Ilgalaikiuose santykiuose fizinis patrauklumas da\u017enai laikomas svarbiausiu \u201eklijais\u201c, ta\u010diau psichologai ir por\u0173 tyrimai rodo kit\u0105 d\u0117sningum\u0105. Laikui b\u0117gant k\u016bnai kei\u010diasi, kasdienyb\u0117 tampa ramesn\u0117, o pradin\u0117 euforija nat\u016braliai bl\u0117sta, bet kai kurios poros vis tiek i\u0161laiko tvirt\u0105 ry\u0161\u012f.<\/p>\n
Amerikie\u010di\u0173 psichologas Markas Traversas, ap\u017evelgdamas naujesnius tyrimus apie por\u0173 gerov\u0119, pabr\u0117\u017eia: ilgalaik\u012f pasitenkinim\u0105 santykiais geriau prognozuoja ne i\u0161orin\u0117 trauka, o emocinis artumas. Tai rei\u0161kia jausm\u0105, kad partneris i\u0161 ties\u0173 pa\u017e\u012fsta, supranta, palaiko ir yra saugus \u017emogus, \u012f kur\u012f galima atsiremti.<\/p>\n
\u201ePatrauklumas gali atverti duris \u012f santykius, bet juose i\u0161laiko emocinis artumas\u201c, \u2013 sak\u0117 Markas Traversas.<\/p>\n
\u0160i\u0105 \u012f\u017evalg\u0105 paremia ir didesn\u0117s apimties mokslin\u0117s ap\u017evalgos: santyki\u0173 pasitenkinimas da\u017enai ma\u017e\u0117ja pirmaisiais bendro gyvenimo metais, o kritinis periodas neretai siejamas su pirmaisiais ma\u017edaug 10 met\u0173. Tyr\u0117jai akcentuoja, kad rutina ir \u012fsipareigojimai daro spaudim\u0105, ta\u010diau emocin\u0117 artuma veikia kaip apsauginis veiksnys.<\/p>\n
Kiti naujesni darbai ai\u0161kina, kod\u0117l prad\u017eioje patrauklumas jau\u010diamas intensyviau: daug lemia naujumo efektas. Vis d\u0117lto naujumas savo prigimtimi laikinas, tod\u0117l v\u0117liau santyki\u0173 kokyb\u0119 patikimiau palaiko draugyst\u0117, pasitik\u0117jimas, \u012fsipareigojimas ir kasdien\u0117 partnerio reakcija \u012f m\u016bs\u0173 poreikius.<\/p>\n
Kas yra emocinis artumas kasdienyb\u0117je?<\/p>\n
Emocinis artumas da\u017eniausiai atsiskleid\u017eia ne per didelius gestus, o per daugyb\u0119 ma\u017e\u0173 situacij\u0173: kaip pora kalbasi po \u012ftemptos dienos, ar geba i\u0161klausyti be gynybos, ar konfliktuose i\u0161lieka pagarba. Taip pat svarbu, ar partneriai jau\u010dia, kad j\u0173 jausmai priimami rimtai, o ne nuvertinami.<\/p>\n
Psichologai atkreipia d\u0117mes\u012f, kad emocin\u012f ry\u0161\u012f stiprina nuoseklus patikimumas: laikomasi pa\u017ead\u0173, rodoma pagarba riboms, o parama teikiama ne tik kriz\u0117se. Tokia kasdien\u0117 \u201eemocinio saugumo\u201c patirtis ilgainiui tampa tvirtesniu pamatu nei vien fizin\u0117 trauka.<\/p>\n
Kod\u0117l patrauklumas vienas nepakanka?<\/p>\n
Patrauklumas yra dinami\u0161kas ir priklauso nuo konteksto: streso, miego, savijautos, gyvenimo tempo, net santyki\u0173 klimato. D\u0117l to jis n\u0117ra stabilus rodiklis, pagal kur\u012f b\u016bt\u0173 galima patikimai nusp\u0117ti, ar pora ilgainiui jausis laiminga.<\/p>\n
Kai santykiuose daug \u012ftampos, net ir stipri trauka da\u017enai nekompensuoja nuolatinio nesaugumo ar atotr\u016bkio. Tuo tarpu poros, kurios investuoja \u012f emocin\u012f ry\u0161\u012f, da\u017eniau i\u0161laiko \u0161ilum\u0105 net tada, kai \u201edrugeliai\u201c seniai tapo ramesniu prisiri\u0161imu.<\/p>\n
K\u0105 verta prisiminti poroms?<\/p>\n
Tyrim\u0173 kryptis gana nuosekli: ilgalaik\u0119 santyki\u0173 kokyb\u0119 palaiko ne vien romantikos intensyvumas, o geb\u0117jimas kurti artum\u0105 per kasdien\u0119 draugyst\u0119 ir pasitik\u0117jim\u0105. Tai ypa\u010d svarbu etapais, kai gyvenimas tampa labiau \u201eapie darbus\u201c nei apie \u012fsp\u016bd\u017eius.<\/p>\n
Jei pora pastebi, kad traukos ma\u017eiau, tai neb\u016btinai rei\u0161kia santyki\u0173 pabaig\u0105. Da\u017enai tai signalas atnaujinti emocin\u012f ry\u0161\u012f: daugiau atvir\u0173 pokalbi\u0173, daugiau d\u0117mesio vienas kito patir\u010diai ir ma\u017eiau automatinio bendravimo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ilgalaikius santykius da\u017eniau i\u0161laiko ne patrauklumas, o emocinis artumas, pasitik\u0117jimas ir kasdien\u0117 partneri\u0173 parama, rodo tyrim\u0173 ap\u017evalgos.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[23604,23605,5268,13352,23606,5265],"miestas":[],"class_list":["post-31685","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laisvalaikis","tag-emocinis-artumas","tag-ilgalaikiai-santykiai","tag-markas-traversas","tag-pasitikejimas","tag-patrauklumas","tag-poru-psichologija"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31685"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31685\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31685"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=31685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}