{"id":3575,"date":"2026-04-05T23:51:11","date_gmt":"2026-04-05T23:51:11","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/05\/ekspertas-sako-kad-supermaisto-nera-kas-ne-taip-su-cia-seklomis-ir-goji-uogomis\/"},"modified":"2026-04-05T23:51:11","modified_gmt":"2026-04-05T23:51:11","slug":"ekspertas-sako-kad-supermaisto-nera-kas-ne-taip-su-cia-seklomis-ir-goji-uogomis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/04\/05\/ekspertas-sako-kad-supermaisto-nera-kas-ne-taip-su-cia-seklomis-ir-goji-uogomis\/","title":{"rendered":"Ekspertas sako, kad supermaisto n\u0117ra: kas ne taip su \u010dia s\u0117klomis ir goji uogomis?"},"content":{"rendered":"<h2>Ar egzistuoja supermaistas<\/h2>\n<p>Supermaistu da\u017eniausiai vadinami produktai, kuriuose es\u0105 itin daug maistini\u0173 med\u017eiag\u0173 \u2013 vitamin\u0173, skaidul\u0173, antioksidant\u0173. Vis d\u0117lto pana\u0161iomis savyb\u0117mis pasi\u017eymi \u0161imtai \u012fprast\u0173 kasdien vartojam\u0173 produkt\u0173.<\/p>\n<p>Eksperto teigimu, \u201esupermaisto\u201c i\u0161 esm\u0117s n\u0117ra \u2013 augalas arba yra maistas, arba ne. O s\u0105voka \u201enaudingas\u201c da\u017enai labai s\u0105lygin\u0117.<\/p>\n<p>Anot jo, svarbiausia yra suvartojamas kiekis. Yra augal\u0173, kuri\u0173 sud\u0117tis \u017emogaus mitybai i\u0161ties palanki, ta\u010diau tai nerei\u0161kia, kad jie i\u0161skirtiniai ar stebuklingi \u2013 jie tiesiog papildo organizm\u0105 reikalingomis med\u017eiagomis.<\/p>\n<p>\u201eTokie terminai da\u017eniausiai sugalvojami marketingo tikslais, siekiant i\u0161populiarinti ma\u017eiau \u017einomus produktus. Ukrainoje \u0161imtme\u010dius augino <i>Lycium barbarum<\/i>, ta\u010diau j\u0173 aktyviai nevartojo. Tik pasirod\u017eius labai pana\u0161iai r\u016b\u0161iai <i>Lycium chinensis<\/i>, uogos prad\u0117tos vadinti goji ir taip i\u0161populiar\u0117jo\u201c, \u2013 sak\u0117 ekspertas.<\/p>\n<h2>K\u0105 verta \u017einoti apie \u010dia s\u0117klas<\/h2>\n<p>\u010cia s\u0117klos taip pat da\u017enai pristatomos kaip supermaistas. Ta\u010diau mokslininko teigimu, jos i\u0161 ties\u0173 turi daug skaidul\u0173 ir riebal\u0173 r\u016bg\u0161\u010di\u0173, kurios svarbios subalansuotai mitybai. Vis d\u0117lto, jei \u017emogus valgyt\u0173 vien \u010dia s\u0117klas, tai, pasak eksperto, nieko gero neduot\u0173.<\/p>\n<p>Taip pat pabr\u0117\u017eiama, kad net ir labai maistingi produktai nekompensuoja nesubalansuotos mitybos. Did\u017eiausi\u0105 naud\u0105 lemia bendra raciono strukt\u016bra, o ne pavieniai produktai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ar egzistuoja supermaistas Supermaistu da\u017eniausiai vadinami produktai, kuriuose es\u0105 itin daug maistini\u0173 med\u017eiag\u0173 \u2013 vitamin\u0173, skaidul\u0173, antioksidant\u0173. Vis d\u0117lto pana\u0161iomis savyb\u0117mis pasi\u017eymi \u0161imtai \u012fprast\u0173 kasdien vartojam\u0173 produkt\u0173. Eksperto teigimu, \u201esupermaisto\u201c i\u0161 esm\u0117s n\u0117ra \u2013 augalas arba yra maistas, arba ne. O s\u0105voka \u201enaudingas\u201c da\u017enai labai s\u0105lygin\u0117. Anot jo, svarbiausia yra suvartojamas kiekis. Yra augal\u0173, kuri\u0173 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-3575","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3575"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3575\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3575"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=3575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}