Lauro lapai da\u017eniausiai siejami su sriubomis ar tro\u0161kiniais, ta\u010diau i\u0161 j\u0173 verdamas u\u017epilas seniai naudojamas ir buityje, ir tradicin\u0117je \u017eolininkyst\u0117je. Vis d\u0117lto dalis jam priskiriam\u0173 poveiki\u0173 yra paremti ne klinikiniais \u012frodymais, o patirtimi, tod\u0117l l\u016bkes\u010dius verta vertinti atsargiai.<\/p>\n
Laurus nobilis lapuose aptinkama eterini\u0173 aliej\u0173 ir \u012fvairi\u0173 biologi\u0161kai aktyvi\u0173 jungini\u0173, tarp j\u0173 polifenoli\u0173, kurie laboratoriniuose tyrimuose siejami su antioksidaciniu ir antimikrobiniu poveikiu. Maistin\u0117s med\u017eiagos, tokios kaip vitaminai ar mineralai, nuovire paprastai b\u016bna gerokai ma\u017eesn\u0117mis koncentracijomis nei pa\u010diuose lapuose.<\/p>\n
Liaudi\u0161kai laur\u0173 lap\u0173 u\u017epilas da\u017eniausiai minimas kaip priemon\u0117 vir\u0161kinimui ir savijautai per\u0161alus, taip pat kaip skalavimo skystis burnos ertmei. Kai kur jis naudojamas ir i\u0161ori\u0161kai, pavyzd\u017eiui, odai valyti ar kompresams, ta\u010diau odos sudirginimo rizika i\u0161lieka, ypa\u010d jautriems \u017emon\u0117ms.<\/p>\n
\u012eprastas b\u016bdas paprastas: 4\u20135 d\u017eiovintus lauro lapus u\u017epilti ma\u017edaug 350 mililitr\u0173 verdan\u010dio vandens ir trumpai pavirti ant silpnos ugnies apie 5 minutes. V\u0117liau skyst\u012f palikti pritraukti, perko\u0161ti ir vartoti ma\u017eais kiekiais, jei apskritai nusprend\u017eiama j\u012f gerti.<\/p>\n
I\u0161ori\u0161kai toks nuoviras kartais naudojamas kaip apiplovimas ar kompresas, ta\u010diau prie\u0161 tepant didesn\u012f odos plot\u0105 pravartu atlikti m\u0117gin\u012f ant nedidel\u0117s vietos. Jei atsiranda paraudimas, nie\u017e\u0117jimas ar deginimas, naudojim\u0105 reik\u0117t\u0173 nutraukti.<\/p>\n
\u017doliniai u\u017epilai n\u0117ra neutral\u016bs, tod\u0117l svarbiausia dalis yra atsargumas. N\u0117\u0161tumo ir \u017eindymo laikotarpiu, taip pat vaikams savaranki\u0161kai vartoti lauro lap\u0173 nuovir\u0105 nerekomenduojama, nes n\u0117ra pakankamai patikim\u0173 duomen\u0173 apie saugias dozes.<\/p>\n
Taip pat reikia \u012fvertinti galimas s\u0105veikas su vaistais ir individualias alergines reakcijas: eteriniai aliejai ir kiti junginiai kai kuriems \u017emon\u0117ms gali sukelti b\u0117rim\u0105 ar sudirginim\u0105. Jei vartojate vaistus nuo l\u0117tini\u0173 lig\u0173 arba turite sveikatos sutrikim\u0173, d\u0117l bet koki\u0173 \u017eolini\u0173 priemoni\u0173 saugiausia pasitarti su gydytoju ar vaistininku.<\/p>\n
Jei per\u0161alimo, kosulio, vir\u0161kinimo sutrikim\u0173 ar burnos ertm\u0117s u\u017edegimo simptomai stipr\u0117ja, u\u017esit\u0119sia ar kartojasi, vien u\u017epilais pasikliauti nereik\u0117t\u0173. Tokiais atvejais svarbu nustatyti prie\u017east\u012f ir taikyti gydytojo rekomenduojam\u0105 gydym\u0105.<\/p>\n
Lauro lap\u0173 nuoviras gali b\u016bti naudojamas kaip papildoma, atsargi priemon\u0117, ta\u010diau jis nepakei\u010dia \u012frodymais pagr\u012fstos medicinos. Renkantis tokias priemones verta laikytis principo: kuo paprastesn\u0117 sud\u0117tis, ma\u017eesn\u0117 koncentracija ir ai\u0161kesn\u0117s vartojimo ribos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lauro lap\u0173 nuoviras da\u017enai giriamas d\u0117l plataus panaudojimo, ta\u010diau ne viskas pagr\u012fsta \u012frodymais \u2013 svarbu \u017einoti paruo\u0161im\u0105 ir rizikas.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3336,9410,9411,336,337,7142,1818],"miestas":[],"class_list":["post-18442","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-alergijos","tag-lauro-lapai","tag-lauro-lapu-nuoviras","tag-liaudies-medicina","tag-persalimas","tag-vaistazoles","tag-virskinimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18442"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18442\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18442"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=18442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}