Ankstyv\u0105 pavasar\u012f ypa\u010d ai\u0161kiai matyti, kaip oda buvo pri\u017ei\u016brima \u017eiem\u0105. Ta\u010diau net ir tuomet, kai \u0161altuoju sezonu stengiamasi intensyviai dr\u0117kinti, veido oda neretai atrodo suprast\u0117jusi. Kovas yra tinkamas metas pad\u0117ti odai atsistatyti po \u017eiemos ir paruo\u0161ti j\u0105 vasarai, kuri taip pat gali b\u016bti nepalanki d\u0117l saul\u0117s ir aplinkos veiksni\u0173. Nam\u0173 proced\u016bros ypa\u010d praver\u010dia moterims po 60-ies, kai da\u017eniau vargina sudirgimai, sausumas ir elastingumo praradimas.<\/p>\n
Brand\u017eiai odai skirta kosmetika da\u017enai sulaukia didelio susidom\u0117jimo, nes joje pasitelkiamos vis pa\u017eangesn\u0117s formul\u0117s. Tai suprantama: \u012fvardijama, kad jau po 30-ies l\u0117t\u0117ja l\u0105steli\u0173 apykaita, o oda pama\u017eu netenka kolageno, elastino ir hialurono r\u016bg\u0161ties.<\/p>\n
D\u0117l to gali ry\u0161k\u0117ti suglebimas, sausumas, daug\u0117ti rauk\u0161li\u0173, keistis veido ovalas. \u0160i\u0173 poky\u010di\u0173 grei\u010diui \u012ftakos turi mityba, skys\u010di\u0173 vartojimas, gyvenimo b\u016bdas, stresas ir, \u017einoma, kasdien\u0117 prie\u017ei\u016bra. Nors daug moter\u0173 tai supranta ir nuosekliai r\u016bpinasi oda, po \u017eiemos ji vis tiek kartais b\u016bna prastos b\u016bkl\u0117s.<\/p>\n
Taip nutinka ne tik d\u0117l \u017eem\u0173 temperat\u016br\u0173 lauke, bet ir d\u0117l sauso patalp\u0173 oro, labiau perdirbto maisto bei per ma\u017eo skys\u010di\u0173 kiekio dienos eigoje. Tuomet oda gali tapti jautresn\u0117, \u0161iurk\u0161tesn\u0117, kartais pradeda pleiskanoti, o paraudimai i\u0161ry\u0161k\u0117ja labiau.<\/p>\n
Norint paskatinti regeneracij\u0105, geriau pamaitinti, sudr\u0117kinti ir pagerinti i\u0161vaizd\u0105, verta \u012ftraukti proced\u016bras, kurios grei\u010diau padeda susigr\u0105\u017einti \u0161vyt\u0117jim\u0105. Kokius paprastus \u017eingsnius galima atlikti namuose, pasitelkiant lengvai prieinamas priemones?<\/p>\n
Pirmiausia od\u0105 reikia paruo\u0161ti: \u0161velniai nuvalyti ir pad\u0117ti pa\u0161alinti negyv\u0173 l\u0105steli\u0173 sluoksn\u012f. Du kartus per savait\u0119 naudokite fermentin\u012f \u0161veitikl\u012f (enzimin\u012f piling\u0105) \u2013 jis subtiliai tirpdo surag\u0117jus\u012f epiderm\u012f, o nuplovus oda tampa glotnesn\u0117, \u0161velnesn\u0117 ir vizualiai skaistesn\u0117.<\/p>\n
Kitas svarbus \u017eingsnis \u2013 tonizavimas. Vert\u0117t\u0173 pasirinkti brand\u017eiai odai pritaikyt\u0105 tonik\u0105, pavyzd\u017eiui, su vitaminu C, ir naudoti j\u012f ne tik po \u0161veitimo, bet kasdien. Tonikas padeda atkurti odos pH, suteikia dr\u0117gm\u0117s ir stiprina hidrolipidin\u012f barjer\u0105.<\/p>\n
Po \u017eiemos vis\u0173 tip\u0173 odai, ypa\u010d brand\u017eiai, reikia gausesnio dr\u0117kinimo. Kremai ir serumai yra b\u016btini, ta\u010diau kartais j\u0173 nepakanka, tod\u0117l ankstyv\u0105 pavasar\u012f verta papildomai pamaitinti i\u0161saus\u0117jus\u012f epiderm\u012f. Nakt\u012f galima rinktis aliejus ar sodresnes priemones, pavyzd\u017eiui, su taukmed\u017eio sviestu ar migdol\u0173 aliejumi, tepant kiek storesniu sluoksniu.<\/p>\n
Rytais svarbu naudoti dr\u0117kinam\u0105j\u012f krem\u0105 su apsauga nuo UVA ir UVB, geriausia SPF 50. Tokia priemon\u0117 ma\u017eina pigmentini\u0173 d\u0117mi\u0173 rizik\u0105, saugo nuo sudirgim\u0173 ir padeda l\u0117tinti rauk\u0161li\u0173 ry\u0161k\u0117jim\u0105.<\/p>\n
Dr\u0117kinimas \u2013 b\u016btinas, bet vien jo neu\u017etenka. Brand\u017eiai odai \u0161iuo laikotarpiu praver\u010dia ir veikliosios med\u017eiagos, skatinan\u010dios kolageno bei elastino sintez\u0119. Vert\u0117t\u0173 ie\u0161koti priemoni\u0173 su hialurono r\u016bg\u0161timi, kofermentu Q10 ir vitaminu C. Hialurono r\u016bg\u0161tis intensyviai dr\u0117kina, o reguliariai naudojama gali prisid\u0117ti prie stangrumo palaikymo. Kofermentas Q10 padeda saugotis oksidacinio streso, o vitaminas C \u0161viesina, gerina ton\u0105 ir turi antioksidacin\u012f poveik\u012f.<\/p>\n
Ma\u017eiausiai du kartus per savait\u0119 verta skirti daugiau laiko vakarui ir pasidaryti intensyviai dr\u0117kinan\u010di\u0105 kauk\u0119. Brand\u017eiai odai skirt\u0105 kauk\u0119 galima \u012fsigyti parduotuv\u0117je arba pasigaminti namuose, pavyzd\u017eiui, naudojant med\u0173 ir kitus dr\u0117kinan\u010dius ingredientus.<\/p>\n
Sumai\u0161ykite pasirinktus ingredientus, u\u017etepkite ant veido ir palaikykite bent 20 minu\u010di\u0173. Tuomet kruop\u0161\u010diai nuplaukite vandeniu. Toki\u0105 kauk\u0119 geriausia naudoti kaip vien\u0105 i\u0161 paskutini\u0173 vakarini\u0173 \u017eingsni\u0173, prie\u0161 serum\u0105 ir krem\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ankstyv\u0105 pavasar\u012f ypa\u010d ai\u0161kiai matyti, kaip oda buvo pri\u017ei\u016brima \u017eiem\u0105. Ta\u010diau net ir tuomet, kai \u0161altuoju sezonu stengiamasi intensyviai dr\u0117kinti, veido oda neretai atrodo suprast\u0117jusi. Kovas yra tinkamas metas pad\u0117ti odai atsistatyti po \u017eiemos ir paruo\u0161ti j\u0105 vasarai, kuri taip pat gali b\u016bti nepalanki d\u0117l saul\u0117s ir aplinkos veiksni\u0173. Nam\u0173 proced\u016bros ypa\u010d praver\u010dia moterims po […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":390,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata-ir-grozis"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=389"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=389"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}