Ankstyvas Alzheimerio ligos po\u017eymi\u0173 atpa\u017einimas suteikia daugiau galimybi\u0173 laiku \u012fvertinti rizik\u0105 ir imtis prevencijos. Naujas JAV mokslinink\u0173 tyrimas rodo, kad daliai moter\u0173 prastesnis miegas gali b\u016bti susij\u0119s su ankstyvais neurodegeneracijos procesais.<\/p>\n
Miego ir Alzheimerio ry\u0161ys laikomas dvikryp\u010diu: miego tr\u016bkumas siejamas su didesne demencijos rizika, o ligos procesai savo ruo\u017etu gali trikdyti mieg\u0105. Viena i\u0161 da\u017eniausiai minim\u0173 grand\u017ei\u0173 yra tau baltymo sankaupos smegenyse, siejamos su Alzheimerio progresavimu.<\/p>\n
Tyr\u0117j\u0173 komanda analizavo 69 moteris, kuri\u0173 am\u017eius buvo 65 metai ir daugiau, ir kurios tur\u0117jo genetin\u012f polink\u012f susirgti. Dalyv\u0117s pild\u0117 miego klausimynus, o taip pat atliko standartizuotus atminties testus, daugiausia vertinant regim\u0105j\u0105 atmint\u012f.<\/p>\n
I\u0161 69 dalyvi\u0173 63 tur\u0117jo ir smegen\u0173 vaizdinimo duomenis, kuriais vertintos tau sankaupos tam tikrose su Alzheimeriu siejamose srityse. Rezultatai parod\u0117, kad prastesnis savaranki\u0161kai \u012fvertintas miegas buvo susij\u0119s su prastesniais regimosios atminties rezultatais ir didesn\u0117mis tau sankaupomis, ta\u010diau tik did\u017eiausios genetin\u0117s rizikos grup\u0117je.<\/p>\n
Tyrimo autoriai pabr\u0117\u017eia, kad tai n\u0117ra ilgalaikis steb\u0117jimas, tod\u0117l negalima vienareik\u0161mi\u0161kai teigti, jog b\u016btent miego prast\u0117jimas sukelia lig\u0105 ar kad tai jau ankstyvas simptomas. Vis d\u0117lto toks sutapimas tarp miego nusiskundim\u0173, regimosios atminties ir tau sankaup\u0173 leid\u017eia kelti hipotez\u0119, kad daliai \u017emoni\u0173 miego poky\u010diai gali pasirodyti anks\u010diau nei ry\u0161kesni kognityviniai simptomai.<\/p>\n
Rezultatus komplikuoja ir tai, kad ry\u0161ys nustatytas ne visoms atminties sritims: \u017eodin\u0117s atminties poky\u010diai \u0161iame tyrime nebuvo ai\u0161k\u016bs. Be to, pa\u0161alinus dalyves, tur\u0117jusias anks\u010diau diagnozuot\u0173 miego sutrikim\u0173, s\u0105sajos susilpn\u0117jo, tod\u0117l b\u016btina tiksliau atskirti nemig\u0105 kaip atskir\u0105 sutrikim\u0105 nuo galim\u0173 neurodegeneracijos po\u017eymi\u0173.<\/p>\n
Mokslin\u0117je literat\u016broje seniai aptariama, kad Alzheimerio liga da\u017eniau diagnozuojama moterims, o miego kokyb\u0117s nusiskundimai vyresniame am\u017eiuje taip pat da\u017eni. Tyr\u0117jai \u0161\u012f kart\u0105 band\u0117 i\u0161skirti, ar blogesnis miegas gali b\u016bti ypa\u010d informatyvus tada, kai genetin\u0117 rizika yra did\u017eiausia.<\/p>\n
Dar vienas netik\u0117tas pasteb\u0117jimas: ma\u017eesn\u0117s genetin\u0117s rizikos grup\u0117je dalyv\u0117s nurod\u0117 prastesn\u012f mieg\u0105, ta\u010diau jis nebuvo susij\u0119s su tuo pa\u010diu regimosios atminties ir tau sankaup\u0173 deriniu. Tai leid\u017eia svarstyti, kad vien subjektyv\u016bs miego vertinimai ne visada tiksliai atspindi objektyvi\u0105 miego kokyb\u0119, ypa\u010d jei jau yra ankstyv\u0173 kognityvini\u0173 poky\u010di\u0173.<\/p>\n
Miegas i\u0161siskiria tuo, kad tai vienas i\u0161 labiau koreguojam\u0173 sveikatos veiksni\u0173, palyginti su genetika. Nors \u0161is tyrimas ne\u012frodo prie\u017eastinio ry\u0161io, mokslininkai pabr\u0117\u017eia, kad miego gerinimas gali b\u016bti svarbi prevencijos kryptis, ypa\u010d vyresn\u0117ms moterims, turin\u010dioms didesn\u0119 genetin\u0119 rizik\u0105.<\/p>\n
Jei nemiga t\u0119siasi ilgiau, veikia savijaut\u0105 ar kasdien\u0119 veikl\u0105, specialistai rekomenduoja neapsiriboti vien migdomaisiais, o ie\u0161koti prie\u017easties ir taikyti \u012frodymais gr\u012fstus sprendimus, pavyzd\u017eiui, kognityvin\u0119 elgesio terapij\u0105 nemigai. Tyr\u0117jai planuoja pakartoti analiz\u0119, kai bus surinkta daugiau duomen\u0173, kad b\u016bt\u0173 galima patikslinti, ar miego nusiskundimai gali tapti patikimesne ankstyvos rizikos u\u017euomina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tyrimas rodo, kad prastesnis miegas vyresn\u0117ms, did\u017eiausios genetin\u0117s rizikos moterims gali sietis su tau sankaupomis ir regimosios atminties poky\u010diais.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":27625,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[3158,2193,19816,2192,3070,19815,19814],"miestas":[],"class_list":["post-27624","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata","tag-alzheimerio-liga","tag-demencija","tag-genetinis-polinkis","tag-miego-sutrikimai","tag-nemiga","tag-regimoji-atmintis","tag-tau-baltymas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27624","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27624"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27624\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27624"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=27624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}