{"id":17393,"date":"2026-05-04T09:37:00","date_gmt":"2026-05-04T09:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/04\/pagegiuose-startavo-erasmus-mokymai-food-for-thought-kaip-jaunima-sudominti-mityba-ir-gerove\/"},"modified":"2026-05-04T09:37:00","modified_gmt":"2026-05-04T09:37:00","slug":"pagegiuose-startavo-erasmus-mokymai-food-for-thought-kaip-jaunima-sudominti-mityba-ir-gerove","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/04\/pagegiuose-startavo-erasmus-mokymai-food-for-thought-kaip-jaunima-sudominti-mityba-ir-gerove\/","title":{"rendered":"Pag\u0117giuose startavo Erasmus+ mokymai \u201eFood for Thought\u201c: kaip jaunim\u0105 sudominti mityba ir gerove"},"content":{"rendered":"<p>Kovo 9\u201314 dienomis Pag\u0117giuose vyksta tarptautiniai Erasmus+ mokymo kursai \u201eFood for Thought\u201c, sub\u016br\u0119 28 jaunimo darbuotojus i\u0161 7 Europos \u0161ali\u0173. Mokym\u0173 tikslas \u2013 stiprinti specialist\u0173 kompetencijas, kaip su jaunimu kalb\u0117ti apie mityb\u0105, gerov\u0119 ir sveikesnius kasdienius pasirinkimus ai\u0161kiai bei patraukliai.<\/p>\n<p>Organizatoriai akcentuoja, kad \u0161i tema tampa vis aktualesn\u0117 d\u0117l informacijos pertekliaus socialiniuose tinkluose ir skirting\u0173 mitybos mad\u0173, kurios da\u017enai pristatomos kaip universal\u016bs sprendimai. Mokymuose dalyviai ie\u0161ko b\u016bd\u0173, kaip atskirti patikim\u0105 informacij\u0105 nuo klaidinan\u010di\u0173 teigini\u0173 ir kaip \u0161\u012f geb\u0117jim\u0105 ugdyti jaun\u0173 \u017emoni\u0173 grup\u0117se.<\/p>\n<h2>Maisto ra\u0161tingumas ir kritinis m\u0105stymas<\/h2>\n<p>Viena pagrindini\u0173 kurs\u0173 kryp\u010di\u0173 \u2013 maisto ra\u0161tingumas: geb\u0117jimas suprasti, kas yra produkto sud\u0117tyje, k\u0105 rei\u0161kia etiket\u0117se nurodomi ingredientai ir maistingumo deklaracijos. Daug d\u0117mesio skiriama praktiniams pavyzd\u017eiams, kaip atpa\u017einti stipriai perdirbtus produktus, pasl\u0117ptas cukraus formas ir \u012fvertinti porcij\u0173 dyd\u017ei\u0173 \u012ftak\u0105 kasdieniam racionui.<\/p>\n<p>Taip pat analizuojama, kaip rinkodara ir reklama formuoja pasirinkimus, ypa\u010d kai turinys pritaikomas jaun\u0173 \u017emoni\u0173 auditorijai. Mokym\u0173 metu aptariama, kaip kalb\u0117ti apie mityb\u0105 ne moralizuojant, o kuriant suprantam\u0105 ry\u0161\u012f tarp kasdieni\u0173 sprendim\u0173, energijos lygio, nuotaikos ir bendros savijautos.<\/p>\n<h2>Neformalus ugdymas ir praktiniai metodai<\/h2>\n<p>Mokymo kursai orientuoti \u012f jaunimo darbuotoj\u0173 profesin\u012f tobul\u0117jim\u0105 ir tarptautinio bendradarbiavimo stiprinim\u0105, tod\u0117l daug laiko skiriama patirties mainams. Dalyviai atstovauja skirtingoms organizacijoms ir dirba su \u012fvairiomis jaunimo grup\u0117mis, tad mokymuose lyginami darbo kontekstai ir ie\u0161koma metod\u0173, kuriuos galima pritaikyti skirtingose bendruomen\u0117se.<\/p>\n<p>Programoje taikomi neformaliojo ugdymo metodai, leid\u017eiantys tem\u0105 nagrin\u0117ti per patirt\u012f: diskusijos, refleksijos, k\u016brybin\u0117s u\u017eduotys ir komandiniai i\u0161\u0161\u016bkiai. Toks formatas padeda i\u0161bandyti priemones prakti\u0161kai ir \u012fsivertinti, kaip jas perkelti \u012f kasdien\u012f darb\u0105 su jaunimu, kai reikia kalb\u0117ti apie \u012fpro\u010dius jautriai, be spaudimo ar stigmos.<\/p>\n<h2>Sveika gyvensena pla\u010diau nei mityba<\/h2>\n<p>Mokymuose sveika gyvensena nagrin\u0117jama pla\u010diau nei vien maisto pasirinkimai, \u012ftraukiant fizin\u012f aktyvum\u0105, emocin\u012f valgym\u0105, streso poveik\u012f sprendimams ir bendr\u0105 emocin\u0119 gerov\u0119. Dalyviai aptaria, kaip atpa\u017einti situacijas, kai maistas tampa emocij\u0173 reguliavimo priemone, ir kaip tokiomis temomis kalb\u0117ti saugiai bei atsakingai.<\/p>\n<p>Mokym\u0173 prad\u017eioje dalyviai susitiko su Pag\u0117gi\u0173 savivaldyb\u0117s vicemere Greta Bu\u0161niauskaite ir mero patar\u0117ja Viktorija \u016aseliene. Susitikimo metu pristatytos dalyvaujan\u010di\u0173 organizacij\u0173 veiklos kryptys, pasidalinta patirtimi dirbant su jaunimu ir \u012fvardytos aktualiausios problemos, su kuriomis susiduria jaunimo darbuotojai skirtingose \u0161alyse.<\/p>\n<p>Projektas orientuotas \u012f t\u0119stinum\u0105: numatoma parengti sklaidos med\u017eiag\u0105 ir praktinius i\u0161teklius, kurie b\u016bt\u0173 naudojami pasibaigus mobilumui partneri\u0173 organizacijose. Kursai finansuojami Europos S\u0105jungos l\u0117\u0161omis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pag\u0117giuose vyksta Erasmus+ mokymai \u201eFood for Thought\u201c: 28 jaunimo darbuotojai i\u0161 7 \u0161ali\u0173 mokosi, kaip su jaunimu kalb\u0117ti apie mityb\u0105, etiketes ir gerov\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":17394,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[1272,442,4777,7892,1194,421,237],"miestas":[110],"class_list":["post-17393","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionai","tag-erasmus","tag-europos-sajunga","tag-jaunimo-darbuotojai","tag-maisto-rastingumas","tag-neformalus-ugdymas","tag-pagegiai","tag-sveika-mityba","miestas-pagegiu-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17393"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=17393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}