Alytuje startavo naujas fizinio aktyvumo projektas \u201eAlytus b\u0117ga\u201c, kurio veidu tapo alyti\u0161k\u0117 olimpiet\u0117 Vaida \u017d\u016bsinait\u0117-Nekrio\u0161ien\u0117. Iniciatyv\u0105 finansuoja Alytaus miesto savivaldyb\u0117, o jos tikslas \u2013 sudaryti kuo paprastesnes s\u0105lygas miestie\u010diams reguliariai jud\u0117ti ir stiprinti sveikat\u0105.<\/p>\n
Projekto formatas ai\u0161kus: atviros fizinio rengimo ir b\u0117gimo treniruot\u0117s vyksta du kartus per savait\u0119, tod\u0117l prisijungti gali tiek pradedantieji, tiek jau b\u0117giojantys. Organizatoriai pabr\u0117\u017eia, kad dalyvi\u0173 nereikalaujama siekti rekord\u0173 \u2013 svarbiausia nuoseklumas, saugus kr\u016bvis ir gera savijauta.<\/p>\n
Pirmasis u\u017esi\u0117mimas pritrauk\u0117 38 dalyvius, o \u0161is skai\u010dius simboli\u0161kai sutapo su olimpiet\u0117s u\u017eimta 38 vieta 2016 metais Rio de \u017daneiro olimpin\u0117se \u017eaidyn\u0117se moter\u0173 maratone. Anot iniciatyvos reng\u0117j\u0173, toks sutapimas tapo papildomu post\u016bmiu bendruomenei: kiekvienas \u010dia turi savo start\u0105 ir savo temp\u0105.<\/p>\n
Projektas orientuotas ne vien \u012f b\u0117gim\u0105, bet ir \u012f bendr\u0105 fizin\u012f pasirengim\u0105, taisykling\u0105 jud\u0117jimo technik\u0105 bei kr\u016bvio valdym\u0105, kas ypa\u010d aktualu pradedantiesiems. Pastaraisiais metais vis daugiau savivaldybi\u0173 Lietuvoje investuoja \u012f prieinam\u0105 jud\u0117jim\u0105 lauke, nes reguliari fizin\u0117 veikla siejama su ma\u017eesne \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173, nutukimo ir l\u0117tinio streso rizika.<\/p>\n
\u012e treniruotes kvie\u010diami visi norintys prisijungti antradieniais ir ketvirtadieniais. Organizatoriai ragina ateiti net ir abejojant savo forma \u2013 da\u017eniausiai did\u017eiausia kli\u016btis b\u016bna ne fizinis pasirengimas, o pirmas \u017eingsnis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Alytuje startavo projektas \u201eAlytus b\u0117ga\u201c: olimpiet\u0117 Vaida \u017d\u016bsinait\u0117-Nekrio\u0161ien\u0117 kvie\u010dia \u012f atviras treniruotes du kartus per savait\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[1303,1159,2350,261,12777,2091,12776],"miestas":[52],"class_list":["post-20924","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-regionai","tag-alytaus-miesto-savivaldybe","tag-alytus","tag-begimas","tag-fizinis-aktyvumas","tag-pusmaratonis","tag-treniruotes","tag-vaida-zusinaite-nekriosiene","miestas-alytaus-miesto-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20924"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20924\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20924"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=20924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}