Ateinan\u010diomis dienomis geomagnetin\u0117 situacija tur\u0117t\u0173 b\u016bti gana rami, ta\u010diau jautresni \u017emon\u0117s vis tiek gali pasteb\u0117ti savijautos poky\u010di\u0173. Specialistai primena, kad prognoz\u0117s gali kisti, nes Saul\u0117s aktyvumas kartais pasikei\u010dia staigiai, o poveikis \u017demei priklauso nuo keli\u0173 veiksni\u0173.<\/p>\n
Pagal pateikiam\u0105 prognoz\u0119, gegu\u017e\u0117s 22 dien\u0105 magnetosfera tur\u0117t\u0173 stabilizuotis, o aktyvumas sieks apie 2 balus. Tai paprastai siejama su ma\u017eesne rizika miego sutrikimams, galvos skausmams ar nuovargiui.<\/p>\n
Gegu\u017e\u0117s 23 ir 24 dienomis numatomas \u017eemas, vadinamas \u017ealias lygis, kai aktyvumas laikosi apie 2\u20133 balus. Daugumai \u017emoni\u0173 tai yra \u012fprastos dienos, ta\u010diau meteojautr\u016bs asmenys kartais prane\u0161a apie dirglum\u0105 ar lengv\u0105 silpnum\u0105 net ir esant nedideliems svyravimams.<\/p>\n
Gegu\u017e\u0117s 25 dien\u0105 taip pat prognozuojamas stabilus fonas, apie 2 balus, tod\u0117l didesni\u0173 trikd\u017ei\u0173 nenumatoma. Tuo pat metu i\u0161ankstiniai skai\u010diavimai rodo, kad artimiausias ry\u0161kesnis suaktyv\u0117jimas gali pasireik\u0161ti gegu\u017e\u0117s 27 dien\u0105, ta\u010diau tokia prognoz\u0117 dar gali b\u016bti patikslinta.<\/p>\n
Magnetin\u0117 audra kyla tuomet, kai po Saul\u0117s \u017eybsni\u0173 ar vainikin\u0117s mas\u0117s i\u0161metim\u0173 \u012f kosmos\u0105 i\u0161lekia \u012fkraut\u0173 daleli\u0173 srautas. Pasiek\u0119s \u017dem\u0119, jis sujudina planetos magnetin\u012f lauk\u0105, o tai gali sutrikdyti radijo ry\u0161\u012f, navigacijos sistemas ir sustiprinti poliarini\u0173 pa\u0161vais\u010di\u0173 tikimyb\u0119.<\/p>\n
Mokslininkai pabr\u0117\u017eia, kad tiesioginis ry\u0161ys tarp geomagnetini\u0173 audr\u0173 ir konkre\u010di\u0173 sveikatos simptom\u0173 n\u0117ra vienareik\u0161mi\u0161kai \u012frodytas visoms grup\u0117ms. Vis d\u0117lto medicinos praktikoje pripa\u017e\u012fstama, kad daliai \u017emoni\u0173 tokiais laikotarpiais da\u017en\u0117ja nusiskundimai galvos skausmu, miego kokyb\u0117s prast\u0117jimu ar kraujosp\u016bd\u017eio svyravimais.<\/p>\n
Didesnio d\u0117mesio sau da\u017eniausiai pra\u0161oma skirti \u017emon\u0117ms, turintiems \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173, sergantiems hipertenzija, taip pat vyresnio am\u017eiaus asmenims. Jautriau \u012f bet kok\u012f papildom\u0105 stres\u0105 gali reaguoti ir tie, kurie gyvena l\u0117tinio nuovargio, \u012ftampos ar miego tr\u016bkumo s\u0105lygomis.<\/p>\n
Tarp da\u017eniau minim\u0173 poj\u016b\u010di\u0173 i\u0161lieka galvos skausmas, spaudimo poky\u010diai, bendras silpnumas, padid\u0117j\u0119s nerimas ar mieguistumas dien\u0105. Jeigu simptomai stipr\u016bs, u\u017esit\u0119sia ar kartojasi, tai laikoma prie\u017eastimi pasitarti su gydytoju, o ne vien sieti savijaut\u0105 su kosmine or\u0173 prognoze.<\/p>\n
Gydytojai pataria laikytis paprast\u0173, bet efektyvi\u0173 princip\u0173: gerti pakankamai vandens, laikytis \u012fprasto miego re\u017eimo ir vengti persitempimo. Taip pat rekomenduojama riboti alkohol\u012f, o kofeino vartojim\u0105 derinti su individualia savijauta, ypa\u010d jei anks\u010diau pasitaik\u0117 spaudimo svyravim\u0173.<\/p>\n
Jeigu vartojate paskirtus vaistus nuo kraujosp\u016bd\u017eio ar kit\u0173 l\u0117tini\u0173 lig\u0173, svarbu j\u0173 nevartoti nereguliariai ir tur\u0117ti po ranka. Staiga pablog\u0117jus b\u016bklei, atsiradus kr\u016btin\u0117s skausmui, dusuliui, stipriam silpnumui ar neurologiniams simptomams, b\u016btina nedelsti ir kreiptis skubios pagalbos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Iki gegu\u017e\u0117s 27 dienos prognozuojama gana rami geomagnetin\u0117 situacija, ta\u010diau jautresniems \u017emon\u0117ms verta steb\u0117ti spaudim\u0105 ir miego re\u017eim\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[228,254,227,12809,4484,277],"miestas":[],"class_list":["post-28329","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-geomagnetinis-aktyvumas","tag-kraujospudis","tag-magnetines-audros","tag-meteojautrumas","tag-saules-zybsniai","tag-sirdies-ir-kraujagysliu-ligos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28329"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30313,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28329\/revisions\/30313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28329"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=28329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}