{"id":17625,"date":"2026-05-04T17:05:33","date_gmt":"2026-05-04T17:05:33","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/04\/panevezyje-savivaldybe-savaite-svies-raudonai-kviecia-pasitikrinti-sirdies-sveikata\/"},"modified":"2026-05-04T17:05:33","modified_gmt":"2026-05-04T17:05:33","slug":"panevezyje-savivaldybe-savaite-svies-raudonai-kviecia-pasitikrinti-sirdies-sveikata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/04\/panevezyje-savivaldybe-savaite-svies-raudonai-kviecia-pasitikrinti-sirdies-sveikata\/","title":{"rendered":"Panev\u0117\u017eyje savivaldyb\u0117 savait\u0119 \u0161vies raudonai: kvie\u010dia pasitikrinti \u0161irdies sveikat\u0105"},"content":{"rendered":"

Panev\u0117\u017eio miesto savivaldyb\u0117 gegu\u017e\u0117s 4\u201310 dienomis vakarais savivaldyb\u0117s pastat\u0105 ap\u0161vies raudona spalva. Taip miestas prisijungia prie Europos \u0161irdies nepakankamumo ir hipertenzijos dien\u0173 min\u0117jimo ir ragina gyventojus atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f \u0161irdies bei kraujagysli\u0173 lig\u0173 prevencij\u0105.<\/p>\n

Gegu\u017e\u0117s 7 dien\u0105 Europoje minima \u0161irdies nepakankamumo diena, o kartu akcentuojama arterin\u0117s hipertenzijos tema. \u0160ios b\u016bkl\u0117s da\u017enai ilgai nesukelia ai\u0161ki\u0173 simptom\u0173, ta\u010diau didina infarkto, insulto, inkst\u0173 pa\u017eeidimo ir kit\u0173 komplikacij\u0173 rizik\u0105, tod\u0117l svarb\u016bs reguliar\u016bs kraujosp\u016bd\u017eio ir kit\u0173 rodikli\u0173 matavimai.<\/p>\n

Kur ir kada vyks renginiai?<\/h2>\n

Gyventojams si\u016bloma ne tik simboli\u0161kai palaikyti iniciatyv\u0105, bet ir gauti praktin\u0117s informacijos: \u012fsivertinti rizikos veiksnius, su\u017einoti apie ankstyvus simptomus ir kasdienius \u012fpro\u010dius, kurie padeda ma\u017einti \u0161irdies lig\u0173 tikimyb\u0119. Renginiuose numatyti pagrindini\u0173 sveikatos rodikli\u0173 matavimai ir specialist\u0173 konsultacijos.<\/p>\n

Gegu\u017e\u0117s 7 dien\u0105 17.30 valand\u0105 Panev\u0117\u017eio miesto poliklinikoje (Nemuno g. 75, pirmo auk\u0161to sal\u0117je) vyks informacinis renginys \u0160irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 prevencija: rizikos veiksniai, sveikatos rodikli\u0173 supratimas. Jame gydytoja kardiolog\u0117 A. \u0160imukauskien\u0117 aptars da\u017eniausius rizikos veiksnius, paai\u0161kins rodikli\u0173 reik\u0161m\u0119 ir prevencijos galimybes.<\/p>\n

Gegu\u017e\u0117s 15 dien\u0105 12.00\u201315.00 valand\u0105 Panev\u0117\u017eio miesto savivaldyb\u0117je (Laisv\u0117s a. 20, pirmo auk\u0161to foj\u0117 ir sal\u0117je) vyks renginys D\u0117mesys \u0161ird\u017eiai. Numatomi sveikatos rodikli\u0173 matavimai, konsultacijos, paskaitos, viktorinos ir \u0161irdies nepakankamumo kabineto veiklos pristatymas.<\/p>\n

Kod\u0117l verta pasinaudoti proga?<\/h2>\n

Medikai primena, kad \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 rizik\u0105 didina padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis, r\u016bkymas, per ma\u017eas fizinis aktyvumas, antsvoris, padid\u0117j\u0119s cholesterolio kiekis, cukrinis diabetas ir ilgalaikis stresas. Daliai \u017emoni\u0173 rizika yra didesn\u0117 ir d\u0117l paveldimumo, tod\u0117l net ir gerai besijau\u010diant verta periodi\u0161kai pasitikrinti.<\/p>\n

Iniciatyvos tikslas yra paskatinti gyventojus imtis paprast\u0173, bet veiksming\u0173 veiksm\u0173: reguliariai matuoti kraujosp\u016bd\u012f, sekti k\u016bno svor\u012f ir liemens apimt\u012f, rinktis ma\u017eiau druskos turint\u012f maist\u0105, daugiau jud\u0117ti ir laiku kreiptis \u012f gydytoj\u0105, jei atsiranda dusulys, nuovargis, \u0161irdies permu\u0161imai ar tinimai.<\/p>\n

Renginius organizuoja Panev\u0117\u017eio miesto savivaldyb\u0117s visuomen\u0117s sveikatos biuras, Lietuvos kardiolog\u0173 draugijos Panev\u0117\u017eio skyrius, Respublikin\u0117 Panev\u0117\u017eio ligonin\u0117 ir Panev\u0117\u017eio miesto savivaldyb\u0117. Organizatoriai kvie\u010dia panev\u0117\u017eie\u010dius dalyvauti ir pasinaudoti galimybe gauti patikim\u0105 informacij\u0105 bei specialist\u0173 patarimus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Panev\u0117\u017eio savivaldyb\u0117 gegu\u017e\u0117s 4\u201310 dienomis pastat\u0105 ap\u0161vies raudonai ir kvie\u010dia renginiuose pasitikrinti rodiklius bei su\u017einoti apie \u0161irdies prevencij\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[2064,257,254,8246,919,603,4961],"miestas":[63],"class_list":["post-17625","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-regionai","tag-hipertenzija","tag-kardiologai","tag-kraujospudis","tag-panevezio-miesto-poliklinika","tag-panevezys","tag-prevencija","tag-sirdies-nepakankamumas","miestas-panevezio-miesto-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17625"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17625\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17625"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=17625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}