Sausos, \u0161iurk\u0161\u010dios ir kartais net skilin\u0117jan\u010dios p\u0117d\u0173 kuln\u0173 odos problema aktuali ne tik \u017eiem\u0105. Da\u017enai j\u0105 lemia nat\u016braliai storesnis kuln\u0173 odos sluoksnis ir tai, kad \u0161ioje vietoje yra ma\u017eiau riebalini\u0173 liauk\u0173, tod\u0117l oda pati pras\u010diau susikuria apsaugin\u012f barjer\u0105.<\/p>\n
Situacij\u0105 apsunkina vaik\u0161\u010diojimas basomis, atviri batai, kar\u0161tos vonios, da\u017enas prausimasis agresyviomis prausimosi priemon\u0117mis ir sausas patalp\u0173 oras. Tuomet oda grei\u010diau netenka dr\u0117gm\u0117s, sustor\u0117ja, ima \u0161erpetoti, o pa\u017eengusiais atvejais gali atsirasti skausming\u0173 \u012ftr\u016bkim\u0173.<\/p>\n
Viena paprasta nam\u0173 prie\u017ei\u016bros priemon\u0117, kuri\u0105 daugelis turi virtuv\u0117je, yra alyvuogi\u0173 aliejus. Jis veikia kaip mink\u0161tinamasis sluoksnis, padedantis suma\u017einti dr\u0117gm\u0117s netekim\u0105 ir laikinai sustiprinti odos barjer\u0105, tod\u0117l kulnai gali tapti \u0161velnesni ir elastingesni.<\/p>\n
Alyvuogi\u0173 aliejuje gausu riebal\u0173 r\u016bg\u0161\u010di\u0173, ypa\u010d oleino r\u016bg\u0161ties, taip pat antioksidant\u0173 ir vitamin\u0173, kurie kosmetikoje vertinami d\u0117l od\u0105 puosel\u0117jan\u010di\u0173 savybi\u0173. Kasdien\u0117je rutinoje tai gali b\u016bti ypa\u010d naudinga, kai kuln\u0173 oda i\u0161saus\u0117jusi nuo trinties ar aplinkos poveikio.<\/p>\n
Geriausiam efektui da\u017eniausiai rekomenduojama rinktis ypa\u010d tyr\u0105 alyvuogi\u0173 aliej\u0173. Praktikoje jis da\u017eniau naudojamas vakare, nes per nakt\u012f oda turi daugiau laiko sumink\u0161t\u0117ti, o aliejus ramiai susigeria \u012f pavir\u0161inius sluoksnius.<\/p>\n
Prie\u0161 tepant aliej\u0173, p\u0117das verta nuplauti ir kruop\u0161\u010diai nusausinti. Jei oda labai sukiet\u0117jusi, gali pad\u0117ti \u0161velnus \u0161veitimas ar atsargus p\u0117d\u0173 dild\u0117s naudojimas, ta\u010diau persistengti nereik\u0117t\u0173, kad neatsirast\u0173 mikro\u012ftr\u016bkim\u0173.<\/p>\n
Ant kuln\u0173 u\u017etepkite nedidel\u012f kiek\u012f alyvuogi\u0173 aliejaus ir \u012fmasa\u017euokite, ypa\u010d \u012f labiausiai sausas vietas. Tuomet u\u017esimaukite medvilnines kojines ir palikite per nakt\u012f, o ryte oda da\u017enai b\u016bna pastebimai mink\u0161tesn\u0117.<\/p>\n
Jei kulnai itin sausi, toki\u0105 proced\u016br\u0105 galima kartoti kelias dienas i\u0161 eil\u0117s, o v\u0117liau palaikyti rezultat\u0105 2\u20133 kartus per savait\u0119. Reguliarumas \u010dia svarbus, nes vienkartinis patepimas da\u017eniausiai suteikia tik trumpalaik\u012f \u0161velnumo poj\u016bt\u012f.<\/p>\n
Vis d\u0117lto alyvuogi\u0173 aliejus n\u0117ra universalus sprendimas visoms situacijoms. Jei kuln\u0173 oda giliai tr\u016bkin\u0117ja, kraujuoja, skauda, atsiranda paraudimas, patinimas ar \u012ftariamas u\u017edegimas, verta pasitarti su podologu arba dermatologu.<\/p>\n
Kai kuriems \u017emon\u0117ms kuln\u0173 problemos gali b\u016bti susijusios ir su kitais veiksniais, pavyzd\u017eiui, netinkama avalyne, ilgu stov\u0117jimu, odos ligomis ar cukriniu diabetu, tod\u0117l u\u017esit\u0119sus simptomams svarbu neapsiriboti vien nam\u0173 prie\u017ei\u016bra. Tinkamai pri\u017ei\u016brint p\u0117das ir saugant odos barjer\u0105, kulnai da\u017eniausiai tampa lygesni, ma\u017eiau \u0161iurk\u0161t\u016bs ir atsparesni skilin\u0117jimui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Alyvuogi\u0173 aliejus gali pad\u0117ti sumink\u0161tinti \u0161iurk\u0161\u010dius kulnus ir suma\u017einti odos sausum\u0105: kaip tepti, kada kartoti ir kada kreiptis \u012f specialist\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":23710,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[282,1924,15991,1919,15993,15992],"miestas":[],"class_list":["post-23709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-alyvuogiu-aliejus","tag-dermatologija","tag-kulnai","tag-pedu-prieziura","tag-podologija","tag-sausa-oda"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23709"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23709\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23710"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23709"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=23709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}