Kepenys yra pagrindinis organas, atsakingas u\u017e toksin\u0173, \u012fskaitant alkohol\u012f, skaidym\u0105 ir neutralizavim\u0105. Reguliariai vir\u0161ijant ma\u017eos rizikos vartojimo ribas, kepen\u0173 l\u0105stel\u0117s patiria u\u017edegim\u0105, ima kauptis riebalai, o ilgainiui did\u0117ja hepatito ir ciroz\u0117s rizika.<\/p>\n
Medikai pabr\u0117\u017eia, kad kepenims n\u0117ra visi\u0161kai saugaus alkoholio tipo. \u017dal\u0105 lemia bendra suvartoto etanolio doz\u0117, vartojimo da\u017enis, gretutin\u0117s ligos, k\u016bno mas\u0117, taip pat tai, ar alkoholis vartojamas su maistu, ar ne.<\/p>\n
Viena svarbiausi\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173, kod\u0117l alkoholis \u017ealoja kepenis, yra jo skaidymo metu susidarantis acetaldehidas. Tai toksinis junginys, galintis pa\u017eeisti l\u0105steles ir skatinti u\u017edegiminius procesus, o t\u0119siant vartojim\u0105 organizmas sunkiau atkuria pa\u017eeist\u0105 audin\u012f.<\/p>\n
Did\u017eiausi\u0105 rizik\u0105 da\u017enai kelia stiprieji g\u0117rimai, tokie kaip viskis, romas ar degtin\u0117, nes d\u0117l didel\u0117s koncentracijos lengva greitai suvartoti daug etanolio. Kai doz\u0117 didel\u0117, kepenys per trump\u0105 laik\u0105 gauna ypa\u010d didel\u012f metabolin\u012f kr\u016bv\u012f, o toksini\u0173 med\u017eiag\u0173 susidarymas intensyv\u0117ja.<\/p>\n
Ne ma\u017eiau klastingas gali b\u016bti alus, nors jo stiprumas ma\u017eesnis. J\u012f \u017emon\u0117s neretai geria didesniais kiekiais, tod\u0117l bendra etanolio doz\u0117 gali prilygti stipriesiems g\u0117rimams, o papildomas kalorij\u0173 ir angliavandeni\u0173 perteklius prisideda prie riebalin\u0117s kepen\u0173 ligos vystymosi.<\/p>\n
Ypatingo d\u0117mesio nusipelno sald\u016bs kokteiliai ir aromatizuoti g\u0117rimai, kuriuose daug cukraus ar fruktoz\u0117s. Kepenims tenka dvigubas darbas, nes tuo pa\u010diu metu skaidomas alkoholis ir apdorojamas cukr\u0173 perteklius, tod\u0117l grei\u010diau kaupiasi riebalai ir did\u0117ja u\u017edegimo tikimyb\u0117.<\/p>\n
Vynas neretai turi sveikatai palankumo aureol\u0119, ypa\u010d kalbant apie antioksidantus. Ta\u010diau kepenims \u0161ie argumentai apsaugos nesuteikia, nes reguliarus vartojimas, net ir ma\u017eomis doz\u0117mis, vis tiek rei\u0161kia nuolatin\u0119 toksini\u0173 metabolit\u0173 gamyb\u0105 ir u\u017edegimo rizik\u0105.<\/p>\n
Gydytojai akcentuoja, kad \u017ealingiausias modelis da\u017enai yra ne vieno konkretaus g\u0117rimo pasirinkimas, o da\u017enas ir gausus vartojimas, ypa\u010d savaitgaliais per trump\u0105 laik\u0105. Kuo da\u017eniau kepenys ver\u010diamos dirbti vir\u0161 savo galimybi\u0173, tuo didesn\u0117 tikimyb\u0117, kad riebalin\u0117 kepen\u0173 liga progresuos \u012f alkoholin\u012f hepatit\u0105, o v\u0117liau ir \u012f ciroz\u0119.<\/p>\n
Jei pasirei\u0161kia nuolatinis nuovargis, apetito stoka, pykinimas, skausmas ar sunkumas de\u0161in\u0117je pa\u0161on\u0117je, gelta, patinimai ar tamsus \u0161lapimas, delsti nereik\u0117t\u0173. Tokie simptomai gali rodyti kepen\u0173 pa\u017eeidim\u0105, tod\u0117l verta kreiptis \u012f \u0161eimos gydytoj\u0105 ir atlikti tyrimus, nes ankstyvoje stadijoje gyvenimo b\u016bdo poky\u010diai da\u017enai turi did\u017eiausi\u0105 efekt\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kepenims n\u0117ra saugaus alkoholio, ta\u010diau stiprieji g\u0117rimai, alus ir sald\u016bs kokteiliai da\u017enai grei\u010diau didina surieb\u0117jimo, hepatito ir ciroz\u0117s rizik\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[260,3150,14003,236,14004,4909,3474],"miestas":[],"class_list":["post-21932","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-alkoholis","tag-alus","tag-ciroze","tag-kepenys","tag-saldus-kokteiliai","tag-stiprieji-gerimai","tag-vynas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21932\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21932"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=21932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}