{"id":18288,"date":"2026-05-05T17:16:15","date_gmt":"2026-05-05T17:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/05\/judri-aerobikos-popiete-utenos-darzelyje-zelmenelis-mamos-su-vaikais-soko-ir-sportavo-kartu\/"},"modified":"2026-05-05T17:16:15","modified_gmt":"2026-05-05T17:16:15","slug":"judri-aerobikos-popiete-utenos-darzelyje-zelmenelis-mamos-su-vaikais-soko-ir-sportavo-kartu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/05\/judri-aerobikos-popiete-utenos-darzelyje-zelmenelis-mamos-su-vaikais-soko-ir-sportavo-kartu\/","title":{"rendered":"Judri aerobikos popiet\u0117 Utenos dar\u017eelyje \u201e\u017delmen\u0117lis\u201c: mamos su vaikais \u0161oko ir sportavo kartu"},"content":{"rendered":"<h2>\u0160vent\u0117, skirta mamoms<\/h2>\n<p>Baland\u017eio 29 dien\u0105 Utenos vaik\u0173 lop\u0161elyje-dar\u017eelyje \u201e\u017delmen\u0117lis\u201c surengta aerobikos popiet\u0117 mamoms, \u012f kuri\u0105 jos buvo kvie\u010diamos atvykti kartu su vaikais. Dar\u017eelyje netr\u016bko judesio, muzikos ir bendr\u0173 veikl\u0173, kurios suartino \u0161eimas ir bendruomen\u0119.<\/p>\n<p>Renginio id\u0117ja paprasta, bet veiksminga: aktyvus laikas drauge leid\u017eia ne tik pajud\u0117ti, bet ir kurti ry\u0161\u012f per bendr\u0105 patirt\u012f. Tokios iniciatyvos da\u017enai tampa proga mamoms trumpam atsitraukti nuo kasdien\u0117s rutinos ir pasim\u0117gauti kokybi\u0161ku laiku su vaikais.<\/p>\n<h2>Kod\u0117l bendras jud\u0117jimas svarbus?<\/h2>\n<p>Popiet\u0117s metu mamos kartu su vaikais jud\u0117jo pagal aerobikos pratim\u0173 sekas, \u0161oko ir atliko lengvus fizinio aktyvumo \u017eaidimus. Veiklos buvo pritaikytos taip, kad \u012fsitraukt\u0173 \u012fvairaus am\u017eiaus vaikai, o jud\u0117jimas nekelt\u0173 papildomo streso ar var\u017eymosi.<\/p>\n<p>Fizinio aktyvumo \u012fpro\u010diai da\u017eniausiai formuojasi per pavyzd\u012f, tod\u0117l bendros treniruot\u0117s dar\u017eelyje padeda vaikams nat\u016braliai susieti jud\u0117jim\u0105 su geromis emocijomis. Tuo pa\u010diu tai stiprina socialinius ry\u0161ius, nes vaikai mato drauge \u012fsitraukian\u010dius suaugusiuosius.<\/p>\n<h2>Bendruomeni\u0161kumo akcentas<\/h2>\n<p>Dar\u017eelio bendruomen\u0117 tokiais renginiais siekia palaikyti glaud\u0173 ry\u0161\u012f su \u0161eimomis ir kurti atvir\u0105, \u012ftraukian\u010di\u0105 ugdymo aplink\u0105. Nors popiet\u0117 buvo skirta mamoms, jos esm\u0117 ap\u0117m\u0117 vis\u0105 \u0161eim\u0105, nes vaikai tapo aktyviais dalyviais, o ne steb\u0117tojais.<\/p>\n<p>\u201e\u017delmen\u0117lis\u201c pabr\u0117\u017eia, kad \u0161ilti susitikimai, kuriuose vyrauja jud\u0117jimas ir \u017eaidimas, padeda kurti pasitik\u0117jim\u0105 tarp t\u0117v\u0173 ir ugdymo \u012fstaigos. Tokios patirtys da\u017enai i\u0161lieka vaik\u0173 atmintyje kaip saugumo ir d\u017eiaugsmo kupinos akimirkos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Baland\u017eio 29 dien\u0105 Utenos dar\u017eelyje \u201e\u017delmen\u0117lis\u201c vyko aerobikos popiet\u0117 mamoms: jos kartu su vaikais sportavo, \u0161oko ir stiprino ry\u0161\u012f.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[9212,9213,8221,4228,9211,9210],"miestas":[65],"class_list":["post-18288","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-regionai","tag-aerobika","tag-fizinio-aktyvumo-ugdymas","tag-tevu-isitraukimas","tag-utena","tag-vaiku-darzeliai","tag-zelmenelis","miestas-utenos-rajono-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18288\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18288"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=18288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}