Socialiniuose tinkluose ir biohakeri\u0173 bendruomen\u0117se i\u0161populiar\u0117j\u0119 austri\u0173 pagrindo maisto papildai da\u017enai pristatomi kaip greitas b\u016bdas sustiprinti sveikat\u0105, energij\u0105 ar net hormon\u0173 veikl\u0105. Ta\u010diau gydytojai primena, kad vadinamasis supermaisto statusas da\u017eniausiai yra rinkodaros, o ne mokslo terminas.<\/p>\n
Austres verta vertinti kaip maisto produkt\u0105, o ne stebukling\u0105 kapsul\u0119: jos i\u0161 ties\u0173 turi vitamino B12, cinko, gele\u017eies ir kit\u0173 mikroelement\u0173. Vis d\u0117lto tai nerei\u0161kia, kad j\u0173 ekstraktas ar milteliai automati\u0161kai suteiks t\u0105 pat\u012f poveik\u012f, ypa\u010d jei produkto sud\u0117tis ir doz\u0117s n\u0117ra ai\u0161kiai pagr\u012fstos.<\/p>\n
Gydytoja atkreipia d\u0117mes\u012f, kad \u017eodis supermaistas neturi vieno mokslinio apibr\u0117\u017eimo, tod\u0117l juo gali b\u016bti pavadinta beveik bet kas, kas turi nauding\u0173 med\u017eiag\u0173. D\u0117l to pirk\u0117jams verta vertinti ne \u0161\u016bk\u012f ant pakuot\u0117s, o realius duomenis: kiek veikli\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173 yra porcija, ar jos pasisavinamos ir ar j\u0173 apskritai reikia.<\/p>\n
Da\u017enai reklamoje akcentuojamas taurinas, siejamas su \u0161irdies, regos ar antioksidaciniu poveikiu. Vis d\u0117lto gydytoja pabr\u0117\u017eia, kad \u0161ios naudos \u017emon\u0117ms n\u0117ra vienareik\u0161mi\u0161kai patvirtintos, o dalis turim\u0173 duomen\u0173 yra eksperimentiniai arba dar tiriami.<\/p>\n
\u201eKai sakoma, kad tokie papildai yra supermaistas, tai da\u017eniausiai yra marketingas, nes n\u0117ra ai\u0161ki\u0173 mokslini\u0173 patvirtinim\u0173\u201c, \u2013 sak\u0117 gydytoja.<\/p>\n
Cinkas organizmui reikalingas imuninei funkcijai, \u017eaizd\u0173 gijimui, ferment\u0173 veiklai, taip pat normaliai odos b\u016bklei palaikyti. Jis dalyvauja baltym\u0173 sintez\u0117je, tod\u0117l da\u017enai siejamas ir su kolageno apykaita, nors poveikis odai ir plaukams paprastai b\u016bna netiesioginis ir priklauso nuo bendros mitybos bei sveikatos.<\/p>\n
Gydytoja pabr\u0117\u017eia, kad didesn\u0117 cinko tr\u016bkumo rizika siejama ne su gyvenimo b\u016bdo mitais, o su realiomis sveikatos b\u016bkl\u0117mis. Tarp j\u0173 minimi celiakija, u\u017edegimin\u0117s \u017earnyno ligos, malabsorbcijos sindromai, l\u0117tin\u0117 diar\u0117ja, sunkios genetin\u0117s patologijos ar sunkus alkoholio vartojimo sutrikimas.<\/p>\n
Kartu paneigiama ir da\u017enai kartojama prielaida, es\u0105 moterims, vartojan\u010dioms kombinuotus geriamuosius kontraceptikus, automati\u0161kai gresia cinko tr\u016bkumas. Pasak gydytojos, patikim\u0173 duomen\u0173, kurie tai patvirtint\u0173, n\u0117ra.<\/p>\n
Specialistai primena, kad prie\u0161 perkant \u201emading\u0105\u201c papild\u0105 verta \u012fvertinti, ar i\u0161 ties\u0173 yra tr\u016bkumo po\u017eymi\u0173 ir ar jie patvirtinti tyrimais. Da\u017enai did\u017eiausi\u0105 poveik\u012f duoda ne papildai, o subalansuota mityba, pakankamas miegas, fizinis aktyvumas ir l\u0117tini\u0173 lig\u0173 kontrol\u0117.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Austri\u0173 papildai reklamuojami kaip supermaistas, ta\u010diau gydytoja pabr\u0117\u017eia, kad daugelis pa\u017ead\u0173 neturi tvirto mokslinio pagrindo.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[32192,32194,6110,4761,246,32193,717],"miestas":[],"class_list":["post-41675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-austriu-papildai","tag-biohakeriai","tag-cinkas","tag-maisto-papildai","tag-mityba","tag-taurinas","tag-vitaminas-b12"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41675"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41675\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41675"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=41675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}