir bendradarbiavim\u0105, o klas\u0117s ar grup\u0117s viduje k\u016br\u0117 daugiau tarpusavio palaikymo.<\/p>\n

Nauda specialistams ir bendruomenei<\/h2>\n

Pagalbos mokiniui specialistams \u0161ie u\u017esi\u0117mimai tapo galimybe metod\u0105 patirti \u201ei\u0161 vidaus\u201c ir prapl\u0117sti profesini\u0173 priemoni\u0173 spektr\u0105. K\u016brybiniai metodai da\u017enai pasiteisina dirbant su vaikais, kuriems sunku kalb\u0117ti tiesiai, ta\u010diau lengviau atsiverti per vaizd\u0105 ir proces\u0105.<\/p>\n

Be to, daliai specialist\u0173 tai buvo ir emocinio atsparumo stiprinimas: kai dirbama su kit\u0173 \u017emoni\u0173 sunkumais, svarbu tur\u0117ti b\u016bd\u0173 saugiai reflektuoti ir patiems. Tokios veiklos gali prisid\u0117ti prie visos mokyklos bendruomen\u0117s mikroklimato, nes didina jautrum\u0105 emocinei savijautai ir skatina empatij\u0105.<\/p>\n

\u201eKai sukuriama saugi erdv\u0117 jausmams i\u0161reik\u0161ti, atsiranda reali galimyb\u0117 augti, stipr\u0117ti ir kurti palaikan\u010di\u0105 mokyklos bendruomen\u0119\u201c, \u2013 teig\u0117 projekto iniciatoriai.<\/p>\n

Veiklos buvo \u012fgyvendintos bendradarbiaujant su \u201eT\u016bkstantme\u010dio mokykl\u0173\u201c programa, finansuojama Europos S\u0105jungos l\u0117\u0161omis, o program\u0105 \u012fgyvendina Europos socialinio fondo agent\u016bra. Gimnazijoje u\u017e veikl\u0173 koordinavim\u0105 ir turinio pristatym\u0105 buvo atsakingos \u012ftraukiojo ugdymo koordinator\u0117 Solveiga Voinovien\u0117 ir lyderyst\u0117s veikiant koordinator\u0117 Kata\u017eyna Dol\u017ekova.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dail\u0117s terapijos u\u017esi\u0117mimai gimnazijoje per 40 akademini\u0173 valand\u0173 pad\u0117jo mokiniams atpa\u017einti emocijas, ma\u017einti stres\u0105 ir stiprinti tarpusavio ry\u0161ius.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":14461,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[2939,1964,2940,1277,2941,2933],"miestas":[71],"class_list":["post-14460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionai","tag-dailes-terapija","tag-emocine-sveikata","tag-europos-socialinio-fondo-agentura","tag-itraukusis-ugdymas","tag-mokyklu-bendruomene","tag-tukstantmecio-mokyklos","miestas-vilniaus-rajono-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14460"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14460\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14460"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=14460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}