Naujoje brit\u0173 mokslinink\u0173 parengtoje ataskaitoje teigiama, kad \u017emon\u0117s did\u017ei\u0105ja dalimi patys nulemia, kaip atrodys j\u0173 sveikata vyresniame am\u017eiuje. Dokumente pateikiama konservatyvi i\u0161vada: iki 80 proc. su sen\u0117jimu susijusio sveikatos prast\u0117jimo gali b\u016bti susieta su elgsena ir aplinka, o ne vien su genetika ar vien valstyb\u0117s atsakomybe.<\/p>\n
Ataskaita pristatyta Oksforde vykusiame renginyje, skirtame sveikam sen\u0117jimui, o j\u0105 reng\u0117 \u012fvairi\u0173 sri\u010di\u0173 ekspertai, dirbantys su ilgaam\u017ei\u0161kumo, medicinos, fiziologijos ir visuomen\u0117s sveikatos temomis. Autoriai pabr\u0117\u017eia, kad skai\u010dius n\u0117ra tikslus \u201ematematinis d\u0117snis\u201c, ta\u010diau tur\u0117t\u0173 paskatinti keisti po\u017ei\u016br\u012f: sen\u0117jimas n\u0117ra vien nei\u0161vengiama \u201elemtis\u201c.<\/p>\n
Kod\u0117l 80 proc. vertinimas sulauk\u0117 kritikos?<\/p>\n
Dalies mokslinink\u0173 vertinimu, toks skai\u010dius gali pernelyg supaprastinti problem\u0105 ir perkelti atsakomyb\u0119 vien ant individ\u0173 pe\u010di\u0173. Socialin\u0117s epidemiologijos specialistai primena, kad sveikat\u0105 smarkiai veikia skurdas, gyvenamoji aplinka, oro tar\u0161a, darbo s\u0105lygos, i\u0161silavinimas ir galimyb\u0117 laiku gauti sveikatos paslaugas.<\/p>\n
\u201eAtaskaita pagirtina, nes atsisako genetinio determinizmo, bet ji problemi\u0161kai apeina socialinius veiksnius, kurie formuoja sveikat\u0105 ir nelygyb\u0119\u201c, \u2013 sak\u0117 Harvardo visuomen\u0117s sveikatos mokyklos profesor\u0117 Nancy Krieger.<\/p>\n
Pasak kriti\u0161kai nusiteikusi\u0173 ekspert\u0173, kai \u017emogus gyvena prastesn\u0117mis s\u0105lygomis, jo pasirinkimai da\u017enai b\u016bna riboti: sveikas maistas gali b\u016bti brangesnis ar sunkiau prieinamas, jud\u0117jimui trukdo infrastrukt\u016bra, o profilaktikai ir gydymui \u012ftakos turi eil\u0117s bei paslaug\u0173 kaina. Tokiu atveju vien tik raginimai \u201epasirinkti teisingai\u201c gali ne pad\u0117ti, o dar labiau didinti kalt\u0117s jausm\u0105.<\/p>\n
K\u0105 autoriai si\u016blo keisti: nuo alkoholio iki miego<\/p>\n
Ataskaitoje, be bendr\u0173 princip\u0173, akcentuojami keli konkret\u016bs \u012fpro\u010diai, kurie, pasak autori\u0173, da\u017eniausiai siejami su geresniais sveikatos rodikliais vyresniame am\u017eiuje. Daug d\u0117mesio skiriama miegui, mitybai, fiziniam aktyvumui ir \u017ealing\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 atsisakymui.<\/p>\n
Ry\u0161kiausia rekomendacija susijusi su alkoholiu: autoriai ragina grie\u017e\u010diau vertinti jo \u017eal\u0105 ir svarstyti reguliavimo priemones, pana\u0161ias \u012f taikomas tabakui. \u201eAlkoholis yra toksi\u0161kas, jo nevartokite\u201c, \u2013 tokia mintis ataskaitoje pateikiama kaip ai\u0161ki visuomen\u0117s sveikatos \u017einut\u0117, nors kai kuriose \u0161alyse oficialios rekomendacijos da\u017eniau kalba apie \u201esaikingum\u0105\u201c.<\/p>\n
Taip pat aptariama itin perdirbt\u0173 produkt\u0173 gausa mityboje, v\u0117lyvo valgymo \u012ftaka miego kokybei ir svoriui, s\u0117slaus gyvenimo b\u016bdo rizikos. Autoriai pabr\u0117\u017eia, kad da\u017enai lemia ne vienas \u201estebuklingas\u201c sprendimas, o nuoseklus kasdienis re\u017eimas.<\/p>\n
Genetika n\u0117ra viskas, bet skai\u010dius svarbu suprasti teisingai<\/p>\n
Ataskaitos autoriai savo pozicij\u0105 grind\u017eia tyrimais, kurie rodo, kad ilgaam\u017ei\u0161kum\u0105 ir ankstyvos mirties rizik\u0105 stipriai veikia aplinka bei gyvenimo b\u016bdas. Pla\u010diau cituojami dvyni\u0173 tyrimai ir didel\u0117s apimties biomedicinin\u0117s duomen\u0173 baz\u0117s, leid\u017eian\u010dios lyginti genetinius veiksnius su kasdieniais \u012fpro\u010diais, gyvenam\u0105ja aplinka ir socioekonomine pad\u0117timi.<\/p>\n
Vis d\u0117lto kritikai pabr\u0117\u017eia, kad procentiniai vertinimai visuomenei gali skamb\u0117ti kaip pa\u017eadas ar kaltinimas, nors realyb\u0117je sveikatos kelias sud\u0117tingas. Skai\u010diai priklauso nuo to, k\u0105 tiksliai matuojame: gyvenimo trukm\u0119, met\u0173 skai\u010di\u0173 be lig\u0173, konkre\u010di\u0173 lig\u0173 rizik\u0105 ar funkcin\u012f savaranki\u0161kum\u0105 senatv\u0117je.<\/p>\n
\u201e\u0160iuos procentinius vertinimus reikia paversti prasmingais, kad jie b\u016bt\u0173 naudingi ir suprantami\u201c, \u2013 pabr\u0117\u017e\u0117 epidemiologas Jay Olshansky, suabejoj\u0119s, ar tokia interpretacija nekuria nerealisti\u0161k\u0173 l\u016bkes\u010di\u0173.<\/p>\n
K\u0105 tai rei\u0161kia praktikoje?<\/p>\n
Net jei \u201e80 proc.\u201c yra apytiksl\u0117 ir diskutuotina riba, bendras signalas ai\u0161kus: sveikatos senatv\u0117je nereik\u0117t\u0173 palikti vien s\u0117kmei ar genams. Didesn\u0117 fizinio aktyvumo dalis kasdienyb\u0117je, geresnis miegas, ma\u017eiau perdirbto maisto ir atsargesnis po\u017ei\u016bris \u012f alkohol\u012f yra kryptys, kurios da\u017eniausiai kartojasi ir mokslin\u0117je literat\u016broje, ir visuomen\u0117s sveikatos rekomendacijose.<\/p>\n
Kartu ekspertai ragina nepamir\u0161ti antrosios pus\u0117s: be palankios aplinkos \u017emon\u0117ms sunkiau rinktis sveikat\u0105. Tod\u0117l diskusija apie atsakomyb\u0119 nei\u0161vengiamai turi apimti ir vie\u0161\u0105j\u0105 politik\u0105, nuo tar\u0161os ma\u017einimo iki prevencijos paslaug\u0173 prieinamumo bei kainodaros sprendim\u0173.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nauja ataskaita teigia, kad iki 80 proc. sveikatos senatv\u0117je lemia \u012fpro\u010diai, ta\u010diau mokslininkai primena: svarb\u016bs ir skurdas, tar\u0161a, prieiga prie gydymo.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[260,4264,1127,258,246,1744,1425],"miestas":[],"class_list":["post-26754","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-alkoholis","tag-fizine-veikla","tag-ilgaamziskumas","tag-miegas","tag-mityba","tag-senejimas","tag-visuomenes-sveikata"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26754"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26754\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26754"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=26754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}