Nutukimas laikomas l\u0117tine metaboline liga, susijusia su \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligomis, 2 tipo diabetu ir dalimi onkologini\u0173 susirgim\u0173. Nors da\u017enai manoma, kad did\u017eiausios pasekm\u0117s i\u0161ry\u0161k\u0117ja vyresniame am\u017eiuje, naujesni tyrimai rodo ypa\u010d jautr\u0173 laikotarp\u012f ankstyvoje suaugyst\u0117je.<\/p>\n
\u0160vedijos Lundo universiteto mokslinink\u0173 paskelbti duomenys, paremti daugiau kaip 600 000 \u017emoni\u0173 steb\u0117sena, atskleid\u0117 ai\u0161ki\u0105 tendencij\u0105: nutukimas, prasid\u0117j\u0119s jauname am\u017eiuje, siejamas su gerokai didesne ankstyvos mirties rizika. Tyrime nutukimu laikytas k\u016bno mas\u0117s indeksas, lygus arba didesnis nei 30.<\/p>\n
Did\u017eiausias rizikos \u0161uolis fiksuotas tiems, kuriems nutukimas i\u0161sivyst\u0117 nuo 17 iki 29 met\u0173. \u0160ioje grup\u0117je ankstyvos mirties rizika ateityje buvo apie 70 proc. didesn\u0117, palyginti su \u017emon\u0117mis, kuri\u0173 svoris i\u0161liko normalus arba did\u0117jo ma\u017eiau.<\/p>\n
Mokslininkai ai\u0161kina, kad esm\u0117 da\u017enai yra ne vien pats svoris, o tai, kiek ilgai organizmas patiria nutukimo poveik\u012f. Kuo anks\u010diau prasideda nutukimas, tuo ilgesn\u0117 tikimyb\u0117, kad \u017emogus daugel\u012f met\u0173 gyvens su l\u0117tiniu u\u017edegimu, hormon\u0173 pusiausvyros poky\u010diais ir atsparumu insulinui.<\/p>\n
Tokie ilgalaikiai procesai palaipsniui didina rizik\u0105 i\u0161sivystyti rimtiems sutrikimams, kurie ilgainiui gali baigtis ankstyva mirtimi. Visuomen\u0117s sveikatos po\u017ei\u016briu tai rei\u0161kia, kad ankstyvos suaugyst\u0117s svorio poky\u010diai gali tur\u0117ti didesn\u0119 reik\u0161m\u0119 nei v\u0117liau gyvenime atsirad\u0119s svorio perteklius.<\/p>\n
\u201eNuosekliausias m\u016bs\u0173 pasteb\u0117jimas yra tai, kad svorio prieaugis jaunesniame am\u017eiuje siejasi su didesne ankstyvos mirties rizika nei tiems, kurie svorio priauga ma\u017eiau\u201c, \u2013 sak\u0117 viena i\u0161 tyrimo autori\u0173 Tanja Stocks.<\/p>\n
Tyrimo i\u0161vadose pabr\u0117\u017eiama, kad ankstyv\u0173 mir\u010di\u0173 strukt\u016broje da\u017enai dominuoja \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligos, \u012fskaitant miokardo infarkt\u0105 ir insult\u0105. B\u016btent \u0161ios prie\u017eastys sudar\u0117 did\u017eiausi\u0105 dal\u012f mir\u010di\u0173, o nutukimas reik\u0161mingai didino j\u0173 tikimyb\u0119.<\/p>\n
Be to, nutukimas buvo siejamas su didesne 2 tipo diabeto rizika, o taip pat su kai kuriais v\u0117\u017einiais susirgimais. Tarp da\u017eniau minim\u0173 kryp\u010di\u0173 i\u0161skiriami gimdos v\u0117\u017eio atvejai moterims ir kepen\u0173 v\u0117\u017eio atvejai vyrams, nors individuali\u0105 rizik\u0105 lemia daugyb\u0117 veiksni\u0173.<\/p>\n
Mokslininkai nurod\u0117 ir ly\u010di\u0173 skirtumus: jauname am\u017eiuje atsirad\u0119s nutukimas stipriau siejosi su rizika vyrams, o moterims ry\u0161ys buvo silpnesnis. Tyr\u0117jai neatmet\u0117, kad tam \u012ftakos gali tur\u0117ti hormoniniai ypatumai ir tai, kad daliai moter\u0173 svoris bei susijusios rizikos ry\u0161kiai did\u0117ja po menopauz\u0117s.<\/p>\n
Tyrimo autoriai taip pat pabr\u0117\u017e\u0117 ribotumus: analizuojant duomenis nebuvo detaliai \u012fvertinti visi galimi veiksniai, tokie kaip mityba, fizinis aktyvumas ar kiti gyvenimo b\u016bdo \u012fpro\u010diai. Vis d\u0117lto rezultatai laikomi pakankamai nuosekliais, kad b\u016bt\u0173 svarb\u016bs prevencijai ir visuomen\u0117s sveikatos politikai.<\/p>\n
Specialistai primena, kad svorio kontrol\u0117 da\u017eniausiai remiasi ilgalaikiais sprendimais: subalansuota mityba, reguliariu fiziniu aktyvumu, kokybi\u0161ku miegu ir streso valdymu. \u017dmon\u0117ms, kuriems sunku keisti \u012fpro\u010dius arba yra gretutini\u0173 lig\u0173, rekomenduojama kreiptis \u012f \u0161eimos gydytoj\u0105 ar dietolog\u0105, kad planas b\u016bt\u0173 saugus ir realisti\u0161kas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0160vedijos mokslinink\u0173 tyrimas rodo, kad nutukimas 17\u201329 met\u0173 am\u017eiuje siejamas su apie 70 proc. didesne ankstyvos mirties rizika.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":14634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[266,3280,3281,1247,277,1425],"miestas":[],"class_list":["post-14632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kultura","tag-2-tipo-diabetas","tag-kuno-mases-indeksas","tag-lundo-universitetas","tag-nutukimas","tag-sirdies-ir-kraujagysliu-ligos","tag-visuomenes-sveikata"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14632"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14632\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14632"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=14632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}