Sausi, \u0161iurk\u0161t\u016bs ir l\u016b\u017ein\u0117jantys plaukai da\u017eniausiai signalizuoja ne vien apie netinkamas priemones, bet ir apie kasdienius \u012fpro\u010dius. Dermatologai pabr\u0117\u017eia, kad plauko b\u016bkl\u0119 lemia galvos odos prie\u017ei\u016bra, temperat\u016bra, trintis, UV spinduliai ir mechaninis tempimas, o rezultatus da\u017enai duoda paprastos korekcijos.<\/p>\n
Gera \u017einia ta, kad daugeliu atvej\u0173 plaukus galima sustiprinti nesiimant radikali\u0173 proced\u016br\u0173. Svarbiausia yra suma\u017einti \u017eal\u0105, kuri kyla d\u0117l perniego kar\u0161to vandens, \u0161iurk\u0161taus d\u017eiovinimo, agresyvaus \u0161ukavimo ir nuolatinio \u012ftempimo suri\u0161ant plaukus.<\/p>\n
Plaukus verta \u0161velniai i\u0161\u0161ukuoti kasdien, ta\u010diau svarbu tai daryti ne j\u0117ga. \u0160ukavimas padeda paskirstyti nat\u016bralius galvos odos riebalus per plauko ilg\u012f, taip pat pa\u0161alina susikaupusius ne\u0161varumus ir formavimo priemoni\u0173 liku\u010dius, kurie ilgainiui gali dirginti od\u0105.<\/p>\n
Ypa\u010d svarbus \u0161epetys arba \u0161ukos: geriausiai tinka pla\u010diais dantukais arba specialiai i\u0161painiojimui pritaikytos \u0161ukos, kurios netraukia sruog\u0173. Jei plaukai link\u0119 veltis, patogiau pirmiausia i\u0161\u0161ukuoti galiukus, o tik tada kilti auk\u0161tyn link \u0161akn\u0173.<\/p>\n
\u0160ukavimas prie\u0161 plovim\u0105 daugeliui padeda suma\u017einti plauk\u0173 l\u016b\u017ein\u0117jim\u0105 du\u0161e, nes i\u0161 anksto pa\u0161alinami mazgeliai. Jei plaukai \u0161lapi, juos i\u0161painiojant svarbu, kad jie b\u016bt\u0173 padengti kondicionieriumi, nes taip suma\u017einama trintis.<\/p>\n
\u0160amp\u016bno paskirtis yra nuvalyti galvos od\u0105, tod\u0117l j\u012f rekomenduojama tepti tik \u012f \u0161aknis ir masa\u017euoti pir\u0161t\u0173 pagalv\u0117l\u0117mis. Stiprus trynimas per vis\u0105 ilg\u012f neretai i\u0161sausina plauk\u0105, ypa\u010d galiukus, kurie ir taip yra pa\u017eeid\u017eiamiausia dalis.<\/p>\n
Kondicionierius veikia prie\u0161ingai: jis skirtas ilgiui ir galiukams, tod\u0117l \u012f \u0161aknis jo paprastai nereikia, nebent priemon\u0117 sukurta galvos odai. Norint geresnio efekto, kondicionieri\u0173 verta palaikyti tiek, kiek nurodyta instrukcijoje, o ne tiesiog i\u0161kart nuplauti.<\/p>\n
Plaunant galv\u0105 geriau vengti kar\u0161to vandens, nes jis gali pa\u017eeisti plauko kutikul\u0119 ir pa\u0161alinti nat\u016bralius riebalus. \u017dmon\u0117ms, linkusiems \u012f pleiskanojim\u0105 ar jautrum\u0105, kar\u0161tas vanduo taip pat gali sustiprinti galvos odos dirginim\u0105, tod\u0117l saugesnis pasirinkimas yra \u0161iltas vanduo, o pabaigoje trumpas v\u0117sesnis perliejimas.<\/p>\n
\u0160lapi plaukai yra trapesni, tod\u0117l po du\u0161o j\u0173 nereik\u0117t\u0173 stipriai trinti rank\u0161luos\u010diu. Vietoje to geriau \u0161velniai nuspausti dr\u0117gm\u0117s pertekli\u0173, o jei \u012fmanoma, rinktis mikropluo\u0161to rank\u0161luost\u012f, kuris sukelia ma\u017eiau trinties ir ma\u017eiau \u0161iau\u0161ia plauk\u0105.<\/p>\n
Plaukus ir galvos od\u0105 veikia ultravioletiniai spinduliai: jie ardo plauko baltymus ir pigment\u0105, tod\u0117l plaukai gali tapti sausesni, labiau l\u016b\u017ein\u0117ti ir prarasti blizges\u012f. Vasar\u0105 ar ilgiau b\u016bnant lauke verta prisiminti galvos apdangal\u0105, ypa\u010d jei matoma sklastymo linija da\u017enai lieka neapsaugota.<\/p>\n
Kitas da\u017enas \u017ealos \u0161altinis yra nuolat labai stipriai suver\u017etos uodegos ar kuodai. Ilgalaik\u0117 \u012ftampa gali silpninti plaukus ties \u0161aknimis ir didinti slinkimo rizik\u0105, tod\u0117l geriau rinktis laisvesnes \u0161ukuosenas ir mink\u0161tas, audiniu aptrauktas gumeles be metalini\u0173 detali\u0173.<\/p>\n
Nakt\u012f plaukams taip pat reikia ma\u017eiau trinties: prie\u0161 mieg\u0105 verta \u012fsitikinti, kad jie visi\u0161kai sausi, nes dr\u0117gni plaukai lengviau l\u016b\u017eta. Jei plaukai ilgi ar link\u0119 veltis, trint\u012f gali suma\u017einti \u0161ilkinis arba atlasinis pagalv\u0117s u\u017evalkalas.<\/p>\n
Jei, nepaisant \u012fpro\u010di\u0173 korekcij\u0173, plauk\u0173 b\u016bkl\u0117 staiga blog\u0117ja, atsiranda nie\u017e\u0117jimas, paraudimas ar intensyvus slinkimas, tai gali b\u016bti ir sveikatos problemos \u017eenklas. Tokiais atvejais verta pasitarti su dermatologu, nes kartais prireikia ne tik kosmetikos, bet ir tikslesn\u0117s galvos odos prie\u017ei\u016bros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
8 kasdieniai \u012fpro\u010diai pad\u0117s suma\u017einti plauk\u0173 sausum\u0105 ir l\u016b\u017ein\u0117jim\u0105: nuo \u0161velnaus \u0161ukavimo iki tinkamo plovimo, d\u017eiovinimo ir apsaugos nuo saul\u0117s.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[19203,17055,10612,7143,19066,10918],"miestas":[],"class_list":["post-35771","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-dermatologai","tag-galvos-oda","tag-kondicionieriai","tag-plauku-prieziura","tag-sampunai","tag-ultravioletiniai-spinduliai"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35771"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35771\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35771"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=35771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}