Priklausomai nuo to, kada Velykoms pas\u0117jote \u017ealiuosius \u017eelmenis, jie jau gali b\u016bti peraug\u0119, prad\u0117j\u0119 virsti ir atrodyti nebe taip dailiai. Jei dar ne \u0161iandien, tai per kelias artimiausias dienas. Vis d\u0117lto skub\u0117ti j\u0173 i\u0161mesti neverta \u2013 \u017eelmenys gali tapti vertingu nauding\u0173 med\u017eiag\u0173 \u0161altiniu.<\/p>\n
Kai lapeliai perauga, ima linkti, o dekoracija praranda patrauklum\u0105. Ta\u010diau net ir tokiu atveju \u017eelmenis galima panaudoti prakti\u0161kai \u2013 i\u0161 j\u0173 pasigaminti vadinam\u0105j\u012f sveikatos eliksyr\u0105. \u017diemos pabaiga ir pavasario prad\u017eia neretai atne\u0161a nuovarg\u012f ar prastesn\u0119 nuotaik\u0105, tod\u0117l specialistai da\u017enai pataria didinti vaisi\u0173 ir dar\u017eovi\u0173 kiek\u012f mityboje.<\/p>\n
Peraugusi\u0173 \u017eelmen\u0173 neverta i\u0161mesti dar ir tod\u0117l, kad jie gali pad\u0117ti stiprinti organizmo apsaugines funkcijas. Tam ypa\u010d tinka jauni mie\u017ei\u0173 daigai. Teigiama, kad jie gali b\u016bti naudingi esant padid\u0117jusiam skrand\u017eio r\u016bg\u0161tingumui, nemigai ar migrenai. Ne veltui jauni mie\u017eiai populiar\u016bs ir parduodami milteli\u0173 pavidalu \u2013 juose gausu chlorofilo, vitamin\u0173, baltym\u0173, mineralini\u0173 med\u017eiag\u0173, esmini\u0173 aminor\u016bg\u0161\u010di\u0173 bei antioksidant\u0173.<\/p>\n
Chlorofilui priskiriamas prie\u0161u\u017edegiminis ir dezinfekuojantis poveikis, taip pat jis siejamas su greitesniu \u017eaizd\u0173 gijimu ir geresniu deguonies perne\u0161imu organizme.<\/p>\n
Kaip gauti g\u0117rim\u0105 i\u0161 \u017eelmen\u0173? Pakanka nukirpti lapelius ir juos apdoroti sul\u010diaspaude. Jei naudojate trintuv\u0105, \u012fpilkite ma\u017edaug stiklin\u0119 vandens. I\u0161spaust\u0173 sul\u010di\u0173 paprastai gaunama apie 0,5\u20131 decilitras \u2013 jas galima gerti vienas arba praskiesti vandeniu iki ma\u017edaug pus\u0117s litro. Mie\u017ei\u0173 skonis ne visiems patinka, tod\u0117l, jei norisi, dal\u012f vandens galima pakeisti, pavyzd\u017eiui, ananas\u0173 ar mork\u0173 sultimis.<\/p>\n
Norint u\u017esiauginti \u017eelmen\u0173, nereikia tur\u0117ti dar\u017eo \u2013 pakanka vazono ar lovelio su \u017eeme, o tinka ir duben\u0117lis, \u012f kur\u012f suberiamas mie\u017ei\u0173 gr\u016bdas. Palankiomis s\u0105lygomis ma\u017edaug po de\u0161imties dien\u0173 \u017eelmenys u\u017eauga tiek, kad juos jau galima skinti. V\u0117liau derli\u0173 galima u\u017esiauginti pakartotinai, o s\u0117jant etapais \u2013 tur\u0117ti nuolatin\u012f \u0161vie\u017ei\u0173 \u017eelmen\u0173 \u0161altin\u012f vitamininiam g\u0117rimui.<\/p>\n
\u017dinoma, vienas paragavimas stebukl\u0173 nepadarys. Norint \u012fvertinti galim\u0105 poveik\u012f, si\u016bloma gerti po vien\u0105 tok\u012f g\u0117rim\u0105 kasdien bent tris m\u0117nesius. V\u0117liau galima \u012fsivertinti savijaut\u0105 ir nuspr\u0119sti, ar t\u0119sti. Teigiama, kad per trump\u0105 laik\u0105 organizmas tik pradeda prisitaikyti, tod\u0117l prad\u017eioje savijauta gali net laikinai pablog\u0117ti.<\/p>\n
Tokiems g\u0117rimams kaip pagrind\u0105 galima naudoti ir \u012fvairius sode auginamus ar gamtoje randamus augalus: liucern\u0105, dobilus, s\u0117jamuosius salotinius, \u0161pinatus, dilg\u0117les, ramunes, gyslo\u010dius, kiaulpienes, krauja\u017eoles, taukes, rasakilas, \u017eli\u016bges ir kitus. Juos galima derinti tarpusavyje, ta\u010diau svarbu rinkti tik \u0161variose vietose augan\u010dius augalus.<\/p>\n
Rekomenduojama g\u0117rimo nesaldinti ir neskoninti citrina, medumi ar cukrumi, o vartoti kuo grei\u010diau po paruo\u0161imo. \u0160aldytuve jis i\u0161silaiko daugiausia iki kitos dienos, ta\u010diau teigiama, kad oksidacija gali pabloginti ir kokyb\u0119, ir skon\u012f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Priklausomai nuo to, kada Velykoms pas\u0117jote \u017ealiuosius \u017eelmenis, jie jau gali b\u016bti peraug\u0119, prad\u0117j\u0119 virsti ir atrodyti nebe taip dailiai. Jei dar ne \u0161iandien, tai per kelias artimiausias dienas. Vis d\u0117lto skub\u0117ti j\u0173 i\u0161mesti neverta \u2013 \u017eelmenys gali tapti vertingu nauding\u0173 med\u017eiag\u0173 \u0161altiniu. Kai lapeliai perauga, ima linkti, o dekoracija praranda patrauklum\u0105. Ta\u010diau net ir […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-3822","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-namai"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3822","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3822"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3822\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3822"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3822"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3822"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=3822"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}