V\u0117\u017eio diagnoz\u0117 i\u0161 esm\u0117s pakei\u010dia kasdienyb\u0119, ta\u010diau gydytojai pabr\u0117\u017eia, kad dal\u012f rizik\u0173 \u017emogus vis dar gali valdyti pats. Naujausi tyrimai rodo, jog greta gydymo didel\u0119 reik\u0161m\u0119 turi gyvenimo b\u016bdas, galintis ma\u017einti komplikacij\u0173 ir ligos atsinaujinimo tikimyb\u0119 bei gerinti savijaut\u0105.<\/p>\n
Onkologini\u0173 lig\u0173 atvej\u0173 skai\u010dius pasaulyje auga, o medicinos pa\u017eanga rei\u0161kia, kad daug\u0117ja \u017emoni\u0173, gyvenan\u010di\u0173 po gydymo. D\u0117l to vis da\u017eniau keliami klausimai, k\u0105 realiai gali pakeisti kasdieniai sprendimai, kai gydymas jau prad\u0117tas arba baigtas.<\/p>\n
Viena ai\u0161kiausi\u0173 rekomendacij\u0173, d\u0117l kurios sutaria dauguma specialist\u0173, yra visi\u0161kas r\u016bkymo atsisakymas. T\u0119siant r\u016bkym\u0105 po diagnoz\u0117s, did\u0117ja rizika patirti ligos atkryt\u012f, susidurti su kitais piktybiniais navikais, sunkiau toleruoti gydym\u0105 ir tur\u0117ti prastesnes i\u0161gyvenamumo prognozes.<\/p>\n
Gydytojai taip pat ragina kiek \u012fmanoma riboti alkohol\u012f arba jo visai atsisakyti. Reguliarus alkoholio vartojimas siejamas su didesne nauj\u0173 piktybini\u0173 susirgim\u0173 rizika ir prastesniais sveikimo rodikliais, ypa\u010d kai organizmas jau patiria gydymo keliam\u0105 kr\u016bv\u012f.<\/p>\n
Fizin\u0117 veikla laikoma vienu svarbiausi\u0173 atsigavimo rams\u010di\u0173, nes padeda ma\u017einti nuovarg\u012f, palaikyti raumen\u0173 j\u0117g\u0105, gerinti mieg\u0105 ir emocin\u0119 b\u016bkl\u0119. Mokslin\u0117je literat\u016broje vis da\u017eniau pabr\u0117\u017eiama, kad reguliari, individualiai pritaikyta mank\u0161ta siejama su ma\u017eesne mirtingumo rizika sergant kai kuriomis v\u0117\u017eio formomis.<\/p>\n
Ne ma\u017eiau svarbi ir mityba: rekomenduojama rinktis daugiau dar\u017eovi\u0173, vaisi\u0173, pilno gr\u016bdo produkt\u0173, ank\u0161tini\u0173, o riboti perdirbt\u0105 maist\u0105, so\u010diuosius riebalus ir raudonos m\u0117sos pertekli\u0173. Toks racionas siejamas su geresne bendra savijauta, palankesne k\u016bno mas\u0117s kontrole ir ma\u017eesne gretutini\u0173 lig\u0173 rizika.<\/p>\n
Specialistai pabr\u0117\u017eia, kad staig\u016bs ir labai grie\u017eti mitybos eksperimentai po diagnoz\u0117s gali b\u016bti \u017ealingi, ypa\u010d jei \u017emogus praranda svor\u012f ar j\u0117gas. Ketogenin\u0117 mityba, gydomasis badavimas ar itin ma\u017eai angliavandeni\u0173 turin\u010dios dietos kai kuriais atvejais tiriamos, ta\u010diau kol kas n\u0117ra pakankamai \u012frodym\u0173, kad jos b\u016bt\u0173 saugi ir universali priemon\u0117 onkologiniams pacientams.<\/p>\n
Gydytojai ragina visus poky\u010dius derinti su savo onkologu ar \u0161eimos gydytoju, ypa\u010d jei taikoma chemoterapija, spindulinis gydymas ar vartojami specifiniai vaistai. Net ir teigiami \u012fpro\u010diai turi b\u016bti pritaikyti individualiai, atsi\u017evelgiant \u012f diagnoz\u0119, gydymo etap\u0105, \u0161alutinius poveikius bei gretutines ligas.<\/p>\n
Ekspertai sutaria d\u0117l vieno: v\u0117\u017eio gydymas nesibaigia vien proced\u016bromis, o kasdieniai sprendimai gali tapti svarbia ilgalaik\u0117s sveikatos dalimi. Nuosekl\u016bs, realisti\u0161ki poky\u010diai da\u017enai duoda didesn\u0119 naud\u0105 nei trumpalaik\u0117s, radikalios pastangos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gydytojai pabr\u0117\u017eia, kad po v\u0117\u017eio diagnoz\u0117s r\u016bkymo atsisakymas, ma\u017eesnis alkoholio vartojimas, jud\u0117jimas ir subalansuota mityba gali pagerinti prognozes.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[260,4264,5271,246,2067,2070,2066],"miestas":[],"class_list":["post-38058","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-alkoholis","tag-fizine-veikla","tag-gyvenimo-budas","tag-mityba","tag-onkologija","tag-rukymas","tag-vezys"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38058"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38058\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38058"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=38058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}