{"id":33167,"date":"2026-06-03T17:26:49","date_gmt":"2026-06-03T17:26:49","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/06\/03\/saugus-elgesys-prie-vandens-ir-vandenyje-svarbiausios-taisykles-kurios-dazniausiai-pamirstamos\/"},"modified":"2026-06-03T17:26:49","modified_gmt":"2026-06-03T17:26:49","slug":"saugus-elgesys-prie-vandens-ir-vandenyje-svarbiausios-taisykles-kurios-dazniausiai-pamirstamos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/06\/03\/saugus-elgesys-prie-vandens-ir-vandenyje-svarbiausios-taisykles-kurios-dazniausiai-pamirstamos\/","title":{"rendered":"Saugus elgesys prie vandens ir vandenyje: svarbiausios taisykl\u0117s, kurios da\u017eniausiai pamir\u0161tamos"},"content":{"rendered":"<p>Vandens telkiniai vilioja poilsiu ir pramogomis, ta\u010diau statistika kasmet primena, kad neatsargumas prie vandens gali baigtis tragedija. Daugiausia nelaimi\u0173 nutinka d\u0117l pervertint\u0173 j\u0117g\u0173, skub\u0117jimo, alkoholio ir maudyni\u0173 nepri\u017ei\u016brimose vietose.<\/p>\n<p>Renkantis maudymosi viet\u0105 saugiausia eiti ten, kur \u012frengti oficial\u016bs papl\u016bdimiai ir budi gelb\u0117tojai. Tokiose vietose paprastai b\u016bna pa\u017eym\u0117tos maudymosi zonos, \u012fvertintos srov\u0117s ir dugno ypatyb\u0117s, o prireikus pagalba suteikiama grei\u010diau.<\/p>\n<h2>Da\u017eniausios rizikos prie vandens<\/h2>\n<p>Viena pavojingiausi\u0173 klaid\u0173 yra \u0161okti \u012f vanden\u012f ne\u017einant gylio ir dugno, ypa\u010d up\u0117se ir karjeruose. Net ir pa\u017e\u012fstamoje vietoje dugnas gali b\u016bti pasikeit\u0119s, o nardymas \u012f ne\u017einom\u0105 vanden\u012f didina sunki\u0173 kaklo ir galvos traum\u0173 rizik\u0105.<\/p>\n<p>Taip pat pavojinga maudytis vienam, ypa\u010d v\u0117sesniu oru ar vakare, kai krenta temperat\u016bra ir suma\u017e\u0117ja matomumas. \u0160altas vanduo gali sukelti staigi\u0105 organizmo reakcij\u0105, m\u0117\u0161lung\u012f ar panik\u0105, tod\u0117l net gerai plaukiantis \u017emogus gali greitai prarasti kontrol\u0119.<\/p>\n<h2>Kaip elgtis vandenyje?<\/h2>\n<p>\u012e vanden\u012f briskite pama\u017eu, ypa\u010d jei buvo kar\u0161ta, o vanduo v\u0117sus, nes staigus \u0161okas gali sutrikdyti kv\u0117pavim\u0105. Plaukdami laikykit\u0117s ar\u010diau kranto ir neplaukite u\u017e pl\u016bdur\u0173 ar \u012f vietas, kuriose yra laiv\u0173 ir vandens pramog\u0173 eismas.<\/p>\n<p>Jei pajutote nuovarg\u012f ar m\u0117\u0161lung\u012f, stenkit\u0117s i\u0161likti ram\u016bs, apsiversti ant nugaros ir taupyti j\u0117gas, kol kv\u0117pavimas stabilizuosis. Svarbu nepanikuoti ir nesiimti staigi\u0173 judesi\u0173, nes jie da\u017enai tik pagreitina j\u0117g\u0173 i\u0161sekim\u0105.<\/p>\n<h2>Vaikai ir gelb\u0117jimo priemon\u0117s<\/h2>\n<p>Vaikai prie vandens turi b\u016bti nuolat pri\u017ei\u016brimi i\u0161 arti, o ne \u201ei\u0161 tolo\u201c ar paliekant atsakomyb\u0119 vyresniems vaikams. Net ir seklumoje nelaim\u0117 gali \u012fvykti per kelias sekundes, tod\u0117l suaugusiojo d\u0117mesys turi b\u016bti nenutr\u016bkstantis.<\/p>\n<p>Plaukiant valtimi, baidare ar ant irklent\u0117s b\u016btina d\u0117v\u0117ti gelb\u0117jimosi liemen\u0119, parinkt\u0105 pagal svor\u012f ir tinkamai u\u017esegt\u0105. Pripu\u010diamos rankov\u0117s ar ratai n\u0117ra gelb\u0117jimosi priemon\u0117s, tod\u0117l jos negali pakeisti liemen\u0117s, ypa\u010d gilesniame vandenyje.<\/p>\n<p>Pasteb\u0117jus sk\u0119stant\u012f \u017emog\u0173, pirmiausia kvieskite pagalb\u0105 telefonu 112 ir gelb\u0117kite i\u0161 kranto, paduodami pl\u016bduriuojant\u012f daikt\u0105 ar virv\u0119. \u0160okti \u012f vanden\u012f gelb\u0117ti nepasiruo\u0161us pavojinga, nes sk\u0119stantis \u017emogus gali instinktyviai \u012fsikibti ir paskandinti gelb\u0117toj\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saugus elgesys prie vandens prasideda nuo paprast\u0173 taisykli\u0173: rinkit\u0117s pri\u017ei\u016brimas vietas, ne\u0161okite \u012f ne\u017einom\u0105 vanden\u012f ir pri\u017ei\u016br\u0117kite vaikus.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[18575,20206,7407,14384,20337,20202,3372],"miestas":[67],"class_list":["post-33167","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-regionai","tag-18575","tag-gelbejimosi-liemenes","tag-gelbetojai","tag-maudynes","tag-saugus-elgesys","tag-skendimai","tag-vaiku-saugumas","miestas-siauliu-miesto-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33167"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33167\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33167"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=33167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}