{"id":14740,"date":"2026-04-29T02:15:29","date_gmt":"2026-04-29T02:15:29","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/29\/vienas-vyno-taures-iprotis-kasdien-gydytojai-ispeja-del-didejancios-sirdies-ligu-rizikos\/"},"modified":"2026-04-29T02:15:29","modified_gmt":"2026-04-29T02:15:29","slug":"vienas-vyno-taures-iprotis-kasdien-gydytojai-ispeja-del-didejancios-sirdies-ligu-rizikos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/29\/vienas-vyno-taures-iprotis-kasdien-gydytojai-ispeja-del-didejancios-sirdies-ligu-rizikos\/","title":{"rendered":"Vienas vyno taur\u0117s \u012fprotis kasdien: gydytojai \u012fsp\u0117ja d\u0117l did\u0117jan\u010dios \u0161irdies lig\u0173 rizikos"},"content":{"rendered":"<p>Diskusijos d\u0117l alkoholio, ypa\u010d vyno, poveikio sveikatai nesl\u016bgsta, ta\u010diau naujesni tyrim\u0173 duomenys primena: net ir i\u0161 pa\u017ei\u016bros nedideli kiekiai gali b\u016bti siejami su didesne \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 rizika. Specialistai pabr\u0117\u017eia, kad jautrumas alkoholiui skiriasi, o moterims rizika tam tikrais atvejais gali b\u016bti didesn\u0117.<\/p>\n<p>Amerikoje atliktoje analiz\u0117je vertintas ry\u0161ys tarp alkoholio vartojimo ir \u0161irdies lig\u0173 tikimyb\u0117s, atskirai nagrin\u0117jant moter\u0173 ir vyr\u0173 grupes. Tyr\u0117jai atkreip\u0117 d\u0117mes\u012f, kad \u0161irdies problemos vis da\u017eniau fiksuojamos ne vien vyresniame am\u017eiuje, o su jomis susiduria ir jaunesni \u017emon\u0117s.<\/p>\n<h2>Kaip buvo skirstomas vartojimas<\/h2>\n<p>Tyrime alkoholio vartojimas buvo skirstomas \u012f kelias kategorijas pagal g\u0117rim\u0173 skai\u010di\u0173 per savait\u0119. Ma\u017eu vartojimu laikyti 1\u20132 alkoholiniai g\u0117rimai per savait\u0119 tiek vyrams, tiek moterims.<\/p>\n<p>Vidutiniu vartojimu \u012fvardyta 3\u201314 g\u0117rim\u0173 per savait\u0119 vyrams ir 3\u20137 g\u0117rimai per savait\u0119 moterims. Dideliu vartojimu laikyta 15 ar daugiau g\u0117rim\u0173 per savait\u0119 vyrams ir 8 ar daugiau g\u0117rim\u0173 per savait\u0119 moterims.<\/p>\n<h2>K\u0105 parod\u0117 rezultatai<\/h2>\n<p>Pasak tyrimo autori\u0173, moter\u0173 grup\u0117je didelis alkoholio vartojimas buvo siejamas su reik\u0161mingai didesne \u0161irdies lig\u0173 rizika, palyginti su ma\u017eu ir vidutiniu vartojimu. Skelbta, kad, lyginant su ma\u017eai vartojan\u010diomis moterimis, rizika buvo apie 45 proc. didesn\u0117.<\/p>\n<p>Lyginant su vidutini\u0161kai vartojan\u010diomis moterimis, didelio vartojimo grup\u0117je nurodytas apie 29 proc. didesnis \u0161irdies lig\u0173 rizikos rodiklis. Taip pat min\u0117ta, kad moterims, kurios piktnaud\u017eiavo alkoholiu, tikimyb\u0117 susidurti su \u0161irdies ligomis buvo apie 68 proc. didesn\u0117, lyginant su vidutinio vartojimo grupe.<\/p>\n<p>Vyr\u0173 grup\u0117je taip pat fiksuotas ry\u0161ys tarp didelio alkoholio vartojimo ir didesn\u0117s rizikos. Tyrime nurodyta, kad vyrams, kurie priskirti didelio vartojimo grupei, \u0161irdies lig\u0173 rizika buvo apie 33 proc. didesn\u0117, palyginti su vidutinio vartojimo grupe.<\/p>\n<h2>Kod\u0117l \u012fsp\u0117jama ir d\u0117l ma\u017eesni\u0173 kieki\u0173<\/h2>\n<p>Gydytojai ai\u0161kina, kad alkoholis gali didinti kraujosp\u016bd\u012f, trikdyti \u0161irdies ritm\u0105, skatinti u\u017edegiminius procesus ir neigiamai veikti mieg\u0105, o tai ilgainiui atsiliepia \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 sistemai. Be to, alkoholis turi nema\u017eai kalorij\u0173, o svorio did\u0117jimas yra vienas svarbi\u0173 \u0161irdies lig\u0173 rizikos veiksni\u0173.<\/p>\n<p>Ekspertai pabr\u0117\u017eia, kad vieno \u017emogaus tolerancija alkoholiui n\u0117ra kito \u017emogaus saugumo garantas, ypa\u010d jei yra padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis, \u0161irdies ritmo sutrikim\u0173 epizod\u0173, padid\u0117j\u0119s cholesterolio kiekis ar \u0161eimin\u0117 \u0161irdies lig\u0173 istorija. Jei vartojimas tampa reguliariu kasdieniu \u012fpro\u010diu, rizikos gali kauptis nepastebimai.<\/p>\n<p>Specialistai ragina, jei kyla abejoni\u0173 d\u0117l alkoholio vartojimo, pasitarti su \u0161eimos gydytoju ar kardiologu ir \u012fvertinti bendr\u0105 rizikos profil\u012f. Esant \u0161irdies simptomams, tokiems kaip skausmas kr\u016btin\u0117je, dusulys, permu\u0161imai ar ne\u012fprastas nuovargis, rekomenduojama nedelsti ir kreiptis medicinin\u0117s pagalbos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tyr\u0117jai \u012fsp\u0117ja, kad reguliarus alkoholio vartojimas, net ir nedideliais kiekiais, gali b\u016bti siejamas su didesne \u0161irdies lig\u0173 rizika, ypa\u010d moterims.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[260,3475,254,403,3476,3474],"miestas":[],"class_list":["post-14740","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-alkoholis","tag-kardiologija","tag-kraujospudis","tag-sirdies-ligos","tag-sveikatos-tyrimai","tag-vynas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14740"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14740\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14740"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=14740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}