Gydytojai pabr\u0117\u017eia, kad vyrams perkopus 50 met\u0173 rib\u0105 da\u017eniau i\u0161ry\u0161k\u0117ja l\u0117tin\u0117s ligos, o kai kuri\u0173 b\u016bkli\u0173 rizika ima augti spar\u010diau nei jaunyst\u0117je. Tai nerei\u0161kia, kad organizmas \u201esugri\u016bva\u201c i\u0161 karto, ta\u010diau \u0161iame am\u017eiuje sveikatos poky\u010diai da\u017eniau tampa klini\u0161kai reik\u0161mingi ir reikalauja reguliarios profilaktikos.<\/p>\n
Did\u017eiausi\u0105 gr\u0117sm\u0119 statisti\u0161kai kelia \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligos, kurios Europoje i\u0161lieka viena pagrindini\u0173 prie\u0161laikin\u0117s mirties prie\u017eas\u010di\u0173. Su am\u017eiumi stand\u0117ja kraujagysl\u0117s, da\u017eniau nustatomas padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis, did\u0117ja ateroskleroz\u0117s tikimyb\u0117, o net ir nedideli gyvenimo b\u016bdo veiksniai gali tur\u0117ti didesn\u012f poveik\u012f nei anks\u010diau.<\/p>\n
Ne ma\u017eiau svarb\u016bs ir onkologiniai rizikos veiksniai: vyresniame am\u017eiuje da\u017eniau diagnozuojami prostatos, storosios \u017earnos ir plau\u010di\u0173 navikai. Specialistai primena, kad b\u016btent po 50 met\u0173 profilaktiniai patikrinimai tampa itin svarb\u016bs, nes ankstyvas nustatymas da\u017enai lemia gerokai paprastesn\u012f gydym\u0105 ir geresnes prognozes.<\/p>\n
\u0160iame am\u017eiuje taip pat da\u017eniau i\u0161ry\u0161k\u0117ja metaboliniai sutrikimai, \u012fskaitant 2 tipo diabet\u0105, padid\u0117jus\u012f cholesterol\u012f ir pilvin\u012f nutukim\u0105. Tokie poky\u010diai neretai vystosi tyliai, be ai\u0161ki\u0173 simptom\u0173, ta\u010diau ilgainiui didina \u0161irdies infarkto, insulto ir inkst\u0173 pa\u017eeidimo rizik\u0105.<\/p>\n
Vyr\u0173 savijaut\u0105 gali veikti ir palaipsniui ma\u017e\u0117jantis testosterono kiekis, kuris daliai vyr\u0173 siejamas su energijos stoka, miego problemomis, nuotaikos svyravimais ar raumen\u0173 mas\u0117s ma\u017e\u0117jimu. Gydytojai akcentuoja, kad hormon\u0173 poky\u010diai tur\u0117t\u0173 b\u016bti vertinami individualiai, o savaranki\u0161kas \u201egydymas papildais\u201c be tyrim\u0173 gali b\u016bti nenaudingas ar net \u017ealingas.<\/p>\n
Po 50 met\u0173 da\u017en\u0117ja ir gerybin\u0117 prostatos hiperplazija, kuri gali sukelti da\u017enesn\u012f \u0161lapinim\u0105si, naktinius prabudimus ar silpnesn\u0119 srov\u0119. Nors tai da\u017enai n\u0117ra onkologin\u0117 liga, simptomai gali reik\u0161mingai bloginti gyvenimo kokyb\u0119, tod\u0117l svarbu laiku kreiptis \u012f \u0161eimos gydytoj\u0105 ar urolog\u0105.<\/p>\n
Specialistai pabr\u0117\u017eia, kad didel\u0119 dal\u012f rizik\u0173 galima suma\u017einti paprastais sprendimais: nuosekliai didinant fizin\u012f aktyvum\u0105, koreguojant mityb\u0105, metant r\u016bkyti ir ribojant alkohol\u012f. Ne ma\u017eiau svarbu reguliariai matuoti kraujosp\u016bd\u012f, tikrinti gliukoz\u0119 ir lipidus, o d\u0117l individuali\u0173 patikr\u0173 plano tartis su gydytoju, ypa\u010d jei \u0161eimoje buvo ankstyv\u0173 \u0161irdies ar onkologini\u0173 lig\u0173 atvej\u0173.<\/p>\n
\u201ePo 50 met\u0173 svarbiausia ne ie\u0161koti stebuklingo metodo, o tur\u0117ti ai\u0161k\u0173 profilaktikos plan\u0105 ir laiku reaguoti \u012f naujus simptomus\u201c, \u2013 pabr\u0117\u017eia medikai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gydytojai \u012fsp\u0117ja: po 50 met\u0173 vyrams spar\u010diau auga \u0161irdies, onkologini\u0173 ir metabolini\u0173 lig\u0173 rizika, tod\u0117l profilaktika tampa b\u016btina.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[266,1683,254,22356,403,3488,9608],"miestas":[],"class_list":["post-30001","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-2-tipo-diabetas","tag-cholesterolis","tag-kraujospudis","tag-prostatos-hiperplazija","tag-sirdies-ligos","tag-vezio-prevencija","tag-vyru-sveikata"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30001"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30001\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30001"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=30001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}