Daugelio plauk\u0173 prie\u017ei\u016bros rutina atrodo tvarkinga: \u0161amp\u016bnas, kondicionierius, kauk\u0117, aliejus ir nat\u016bralus d\u017eiovinimas. Ta\u010diau trichologai pabr\u0117\u017eia, kad net ir gerai nusiteik\u0119 \u017emon\u0117s da\u017enai kartoja populiarius mitus, kurie gali erzinti galvos od\u0105 ir silpninti plauk\u0105.<\/p>\n
Tricholog\u0117 Olga Poniatowska vie\u0161ai atkreipia d\u0117mes\u012f \u012f penkias klaidas, kurios da\u017enai laikomos saugiomis, bet ilgainiui gali prisid\u0117ti prie nie\u017e\u0117jimo, pleiskan\u0173, sausumo ar net didesnio plauk\u0173 slinkimo. Svarbiausia, pasak specialist\u0173, rutin\u0105 derinti ne prie mados, o prie galvos odos b\u016bkl\u0117s ir plauko pa\u017eeidimo lygio.<\/p>\n
Viena da\u017eniausi\u0173 klaid\u0173 yra plauk\u0173 plovimas labai \u0161altu vandeniu. Tricholog\u0173 teigimu, \u0161altas vanduo pras\u010diau tirpdo ant galvos odos susikaupus\u012f sebum\u0105 ir formavimo priemoni\u0173 liku\u010dius, tod\u0117l oda gali b\u016bti i\u0161plauta nepakankamai.<\/p>\n
Jei galvos oda lieka riebesn\u0117, o \u017emogus bando tai kompensuoti da\u017enesniu plovimu ar agresyvesniais \u0161amp\u016bnais, padid\u0117ja sudirgimo rizika. Praktikoje da\u017eniausiai rekomenduojama rinktis komforti\u0161kai \u0161ilt\u0105 vanden\u012f, o kar\u0161to vengti d\u0117l papildomo odos saus\u0117jimo.<\/p>\n
Dar vienas paplit\u0119s \u012fsitikinimas yra taisykl\u0117 kuo ilgiau, tuo geriau, kai kalbama apie kaukes ir kondicionierius. Specialistai primena, kad priemon\u0117s kuriamos konkre\u010diam veikimo laikui, o per ilgas laikymas ne visada pagerina rezultat\u0105 ir kartais apsunkina plauk\u0105.<\/p>\n
Olga Poniatowska pabr\u0117\u017eia, kad kauk\u0119 ar kondicionieri\u0173 verta tepti nuo ma\u017edaug aus\u0173 linijos \u017eemyn, nepriartinant prie \u0161akn\u0173, ypa\u010d jei oda linkusi riebaluotis ar sudirgti. Kasdienai da\u017enai pakanka keli\u0173 minu\u010di\u0173, o ilgesnis laikymas tur\u0117t\u0173 b\u016bti pagr\u012fstas realiu poreikiu, o ne \u012fpro\u010diu.<\/p>\n
Daugelis s\u0105moningai atsisako plauk\u0173 d\u017eiovintuvo, tik\u0117dami, kad taip plaukai bus sveikesni. Tricholog\u0173 praktikoje vis da\u017eniau akcentuojama prie\u0161inga rizika: ilgai dr\u0117gna galvos oda ir \u0161lapias plaukas sudaro palankesnes s\u0105lygas sudirgimui, gali i\u0161balansuoti odos mikroflor\u0105.<\/p>\n
Be to, \u0161lapi plaukai yra mechani\u0161kai pa\u017eeid\u017eiamesni, tod\u0117l lengviau l\u016b\u017ein\u0117ja, veliasi ir \u0161iau\u0161iasi. Specialistai da\u017eniausiai pataria naudoti \u0161ilumos apsaug\u0105, d\u017eiovinti \u0161velniu re\u017eimu ir nepalikti galvos odos \u0161lapios ilgam laikui po plovimo.<\/p>\n
K\u016bdikiams skirti \u0161amp\u016bnai neretai pasirenkami d\u0117l \u0161velnumo, ta\u010diau suaugusio \u017emogaus galvos odai jie gali b\u016bti per silpni, ypa\u010d jei naudojamos formavimo priemon\u0117s ar oda linkusi riebaluotis. Kai galvos oda nuolat nepakankamai i\u0161plaunama, gali atsirasti nie\u017e\u0117jimas, pleiskanojimas ar jautrumas.<\/p>\n
Kalbant apie \u0161ukavim\u0105, da\u017enai kartojamas patarimas niekada ne\u0161ukuoti \u0161lapi\u0173 plauk\u0173. Trichologai sutinka, kad dr\u0117gnas plaukas lengviau pa\u017eeid\u017eiamas, ta\u010diau kai kuriems tipams, ypa\u010d banguotiems ar garbanotiems, \u0161velnus i\u0161\u0161ukavimas po plovimo gali b\u016bti tinkamas, jei naudojamas kondicionierius ir pasirenkamos \u0161velnios priemon\u0117s.<\/p>\n
Jei po plovimo da\u017enai jau\u010diate tempim\u0105, nie\u017eul\u012f, pastebite pleiskanas ar ry\u0161kesn\u012f slinkim\u0105, specialistai pataria per\u017ei\u016br\u0117ti rutin\u0105 ir \u012fvertinti galvos odos b\u016bkl\u0119. Kai simptomai kartojasi, prasminga pasitarti su dermatologu ar trichologu, nes prie\u017eastys gali b\u016bti susijusios ne tik su prie\u017ei\u016bra, bet ir su odos ligomis, stresu ar mitybos veiksniais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Trichologai \u012fsp\u0117ja: populiar\u016bs \u012fpro\u010diai po plauk\u0173 plovimo gali dirginti galvos od\u0105 ir silpninti plauk\u0105 \u2013 \u0161tai k\u0105 verta pakeisti.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":32542,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[17055,24542,24543,7143,6111,21806,7728],"miestas":[],"class_list":["post-32541","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kultura","tag-galvos-oda","tag-kaukes-plaukams","tag-plauku-dziovinimas","tag-plauku-prieziura","tag-plauku-slinkimas","tag-pleiskanos","tag-trichologija"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32541","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32541"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32541\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32541"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32541"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=32541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}