{"id":15369,"date":"2026-04-29T21:00:34","date_gmt":"2026-04-29T21:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/29\/megstamas-zuvu-tauku-papildas-gali-tureti-paslepta-minusa-mokslininkai-ispeja\/"},"modified":"2026-04-29T21:00:34","modified_gmt":"2026-04-29T21:00:34","slug":"megstamas-zuvu-tauku-papildas-gali-tureti-paslepta-minusa-mokslininkai-ispeja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/29\/megstamas-zuvu-tauku-papildas-gali-tureti-paslepta-minusa-mokslininkai-ispeja\/","title":{"rendered":"M\u0117gstamas \u017euv\u0173 tauk\u0173 papildas gali tur\u0117ti pasl\u0117pt\u0105 minus\u0105: mokslininkai \u012fsp\u0117ja"},"content":{"rendered":"<p>\u017duv\u0173 tauk\u0173 papildai daugeliui siejasi su nauda \u0161ird\u017eiai ir smegenims, ta\u010diau naujas tyrimas rodo, kad vienas j\u0173 komponent\u0173 tam tikromis aplinkyb\u0117mis gali veikti prie\u0161ingai. Mokslininkai nustat\u0117, jog omega-3 riebal\u0173 r\u016bg\u0161tis EPA po galvos traumos gali trikdyti smegen\u0173 atsistatymo procesus.<\/p>\n<p>Tyrime su pel\u0117mis, patyrusiomis lengv\u0105 galvos traum\u0105, gyv\u016bnai, gav\u0119 mityb\u0105 su EPA, pras\u010diau atliko erdvin\u0117s atminties ir mokymosi u\u017eduotis. Autoriai sieja \u0161\u012f efekt\u0105 su tuo, kad EPA keit\u0117 smulki\u0173j\u0173 smegen\u0173 kraujagysli\u0173 l\u0105steli\u0173 med\u017eiag\u0173 apykait\u0105 ir gal\u0117jo apsunkinti kraujagysli\u0173 \u201eremont\u0105\u201c po su\u017eeidimo.<\/p>\n<h2>Skirtumas tarp EPA ir DHA<\/h2>\n<p>Svarbi tyrimo detal\u0117 ta, kad ne visos omega-3 riebal\u0173 r\u016bg\u0161tys elgiasi vienodai. Eksperimentuose DHA, kita pla\u010diai \u017einoma omega-3 riebal\u0173 r\u016bg\u0161tis, neparod\u0117 tokio pat trikdan\u010dio poveikio smegen\u0173 mikrovascularin\u0117ms l\u0105stel\u0117ms, kurios padeda palaikyti kraujo ir smegen\u0173 barjer\u0105.<\/p>\n<p>Tyr\u0117jai taip pat pasteb\u0117jo, kad pel\u0117ms vartojant papildus smegenyse labiau kaup\u0117si EPA, o ne DHA. Tai dera su ankstesniais biologijos steb\u0117jimais, kad DHA da\u017eniau \u012fsijungia \u012f nervini\u0173 l\u0105steli\u0173 membranas, o EPA organizme gali dalyvauti kituose u\u017edegimo ir kraujagysli\u0173 funkcijos procesuose.<\/p>\n<h2>Kas siejama su tau baltymu<\/h2>\n<p>Tyrimo autoriai nurodo dar vien\u0105 galim\u0105 grand\u012f: kai po traumos kraujagysli\u0173 stabilumas blog\u0117jo, pel\u0117ms did\u0117jo toksini\u0173 tau baltym\u0173 sankaupos. Tau baltymo poky\u010diai siejami su \u012fvairiais neurodegeneraciniais procesais, ta\u010diau tiesiogini\u0173 i\u0161vad\u0173 \u017emon\u0117ms \u0161is darbas dar neleid\u017eia.<\/p>\n<p>Be to, analizuojant \u017emoni\u0173 smegen\u0173 audinius, susijusius su l\u0117tine traumine encefalopatija, buvo matyti pana\u0161aus tipo med\u017eiag\u0173 apykaitos sutrikimai ir kraujagysli\u0173 pa\u017eeidimo po\u017eymiai. Mokslininkai kelia hipotez\u0119, kad EPA turintys \u017euv\u0173 taukai, jei vartojami traumos kontekste, teori\u0161kai gal\u0117t\u0173 didinti rizikas, ta\u010diau tai dar reikia patikrinti klinikiniais tyrimais.<\/p>\n<h2>K\u0105 tai rei\u0161kia vartotojams<\/h2>\n<p>Ekspertai pabr\u0117\u017eia, kad tyrimo rezultatai nerei\u0161kia, jog \u017euv\u0173 taukai apskritai yra \u017ealingi. Poveikis pasirei\u0161k\u0117 konkre\u010diomis s\u0105lygomis, kai smegenys buvo aktyviame atsistatymo re\u017eime po traumos, o did\u017eioji dalis duomen\u0173 gauta i\u0161 gyv\u016bn\u0173 ir l\u0105steli\u0173 eksperiment\u0173.<\/p>\n<p>\u201e\u017duv\u0173 tauk\u0173 papildai yra visur, o \u017emon\u0117s juos vartoja d\u0117l \u012fvairi\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173, da\u017enai iki galo nesuprasdami ilgalaiki\u0173 poveiki\u0173\u201c, \u2013 sak\u0117 neuromokslininkas Onder Albayram.<\/p>\n<p>\u201eVieno sprendimo visiems id\u0117ja nebeveikia, kai pradedi nagrin\u0117ti s\u0105veikas, bet tai dar nerei\u0161kia, kad papildas yra blogas\u201c, \u2013 sak\u0117 neuromokslininkas Onur Eskiocak.<\/p>\n<p>Tyr\u0117j\u0173 teigimu, \u0161ie duomenys labiau atveria diskusij\u0105 apie tikslesn\u0119, situacijai pritaikyt\u0105 mityb\u0105 neurologijoje. Kol kas atsargiausia praktin\u0117 i\u0161vada vartotojams tokia: omega-3 papild\u0173 sud\u0117tis skiriasi, o po patirtos galvos traumos d\u0117l papild\u0173 vartojimo verta pasitarti su gydytoju, ypa\u010d jei papildai vartojami didesn\u0117mis doz\u0117mis ar ilg\u0105 laik\u0105.<\/p>\n<p>Tyrimas publikuotas mokslo \u017eurnale \u201eCell Reports\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tyrimas rodo, kad omega-3 EPA i\u0161 \u017euv\u0173 tauk\u0173 po galvos traumos gali trikdyti smegen\u0173 kraujagysli\u0173 atsistatym\u0105, o DHA tokio poveikio nerod\u0117.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":15370,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[1732,4685,1492,4683,4684,1490,1489],"miestas":[],"class_list":["post-15369","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata","tag-atmintis","tag-cell-reports","tag-dha","tag-epa","tag-galvos-trauma","tag-omega-3","tag-zuvu-taukai"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15369","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15369"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15369\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15369"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15369"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=15369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}