{"id":21003,"date":"2026-05-09T20:47:45","date_gmt":"2026-05-09T20:47:45","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/09\/nikotinas-kaip-sveikatingumo-mada-influenceriai-zada-nauda-bet-ekspertai-ispeja-apie-rizikas\/"},"modified":"2026-05-13T06:06:24","modified_gmt":"2026-05-13T06:06:24","slug":"nikotinas-kaip-sveikatingumo-mada-influenceriai-zada-nauda-bet-ekspertai-ispeja-apie-rizikas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/05\/09\/nikotinas-kaip-sveikatingumo-mada-influenceriai-zada-nauda-bet-ekspertai-ispeja-apie-rizikas\/","title":{"rendered":"Nikotinas kaip sveikatingumo mada: influenceriai \u017eada naud\u0105, bet ekspertai \u012fsp\u0117ja apie rizikas"},"content":{"rendered":"<p>Internete nuolat gimsta naujos sveikatingumo mados, ta\u010diau pastaruoju metu ypa\u010d atkakliai plinta nikotino \u201eperpakavimas\u201c \u012f tariamai nauding\u0105 \u012fprot\u012f. Socialini\u0173 tinkl\u0173 influenceriai vis da\u017eniau tvirtina, kad nikotino pagalv\u0117l\u0117s, kramtomoji guma ar pleistrai gali pad\u0117ti susikaupti, pagerinti nuotaik\u0105 ar net prisid\u0117ti prie svorio kontrol\u0117s.<\/p>\n<p>Ekspertai pabr\u0117\u017eia, kad tokie teiginiai da\u017enai remiasi tik daline tiesa: nikotinas i\u0161 ties\u0173 yra biologi\u0161kai aktyvus stimuliatorius, trumpam galintis paveikti budrum\u0105 ir d\u0117mesio koncentracij\u0105. Ta\u010diau trumpalaikis efektas nerei\u0161kia, kad tai tinkama priemon\u0117 \u201esveikatingumui\u201c, ypa\u010d \u017emon\u0117ms, kurie anks\u010diau ner\u016bk\u0117 ir nevartojo nikotino.<\/p>\n<p>\u201eSveikatingumo teiginiai da\u017enai paima kruopel\u0119 tiesos ir nueina toliau, nei leid\u017eia \u012frodymai\u201c, \u2013 sak\u0117 Nufildo pirmin\u0117s sveikatos prie\u017ei\u016bros moksl\u0173 departamento vyresnioji tyr\u0117ja ir d\u0117stytoja Angela Difeng Wu.<\/p>\n<p>Pasak jos, nikotinas veikia smegen\u0173 receptorius ir skatina dopamino i\u0161siskyrim\u0105, tod\u0117l gali sukelti priklausomyb\u0119. Nors r\u016bkymo metimas naudojant nikotino pakaitines priemones kai kuriems \u017emon\u0117ms yra \u017ealos ma\u017einimo kelias, tiems, kurie niekada ner\u016bk\u0117, tai gali tapti naujos priklausomyb\u0117s prad\u017eia.<\/p>\n<p>Pastaraisiais metais, ypa\u010d po pandemijos, i\u0161augo susidom\u0117jimas nootropikais \u2013 nat\u016braliomis ar sintetin\u0117mis med\u017eiagomis, siejamomis su kognityvini\u0173 geb\u0117jim\u0173 gerinimu. \u012e \u0161i\u0105 kategorij\u0105 da\u017enai patenka kofeinas, L-teaninas ar a\u0161vaganda, o kartu ple\u010diasi ir vadinam\u0173j\u0173 funkcini\u0173 g\u0117rim\u0173 bei papild\u0173 rinka, \u017eadanti greitus sprendimus kasdieniam nuovargiui ar stresui.<\/p>\n<p>\u0160iame kontekste nikotino produktai socialiniuose tinkluose prad\u0117ti pristatin\u0117ti kaip dar viena \u201eproduktyvumo priemon\u0117\u201c. Specialistai atkreipia d\u0117mes\u012f, kad tokia komunikacija ypa\u010d paveiki jaunus \u017emones, nes \u017einut\u0117 da\u017enai pateikiama kaip gyvenimo b\u016bdo pasirinkimas, o ne kaip priklausomyb\u0119 sukelianti med\u017eiaga.<\/p>\n<p>\u201eNikotinas yra ma\u017eiau \u017ealingas nei r\u016bkymas, bet tai nerei\u0161kia, kad jis nekenksmingas\u201c, \u2013 sak\u0117 A. D. Wu.<\/p>\n<p>Jos teigimu, svarbu atskirti r\u016bkymo \u017eal\u0105 nuo nikotino poveikio, ta\u010diau priklausomyb\u0117 pati savaime yra reik\u0161minga \u017eala. Be to, ilgalaikiai nikotino vartojimo be tabako d\u016bm\u0173 padariniai vis dar tiriami, tod\u0117l vie\u0161ojoje erdv\u0117je atsirandanti \u201esveikatingumo\u201c etiket\u0117 gali klaidinti.<\/p>\n<p>Europoje vis da\u017eniau kalbama apie grie\u017etesn\u012f reguliavim\u0105, ypa\u010d siekiant suma\u017einti nikotino produkt\u0173 prieinamum\u0105 nepilname\u010diams. Pavyzd\u017eiui, Jungtin\u0117 Karalyst\u0117 neseniai pritar\u0117 teis\u0117s aktui, kuriuo siekiama riboti tabako gamini\u0173 \u012fsigijim\u0105 \u017emon\u0117ms, gimusiems po 2008 met\u0173, o \u012f reguliavimo diskusijas \u012ftraukiami ir garinimo produktai.<\/p>\n<p>Ekspertai pabr\u0117\u017eia, kad vien draudim\u0173 nepakanka. Reikia ai\u0161kios visuomen\u0117s sveikatos komunikacijos, kuri vienu metu pad\u0117t\u0173 r\u016bkantiems mesti r\u016bkyti ir kartu u\u017ekirst\u0173 keli\u0105 nauj\u0173 nikotino vartotoj\u0173 atsiradimui, kai med\u017eiaga pristatoma kaip dar vienas \u201ekasdien\u0117s savijautos\u201c triukas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nikotinas socialiniuose tinkluose vis da\u017eniau reklamuojamas kaip produktyvum\u0105 gerinanti priemon\u0117, ta\u010diau ekspertai \u012fsp\u0117ja apie priklausomyb\u0117s rizik\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":21004,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[12868,12870,12866,12867,12869,130,1425],"miestas":[],"class_list":["post-21003","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-garinimas","tag-influenceriai","tag-nikotinas","tag-nikotino-pagalveles","tag-priklausomybe","tag-socialiniai-tinklai","tag-visuomenes-sveikata"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21003"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22684,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21003\/revisions\/22684"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21003"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=21003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}