{"id":41915,"date":"2026-07-22T16:45:47","date_gmt":"2026-07-22T16:45:47","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/07\/22\/tyrimas-gyvename-ilgiau-bet-sveiku-metu-mazeja-kas-didina-ligotumo-atotruki-pasaulyje\/"},"modified":"2026-07-22T16:45:47","modified_gmt":"2026-07-22T16:45:47","slug":"tyrimas-gyvename-ilgiau-bet-sveiku-metu-mazeja-kas-didina-ligotumo-atotruki-pasaulyje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/07\/22\/tyrimas-gyvename-ilgiau-bet-sveiku-metu-mazeja-kas-didina-ligotumo-atotruki-pasaulyje\/","title":{"rendered":"Tyrimas: gyvename ilgiau, bet sveik\u0173 met\u0173 ma\u017e\u0117ja \u2013 kas didina ligotumo atotr\u016bk\u012f pasaulyje"},"content":{"rendered":"<p>\u017dmoni\u0173 gyvenimo trukm\u0117 per pastar\u0105j\u012f \u0161imtmet\u012f smarkiai pailg\u0117jo, o pasaulinis vidurkis pasiek\u0117 apie 73,8 met\u0173. Tai siejama su ma\u017e\u0117jusiu mirtingumu nuo infekcini\u0173 lig\u0173, geresne motin\u0173 ir vaik\u0173 sveikata bei pa\u017eanga gydant l\u0117tines ligas.<\/p>\n<p>Vis d\u0117lto naujas tarptautinis tyrimas rodo, kad papildomi metai vis da\u017eniau praeina ne geros savijautos, o prastesn\u0117s sveikatos s\u0105lygomis. Publikacijoje \u017eurnale \u201eThe Lancet Public Health\u201c teigiama, jog daugumoje i\u0161 204 analizuot\u0173 \u0161ali\u0173 gyvenimo trukm\u0117s augimas lenkia sveiko gyvenimo trukm\u0117s did\u0117jim\u0105.<\/p>\n<p>Skai\u010diuojama, kad 2023 metais \u017emon\u0117s vidutini\u0161kai 14,5 proc. savo gyvenimo praleido su ligomis, negalia ar ry\u0161kiais kasdien\u0117s veiklos apribojimais. Tyr\u0117jai atkreipia d\u0117mes\u012f, kad ilgiausiai gyvenan\u010diose valstyb\u0117se da\u017enai fiksuojami ir ilgesni prastos sveikatos laikotarpiai.<\/p>\n<h2>Kur ligotumo atotr\u016bkis did\u017eiausias?<\/h2>\n<p>Tyrime pabr\u0117\u017eiama, kad turtingiausiose \u0161alyse 2023 metais prastos sveikatos dalis siek\u0117 apie 15,7 proc. gyvenimo. Ma\u017eiausias sergamumo atotr\u016bkis, vertinant regionais, nustatytas Afrikoje \u012f pietus nuo Sacharos, kur jis \u012fvardijamas kaip apie 9 met\u0173.<\/p>\n<p>Tarp \u0161ali\u0173, kuriose ligotumo atotr\u016bkis buvo ry\u0161kiausias, i\u0161skiriamos Jungtin\u0117s Amerikos Valstijos, Australija ir Kanada. Tuo metu Nauru, Saliamono Salos ir Laosas minimi kaip valstyb\u0117s, kuriose \u017emon\u0117s santykinai trumpiausiai gyvena su prasta sveikata.<\/p>\n<p>Nyderlandai \u012fvardijami kaip viena i\u0161 \u0161ali\u0173, kuriose per kelis de\u0161imtme\u010dius labiausiai i\u0161augo gyvenimo dalis, praleid\u017eiama su sveikatos sutrikimais. Tyrimo duomenimis, ji did\u0117jo nuo 13,2 proc. 1990 metais iki 15,7 proc. 2023 metais.<\/p>\n<h2>Kas labiausiai didina prast\u0173 met\u0173 skai\u010di\u0173?<\/h2>\n<p>Autoriai skai\u010diuoja, kad 57,4 proc. pasaulinio ligotumo atotr\u016bkio sudaro ne mirtinos, bet ilgalaik\u0119 negali\u0105 ar funkcinius apribojimus sukelian\u010dios b\u016bkl\u0117s. Tai rei\u0161kia, kad vis daugiau \u017emoni\u0173 gyvena ilgiau, ta\u010diau su skausmu, jud\u0117jimo ribotumu ar kitais l\u0117tiniais simptomais.<\/p>\n<p>Tarp pagrindini\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173 minimi raumen\u0173 ir kaul\u0173 sistemos sutrikimai, ypa\u010d apatin\u0117s nugaros dalies skausmai, taip pat psichikos sveikatos sutrikimai. Svarb\u0173 vaidmen\u012f, pasak tyrimo, turi ir jutimo organ\u0173 ligos, pavyzd\u017eiui, su am\u017eiumi susij\u0119s klausos silpn\u0117jimas, bei nety\u010diniai su\u017ealojimai.<\/p>\n<p>Ma\u017eesni\u0173 pajam\u0173 \u0161alyse, be l\u0117tini\u0173 b\u016bkli\u0173, didel\u0119 dal\u012f prastos sveikatos met\u0173 sudaro mitybos nepakankamumas, kv\u0117pavimo tak\u0173 infekcijos, tuberkulioz\u0117 ir apleistos tropin\u0117s ligos. Tai rodo, kad sveiko gyvenimo trukm\u0119 skirtingose valstyb\u0117se trumpina nevienodos, bet da\u017enai i\u0161vengiamos prie\u017eastys.<\/p>\n<p>Tyrime taip pat i\u0161skiriami rizikos veiksniai: per didelis k\u016bno mas\u0117s indeksas, vaik\u0173 ir motin\u0173 mitybos nepakankamumas, tabako vartojimas, padid\u0117jusi gliukoz\u0117 kraujyje nevalgius ir oro tar\u0161a. Auk\u0161t\u0173 pajam\u0173 \u0161alyse tarp reik\u0161ming\u0173 veiksni\u0173 da\u017eniau minimas didelis alkoholio vartojimas ir narkotik\u0173 vartojimas.<\/p>\n<h2>K\u0105 tai rei\u0161kia sveikai senatvei?<\/h2>\n<p>Tyrimo autoriai teigia, kad sveikatos sistemoms vien gyvenimo trukm\u0117s didinimo nebeu\u017etenka, nes visuomenei brangiai kainuoja ilgesnis gyvenimas su negalia. D\u0117l to vis da\u017eniau keliami klausimai, kaip tvariai finansuoti socialin\u0119 glob\u0105 ir kaip subalansuoti prevencijos, gydymo, reabilitacijos bei inovacij\u0173 prioritetus.<\/p>\n<p>Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, sveikas sen\u0117jimas siejamas su funkcini\u0173 geb\u0117jim\u0173 i\u0161saugojimu, leid\u017eian\u010diu vyresniame am\u017eiuje gyventi savaranki\u0161kai ir patirti gerov\u0119. Tyrime pabr\u0117\u017eiama, kad nuo 1990 met\u0173 prastos sveikatos gyvenimo dalis nuosekliai auga, tod\u0117l prevencijai ir ilgalaikei prie\u017ei\u016brai reikia daugiau d\u0117mesio.<\/p>\n<p>\u201eM\u016bs\u0173 rezultatai rodo, kad b\u016bsimi gyventoj\u0173 sveikatos laim\u0117jimai priklausys ne tik nuo to, ar \u017emon\u0117s gyvens ilgiau, bet ir nuo to, ar jie gyvens sveikiau\u201c, \u2013 sak\u0117 Va\u0161ingtono universiteto Medicinos mokyklos Sveikatos metrikos ir vertinimo instituto vadovas Christopheris Murray.<\/p>\n<p>\u201eSveikos senatv\u0117s pa\u017eanga tur\u0117t\u0173 b\u016bti vertinama ne vien pagal gyvenimo trukm\u0119, bet ir pagal sveiko gyvenimo trukm\u0119, daugiau investuojant \u012f prevencij\u0105, ilgalaik\u012f lig\u0173 valdym\u0105 ir l\u0117tini\u0173 lig\u0173 prie\u017ei\u016br\u0105\u201c, \u2013 prid\u016br\u0117 C. Murray.<\/p>\n<p>Autoriai akcentuoja, kad did\u017eiausi\u0105 poveik\u012f gali tur\u0117ti ankstyvesnis rizikos veiksni\u0173 valdymas, geriau prieinama reabilitacija, psichikos sveikatos paslaugos ir integruotos ilgalaik\u0117s prie\u017ei\u016bros modeliai. Taip pat pabr\u0117\u017eiama pagalbini\u0173 technologij\u0173 svarba, nes jos gali realiai suma\u017einti kasdien\u0117s veiklos ribojimus ir prailginti savaranki\u0161ko gyvenimo laik\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naujas tyrimas rodo, kad gyvenimo trukm\u0117 auga grei\u010diau nei sveiko gyvenimo trukm\u0117: daug\u0117ja met\u0173 su ligomis, negalia ir l\u0117tiniais sutrikimais.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":41916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[9442,3552,4059,3152,1259,5270,5866],"miestas":[],"class_list":["post-41915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kultura","tag-gyvenimo-trukme","tag-letines-ligos","tag-oro-tarsa","tag-pasaulio-sveikatos-organizacija","tag-psichikos-sveikata","tag-sveikas-senejimas","tag-sveiko-gyvenimo-trukme"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41915"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41915\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41915"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=41915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}