{"id":1747,"date":"2026-03-28T23:51:48","date_gmt":"2026-03-28T23:51:48","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/03\/28\/patikrinau-internete-rasta-velyku-paskos-recepta-kiek-kainavo-ir-kuo-nustebino-rezultatas\/"},"modified":"2026-03-28T23:51:48","modified_gmt":"2026-03-28T23:51:48","slug":"patikrinau-internete-rasta-velyku-paskos-recepta-kiek-kainavo-ir-kuo-nustebino-rezultatas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/03\/28\/patikrinau-internete-rasta-velyku-paskos-recepta-kiek-kainavo-ir-kuo-nustebino-rezultatas\/","title":{"rendered":"Patikrinau internete rast\u0105 Velyk\u0173 \u201epaskos\u201c recept\u0105: kiek kainavo ir kuo nustebino rezultatas"},"content":{"rendered":"<h2>Kiek kainavo<\/h2>\n<p>Te\u0161los ingredientams i\u0161leidau 614 grivin\u0173. Dalis produkt\u0173 liko, nes ne visk\u0105 \u012fmanoma nusipirkti tiksliai tokiu kiekiu, kokio reikia kepiniams. Mano i\u0161laidos buvo tokios:<\/p>\n<ul>\n<li>kiau\u0161iniai (10 vnt.) \u2013 88,99 grivinos<\/li>\n<li>miel\u0117s (2 kubeliai po 42 g) \u2013 17,98 grivinos<\/li>\n<li>pienas (870 ml) \u2013 62,99 grivinos<\/li>\n<li>miltai (1 kg) \u2013 29,17 grivinos<\/li>\n<li>sviestas (2 pak. po 180 g) \u2013 199,98 grivinos<\/li>\n<li>vanilinas \u2013 8,98 grivinos<\/li>\n<li>cukrus (900 g) \u2013 38,99 grivinos<\/li>\n<li>konjakas (70 ml) \u2013 65,99 grivinos<\/li>\n<\/ul>\n<p>Originaliame recepte si\u016bloma d\u0117ti \u0161okolado la\u0161eli\u0173, ta\u010diau \u010dia galima rinktis pagal skon\u012f. Nor\u0117dama bent \u0161iek tiek suma\u017einti kaloringum\u0105, pasirinkau d\u017eiovintas uogas. Kepiniuose da\u017enai naudojamos razinos, bet mano draug\u0117, kuri ir \u201e\u012fkalb\u0117jo\u201c para\u0161yti \u0161\u012f tekst\u0105, j\u0173 nem\u0117gsta. Kadangi jai teks su manimi dalytis \u0161iuo kalorij\u0173 \u201esm\u016bgiu\u201c, pasirinkau spanguoles: 300 g kainavo 100 grivin\u0173.<\/p>\n<p>Dar apie 250 grivin\u0173 i\u0161leidau dekorui. Brangiausi pasirod\u0117 zuikiai \u2013 pakuot\u0117je u\u017e 94,99 grivinos buvo trys vienetai.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Nuotrauka: dekoras paskai (Irina Gamerska)<\/em><\/p>\n<h2>Kiek laiko u\u017etrunka gamyba<\/h2>\n<p>Bendras procesas n\u0117ra toks ilgas, kaip gali pasirodyti \u2013 daugiausia laiko tenka tiesiog laukti, kol te\u0161la kils.<\/p>\n<p>Te\u0161l\u0105 reikia u\u017eminkyti, tuomet laukti apie 1,5 valandos, v\u0117liau j\u0105 sud\u0117ti \u012f formas ir dar kart\u0105 palaukti apie 1,5 valandos. Po to kepama ma\u017edaug valand\u0105 \u2013 ir viskas. Kepiniams atv\u0117sus, belieka juos papuo\u0161ti.<\/p>\n<p>Pirmojo laukimo metu sp\u0117jau nueiti \u012f turg\u0173, paved\u017eioti \u0161un\u012f ir papusry\u010diauti. Antrojo laukimo metu net nu\u0117jau \u012f sporto sal\u0119, kad bent kiek \u201epasiruo\u0161\u010diau\u201c tam, jog pietums bus paska.<\/p>\n<p>Taigi, tai n\u0117ra sud\u0117tinga \u2013 laisvo laiko tikrai pakanka. Kas nori, per t\u0105 laik\u0105 sp\u0117s ir langus nusiplauti.<\/p>\n<h2>Te\u0161los ingredientai<\/h2>\n<ul>\n<li>spanguol\u0117s \u2013 300 g<\/li>\n<li>konjakas \u2013 70 ml<\/li>\n<li>kiau\u0161iniai \u2013 4 vnt. ir 1 trynys<\/li>\n<li>miel\u0117s \u2013 80 g<\/li>\n<li>pienas \u2013 350 ml<\/li>\n<li>miltai \u2013 1,1 kg<\/li>\n<li>sviestas \u2013 250 g<\/li>\n<li>vanilinas \u2013 1 pakelis<\/li>\n<li>cukrus \u2013 250 g<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Nuotrauka: te\u0161los ingredientai (Irina Gamerska)<\/em><\/p>\n<h2>Paskos receptas<\/h2>\n<p>Gaminim\u0105 galima suskirstyti \u012f tris etapus.<\/p>\n<p><em>Pirmasis \u2013 spanguol\u0117s<\/em><\/p>\n<p>Spanguoles u\u017epyliau konjaku ir palikau per nakt\u012f. Originaliame recepte konjak\u0105 si\u016bloma tiesiog supilti \u012f te\u0161l\u0105, bet nusprend\u017eiau nerizikuoti. D\u017eiovint\u0173 vaisi\u0173 mirkym\u0105 alkoholyje jau buvau band\u017eiusi \u017eiem\u0105, kepdama \u0161tolen\u0105 \u2013 buvo labai skanu.<\/p>\n<p>Svarbiausia \u2013 nenaudoti romo, nes efektas beveik nejuntamas. Konjakas atsiskleid\u017eia kur kas geriau. \u012edomu ir tai, kad kuo ilgiau kepinys pastovi, tuo ry\u0161kiau atsiveria skonis.<\/p>\n<p>Esu skai\u010diusi, kad d\u0117l alkoholio tradicinis \u0161tolenas ilgiau negenda, nes j\u012f rekomenduojama brandinti net kelias savaites. Patikrinti to nesp\u0117jau \u2013 kepinius m\u0117gstu labiau nei eksperimentus. Vis d\u0117lto ir be ilgo brandinimo skonis buvo puikus.<\/p>\n<p><em>Antrasis \u2013 raugelis<\/em><\/p>\n<p>\u0160iltame piene (a\u0161 j\u012f pa\u0161ild\u017eiau ant virykl\u0117s) i\u0161tirpinau mieles, sub\u0117riau 500 g milt\u0173 ir palikau pastov\u0117ti. Nieko sud\u0117tingo.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Nuotrauka: te\u0161los ruo\u0161imas (Irina Gamerska)<\/em><\/p>\n<p><em>Tre\u010diasis \u2013 te\u0161la<\/em><\/p>\n<p>Atskirai sumai\u0161iau kiau\u0161inius, cukr\u0173 ir vanilin\u0105. Tada \u0161\u012f mi\u0161in\u012f supyliau \u012f raug\u0105, sub\u0117riau dar 600 g milt\u0173, gerai i\u0161mai\u0161iau, sud\u0117jau sviest\u0105 ir spanguoles.<\/p>\n<p>Beje, kol spanguol\u0117s \u201emaudosi\u201c konjake, jas verta kelis kartus pamai\u0161yti. O prie\u0161 dedant \u012f te\u0161l\u0105 \u2013 geriau nuspausti, kad nepatekt\u0173 per daug skys\u010dio. Dirbtinis intelektas \u012fsp\u0117jo, kad jei alkoholio bus per daug, jis gali \u201ei\u0161traukti\u201c dr\u0117gm\u0119 i\u0161 te\u0161los ir kepinys gali i\u0161eiti sausesnis.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Nuotrauka: te\u0161la paskai (Irina Gamerska)<\/em><\/p>\n<p>Toliau \u2013 viskas paprasta: te\u0161l\u0105 u\u017eminkius reikia laukti apie 1,5 valandos. Kaip ir min\u0117jau, per t\u0105 laik\u0105 sp\u0117jau nueiti \u012f turg\u0173, paved\u017eioti \u0161un\u012f (jis net du kartus u\u017esuko \u012f virtuv\u0119 patikrinti, ar jo nepamir\u0161au), papusry\u010diauti ir para\u0161yti did\u017ei\u0105j\u0105 dal\u012f \u0161io teksto.<\/p>\n<p>Po 1,5 valandos te\u0161l\u0105 sud\u0117jau \u012f formas (beje, viena kainavo 11 grivin\u0173) ir dar kart\u0105 laukiau apie 1,5 valandos. Kas ne\u017eino \u2013 forma turi b\u016bti pripildyta ma\u017edaug iki tre\u010ddalio, kad te\u0161la tur\u0117t\u0173 kur kilti.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Nuotrauka: pakilusi te\u0161la formose (Irina Gamerska)<\/em><\/p>\n<p>Kepiau apie valand\u0105 180 laipsni\u0173 temperat\u016broje. Prie\u0161 pa\u0161aunant \u012f orkait\u0119, paskas galima aptepti kiau\u0161iniu.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Nuotrauka: pirkos prie\u0161 kepim\u0105 (Irina Gamerska)<\/em><\/p>\n<p><em>Glajus<\/em> \u2013 nuo trynio likus\u012f baltym\u0105 i\u0161plakiau su cukraus pudra (150 g). Pudros papildomai nepirkau \u2013 buvo likusi nuo \u0161tolen\u0173. Ta\u010diau galima naudoti ir paprast\u0105 cukr\u0173.<\/p>\n<h2>Skyrelis draugei<\/h2>\n<p>Kaloringum\u0105 man pad\u0117jo paskai\u010diuoti dirbtinis intelektas. Visoje kepini\u0173 porcijoje \u2013 apie 8960 kcal (beveik 2,3 kg). Ta\u010diau nei\u0161sig\u0105sk: i\u0161\u0117jo net \u0161e\u0161ios paskos, o 100 g turi apie 345\u2013360 kcal.<\/p>\n<p>Dirbtinis intelektas teigia, kad \u0161okolado pakeitimas spanguol\u0117mis tikrai \u0161iek tiek pad\u0117jo: \u0161okolado la\u0161eliuose yra apie 540 kcal\/100 g, o spanguol\u0117se \u2013 apie 308 kcal\/100 g.<\/p>\n<p>\u201ePatarimas i\u0161 dirbtinio intelekto: viena vidutin\u0117 paska (apie 300\u2013400 g) turi ma\u017edaug 1000\u20131400 kcal. Tai beveik dienos norma, jei laikaisi kalorij\u0173 deficito, tod\u0117l geriau j\u0105 valgyti per kelias dienas arba aktyviau vai\u0161inti draug\u0119. Ma\u0161a, taip pasak\u0117 dirbtinis intelektas, ne a\u0161\u201c, \u2013 tokia \u017einut\u0117 atkeliavo su skai\u010diavimais.<\/p>\n<p><em>Maistin\u0117 vert\u0117 100 g:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>kaloringumas \u2013 358 kcal<\/li>\n<li>baltymai \u2013 6,8 g<\/li>\n<li>riebalai \u2013 11,4 g<\/li>\n<li>angliavandeniai \u2013 57,2 g<\/li>\n<\/ul>\n<p>Beje, kad \u201eatidirbtum\u201c 100 g paskos, reik\u0117t\u0173 ma\u017edaug dvi valandas pasivaik\u0161\u010dioti. O jei eiti \u012f \u012fkaln\u0119, gali pakakti ir 45 minu\u010di\u0173.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiek kainavo Te\u0161los ingredientams i\u0161leidau 614 grivin\u0173. Dalis produkt\u0173 liko, nes ne visk\u0105 \u012fmanoma nusipirkti tiksliai tokiu kiekiu, kokio reikia kepiniams. Mano i\u0161laidos buvo tokios: kiau\u0161iniai (10 vnt.) \u2013 88,99 grivinos miel\u0117s (2 kubeliai po 42 g) \u2013 17,98 grivinos pienas (870 ml) \u2013 62,99 grivinos miltai (1 kg) \u2013 29,17 grivinos sviestas (2 pak. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-1747","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1747"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1747\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1747"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=1747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}