{"id":33857,"date":"2026-06-05T16:54:10","date_gmt":"2026-06-05T16:54:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/06\/05\/ignalinos-jaunuoliai-moletuose-isbande-savaitgali-be-telefonu-ka-atskleide-projektas-nematomi\/"},"modified":"2026-06-05T16:54:10","modified_gmt":"2026-06-05T16:54:10","slug":"ignalinos-jaunuoliai-moletuose-isbande-savaitgali-be-telefonu-ka-atskleide-projektas-nematomi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/06\/05\/ignalinos-jaunuoliai-moletuose-isbande-savaitgali-be-telefonu-ka-atskleide-projektas-nematomi\/","title":{"rendered":"Ignalinos jaunuoliai Mol\u0117tuose i\u0161band\u0117 savaitgal\u012f be telefon\u0173: k\u0105 atskleid\u0117 projektas neMATOMI"},"content":{"rendered":"<p>Gegu\u017e\u0117s 29 dien\u0105\u201331 dien\u0105 Mol\u0117tuose, \u201eAuksin\u0117je girioje\u201c, 40 Ignalinos jaunuoli\u0173 dalyvavo patirtiniame sav\u0119s pa\u017einimo savaitgalyje, kurio viena pagrindini\u0173 taisykli\u0173 buvo kelioms dienoms atsisakyti mobili\u0173j\u0173 telefon\u0173. Stovykla vyko \u012fgyvendinant jaunimo projekt\u0105 neMATOMI, orientuot\u0105 \u012f socialin\u0117s atskirties ma\u017einim\u0105 ir emocini\u0173 bei socialini\u0173 \u012fg\u016bd\u017ei\u0173 stiprinim\u0105.<\/p>\n<p>Organizatoriai akcentavo, kad trumpalaikis atsijungimas nuo ekran\u0173 n\u0117ra savitikslis, o priemon\u0117 sukurti erdv\u0119 gyvam ry\u0161iui, gilesniam pokalbiui ir d\u0117mesingumui. Stovykloje jaunuoliai buvo kvie\u010diami pasteb\u0117ti savo reakcijas \u012f diskomfort\u0105, o kasdienes veiklas papild\u0117 refleksijos ir bendros bendruomeni\u0161kumo praktikos.<\/p>\n<h2>Kas kei\u010diasi be ekran\u0173?<\/h2>\n<p>Pastaraisiais metais vis daugiau d\u0117mesio skiriama tam, kaip nuolatinis prane\u0161im\u0173 srautas veikia paaugli\u0173 savijaut\u0105, mieg\u0105, d\u0117mesio koncentracij\u0105 ir tarpusavio santykius. Moksliniai tyrimai ir visuomen\u0117s sveikatos institucij\u0173 rekomendacijos pabr\u0117\u017eia, kad svarbus ne tik ekrano laikas, bet ir tai, k\u0105 jis pakei\u010dia kasdienyb\u0117je: mieg\u0105, fizin\u012f aktyvum\u0105, pokalbius bei laik\u0105 gamtoje.<\/p>\n<p>Mol\u0117t\u0173 stovykloje dalyviai t\u0105 pokyt\u012f patyr\u0117 prakti\u0161kai: vietoje \u012fprast\u0173 \u017einu\u010di\u0173 atsirado daugiau laiko pokalbiams, bendroms u\u017eduotims ir buvimui tyloje. Organizatori\u0173 teigimu, pirmosios valandos kai kuriems jaunuoliams buvo nepatogios, ta\u010diau v\u0117liau tai virto patirtimi, pad\u0117jusia lengviau atsiverti ir \u012fsitraukti.<\/p>\n<h2>Veiklos, kurios ugdo ry\u0161\u012f<\/h2>\n<p>Savaitgalio programa r\u0117m\u0117si patyriminio ugdymo principais, kai mokymasis vyksta per u\u017eduotis, komandinius i\u0161\u0161\u016bkius ir aptarimus. Jaunuoliai buvo suskirstyti \u012f atskiras vaikin\u0173 ir mergin\u0173 grupes, kad jautresn\u0117s temos b\u016bt\u0173 aptariamos saugesn\u0117je aplinkoje ir kiekvienas tur\u0117t\u0173 daugiau erdv\u0117s kalb\u0117ti.<\/p>\n<p>Mergin\u0173 grup\u0117je daug d\u0117mesio skirta k\u016brybi\u0161kumui, autenti\u0161kumui ir lyderyst\u0117s temoms, o vaikin\u0173 grup\u0117je kalb\u0117ta apie dr\u0105s\u0105, atsakomyb\u0119 ir komand\u0105. V\u0117liau abi grup\u0117s buvo sujungtos \u012f bendras veiklas, kurias lyd\u0117jo vaidmen\u0173 \u017eaidimai ir atviro mikrofono vakaras, skatin\u0119s pasitik\u0117jim\u0105 ir vie\u0161\u0105 kalb\u0117jim\u0105.<\/p>\n<h2>\u017dygis, rutina ir i\u0161sine\u0161tos pamokos<\/h2>\n<p>\u0160e\u0161tadien\u012f jaunuoli\u0173 lauk\u0117 komandinio formavimo \u017eygis su fiziniais i\u0161\u0161\u016bkiais ir tylos praktikomis. Tokiose u\u017eduotyse da\u017enai i\u0161ry\u0161k\u0117ja grup\u0117s dinamika: kas imasi iniciatyvos, kas link\u0119s pasitraukti, kaip sprend\u017eiami konfliktai ir kaip dalijamasi atsakomybe, kai pavargsta ne vienas \u017emogus.<\/p>\n<p>Pasak organizatori\u0173, savaitgal\u012f u\u017ebaig\u0117 simbolin\u0117s u\u017eduotys, skirtos valiai, pasitik\u0117jimui ir bendrystei \u012ftvirtinti. Gr\u012f\u017etant namo jaunuoliai dalijosi \u012fsp\u016bd\u017eiais gyvai, o ne per ekranus, ir \u012fvardijo nor\u0105 pana\u0161ias patirtis kartoti.<\/p>\n<p>Projektas neMATOMI, kurio r\u0117muose vyko stovykla, siekia ma\u017einti jaunimo socialin\u0119 atskirt\u012f, stiprinti savivert\u0119 ir socialinius \u012fg\u016bd\u017eius per \u012ftraukias veiklas. Organizatori\u0173 teigimu, tokio formato stovyklos ypa\u010d vertingos tuomet, kai jaunuoliams tr\u016bksta saugios erdv\u0117s b\u016bti i\u0161girstiems, priimtiems ir realiai \u012ftrauktiems \u012f bendruomen\u0119.<\/p>\n<p>Projekto veiklos finansuojamos Europos S\u0105jungos fondo ir Ignalinos rajono savivaldyb\u0117s administracijos l\u0117\u0161omis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mol\u0117tuose 40 Ignalinos jaunuoli\u0173 savaitgal\u012f praleido be telefon\u0173: patirtin\u0117 stovykla projekte neMATOMI parod\u0117, kaip kei\u010diasi ry\u0161ys ir savijauta.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":33858,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[12259,1964,442,1135,8491,410,7836],"miestas":[61],"class_list":["post-33857","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionai","tag-ekranu-laikas","tag-emocine-sveikata","tag-europos-sajunga","tag-ignalina","tag-jaunimo-projektai","tag-moletai","tag-socialine-atskirtis","miestas-ignalinos-rajono-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33857"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33857\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33857"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=33857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}